L'activité physique après COVID-19 peut être dangereuse pour la santé et même la vie des survivants. Le docteur Paweł Grzesiowski - pédiatre, immunologiste, expert en vaccination et président du conseil d'administration de la Fondation de l'Institut de prévention de la vaccination - parle de la recherche d'athlètes qui ont constaté de graves changements dans leur cœur. "Des charges trop lourdes pourraient dans de tels cas entraîner une mort subite pendant l'entraînement" - prévient l'expert.
Être physiquement actif après le COVID-19 nécessite de la prudence et une surveillance attentive de vos performances et de vos capacités. Les athlètes et les personnes qui ont été physiquement actives et qui ont eu une infection à coronavirus (même avec de faibles symptômes) peuvent ne pas être conscientes des complications. Un retour trop rapide à des entraînements intenses peut s'avérer dangereux pour eux. Dans une interview pour "Poradnik Zdrowie", le Dr Paweł Grzesiowski explique comment faire face à la maladie avant de reprendre l'entraînement à pleine charge.
Le docteur Grzesiowski sur le risque des personnes physiquement actives après avoir passé le COVID-19 ?
Le Dr Paweł Grzesiowski dans une interview avec Bartosz Wróblewski de "He alth Guide" a parlé des dangers potentiels du COVID-19 pour les personnes physiquement actives :
Le COVID-19 est une maladie qui, en plus de cette phase aiguë, déclenche des maladies auto-agressives chez certaines personnes. Nous devons préciser qu'il en est ainsi - nous le savons déjà. La question est maintenant de savoir si nous pourrons prédire à qui cela arrivera. Est-ce uniquement génétiquement déterminé, ce qui ne peut pas être vu à l'œil nu, ou sera-t-il possible de trouver une clé et de diagnostiquer à l'avance les personnes qui pourraient avoir de graves problèmes. Je vais donner un tel exemple, car des recherches très intéressantes ont été menées auprès d'athlètes aux États-Unis. Il s'est avéré que les personnes jeunes, en bonne santé et sportives avaient des changements dans leur cœur, même dans une douzaine de pour cent environ, dont ils n'avaient aucune idée. Et l'ancien COVID-19 n'est que légèrement symptomatique.
Ces changements étaient-ils dangereux pour eux ?
Oui, parce que si ces personnes sont sous la pleine charge d'exercice, le cœur peut simplement ne pas obéir à un moment donné et une mort subite peut survenir pendant l'entraînement. Ce sont des situations qui doivent être testées. Surtout dans les groupes soumis à de fortes contraintes. Ainsi, par exemple, les athlètes. Parce que s'il s'agissait d'un patient normal, nonun athlète professionnel, cependant, il a une charge physique moindre. Théoriquement, il pourrait ne pas remarquer ce changement du tout. Peut-être que s'il est allé au troisième étage sans ascenseur et qu'il était essoufflé - alors il sentira que quelque chose ne va pas, que son système circulatoire et son système respiratoire sont moins efficaces.
Cela s'applique-t-il également aux personnes qui ne sont pas des athlètes professionnels, mais qui sont raisonnablement actives physiquement et qui subissent le COVID-19 ? Ces personnes devraient-elles être testées à leur retour à l'entraînement ?
S'il y a une indication que quelque chose ne va pas, je pense qu'ils devraient consulter un médecin. Je connais moi-même des jeunes qui, par exemple, couraient avant COVID, et après COVID ils signalent qu'ils sont capables de marcher jusqu'à deux kilomètres. Et ils avaient l'habitude d'en courir cinq et ce n'était pas un problème pour eux.
Et ce sont des jeunes, non ?
Oui, les jeunes. Ces personnes doivent absolument demander l'aide d'un cardiologue, d'un pneumologue, diagnostiquer ce qui se passe dans les poumons et évaluer ce qui se passe dans le cœur. Parce que c'est peut-être un état d'inflammation du muscle cardiaque - caché, qui, heureusement, peut passer avec le temps. Cependant, cela nécessite des soins médicaux.