Bonjour. J'aimerais savoir comment je peux aider mon fils de 11 ans qui a un problème d'obésité. Tous les conseils de pédiatres auxquels j'ai demandé de l'aide jusqu'à présent se sont concentrés uniquement sur des astuces telles que manger moins, changer sa façon de manger … mais en fait ce n'est pas si simple. Le fils entre dans la puberté et cette obésité le gêne beaucoup, mais en même temps il se bloque et, par exemple, fait peu de sport, car cette obésité est déjà une barrière pour lui. Et la boucle est bouclée. Une visite chez un diététicien pourrait-elle nous aider? Puis-je utiliser n'importe quel régime pour mon fils ? Monika, Kamienna Góra
Bien sûr ! Chez l'enfant, seul le régime est possible et l'exercice est absolument nécessaire ! Il faut expliquer à l'enfant que le blocage va aggraver sa situation, que ce n'est que grâce à la pratique du sport qu'on peut avoir une belle silhouette. Avec l'enfant, vous devez trouver une forme d'activité qui l'acceptera. Je vous conseille de faire attention aux jus de fruits et aux boissons sucrées et aux soi-disant collations que les enfants consomment en excès.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Jolanta MętrakEn plus de se spécialiser dans les maladies internes, il s'occupe également de la perte de poids professionnelle, il travaille au centre médical DAMIANA et à la polyclinique "Czajkowscy" à Piaseczno (14 rue Kilińskiego).
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