Le brouillard cérébral est un groupe de symptômes qui incluent des problèmes de mémoire et de concentration, de distraction et des difficultés à traiter l'information. Ce n'est pas une maladie en soi, mais elle peut accompagner la résistance à l'insuline, ainsi que des conditions telles que la dépression, le syndrome de fatigue chronique, la maladie de Hashimoto et les troubles du spectre autistique, et est également un symptôme courant chez les personnes qui ont eu Covid-19. Une supplémentation bien choisie peut aider à s'en débarrasser.
Il n'y a pas de remède contre le brouillard cérébral. Cependant, il a été démontré que des carences en certains nutriments peuvent contribuer à l'apparition de symptômes de brouillard cérébral - la recherche a montré que ceux-ci sont plus fréquents chez les personnes souffrant d'affections associées au brouillard cérébral. Par conséquent, dans de nombreux cas, une supplémentation de ces ingrédients peut être utile, surtout si des tests sanguins confirment leur carence.
Ils doivent être utilisés en consultation avec votre médecin, surtout si vous prenez déjà d'autres médicaments.
Meilleurs suppléments pour le brouillard cérébral
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