Les douleurs articulaires peuvent nous gêner quel que soit l'âge, mais elles concernent souvent les personnes âgées. Certaines affections articulaires sont liées à des contusions et des blessures, d'autres résultent d'une surcharge liée au surpoids ou à l'activité exercée. Il y en a aussi qui sont la conséquence de maladies chroniques. Découvrez quelles maladies causent des douleurs articulaires et comment y faire face.

Contenu :

  1. Douleurs articulaires chez un senior - maladie dégénérative
  2. Douleurs articulaires chez un senior - discopathie
  3. Douleurs articulaires chez un senior - attaque de racine
  4. Douleurs articulaires chez un senior - goutte

Douleurs articulaires chez un senior - maladie dégénérative

Sous l'influence des blessures et des charges, le cartilage recouvrant les surfaces des os des articulations devient rugueux. Après des années, il peut disparaître complètement, puis les os "nus" se frottent les uns contre les autres. La couche de sous-cartilage s'épaissit et de nombreuses fosses remplies de tissu muqueux s'y forment. Cela modifie la forme de l'articulation et peut entraîner, par exemple, un raccourcissement de la jambe ou une déformation des doigts. L'étang perd sa stabilité. Les ostéophytes se développent à l'emplacement de l'ancienne frontière entre l'os et le cartilage articulaire. Ces excroissances cartilagineuses et osseuses déforment non seulement l'articulation, mais limitent également ses mouvements et provoquent des douleurs lors des mouvements. Il peut également y avoir une synovite, une contracture des ligaments, des capsules articulaires et des muscles.

  • Que faire ?

Au début de la maladie, les pommades et les gels aux propriétés analgésiques et anti-inflammatoires (ex. Diclofénac, Piroxicam) donnent de bons résultats. Ils doivent être frottés sur la peau 4, 5 fois par jour, plus souvent, plus il y a de graisse autour de l'articulation. L'étape suivante consiste à prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène, le naproxène, le méloxicam, le kétoprofène. Malheureusement, ils peuvent irriter les muqueuses gastriques et duodénales et endommager les reins et le foie.

Il vaut la peine de boire de l'huile de poisson à titre préventif, car elle retarde les processus de dégénérescence du cartilage et renforce les mécanismes de réparation naturels du corps. S'il y a une douleur dans l'articulation (ce qui signifie une inflammation), des compresses froides ou des douches peuvent être utilisées. Lorsqu'il n'y a pas de gonflement, les bains chauds sont préférables. Pour arroser à une température de 36-38 ° C, il convient d'ajouter des huiles essentielles et du camphre ou du sel sulfuré (disponible en pharmacie), qui renforce le cartilage.

Douleurs articulaires chez un senior - discopathie

TomberLes disques, ou coussins plats et ronds qui séparent les vertèbres qui composent la colonne vertébrale, sont une cause fréquente de douleur. Lorsque le disque sort des vertèbres, il exerce une pression sur les nerfs qui traversent ou sortent du canal rachidien. Elle provoque des douleurs paralysantes. La cause des problèmes avec le disque est la faiblesse des muscles dorsaux, l'aggravation des défauts de posture, ainsi que le surpoids et l'obésité. S'il arrive que le disque sorte, vous devez prendre un analgésique et réchauffer la zone douloureuse, par exemple avec un oreiller électrique ou une bouillotte. Si la douleur persiste, consultez un médecin.

  • Que faire ?

Adopter une posture peut aider. Lorsque la discopathie affecte la région lombaire, vous devez prendre le soi-disant position assise : allongez-vous sur le dos, les jambes pliées à angle droit au niveau des hanches et des genoux, les mollets reposant sur quelques oreillers ou un tabouret (comme si vous tombiez sur le dos alors que vous étiez assis sur une chaise). Un petit rouleau doit être placé sous le cou.

Lorsque la discopathie affecte la colonne cervicale ou thoracique, vous devez vous allonger confortablement sur le dos et placer un petit oreiller sous la colonne lombaire et un rouleau sous la nuque. Le fait est que la colonne vertébrale doit être disposée sous la forme de la lettre S.

Bon à savoir

Soutenir le cartilage

Les dommages au cartilage articulaire non seulement réduisent considérablement la mobilité des articulations, mais provoquent également une douleur intense à chaque mouvement. C'est pourquoi il vaut la peine d'essayer de le réparer ou de le régénérer partiellement. À cette fin, la glucosamine est utilisée, et plus précisément ses deux formes - le sulfate de chondroïtine et le sulfate de glucosamine.

Le sulfate de glucosamine peut être combiné avec des sels de sodium ou de potassium. Il est d'une grande importance en thérapie, car chez un patient hypertendu (qui doit limiter l'apport en sel), une préparation de potassium peut être utilisée et atteindre le même objectif - l'amélioration de la mobilité articulaire. La glucosamine administrée par voie orale est absorbée à 98 % dans le sang.

Lorsque sa concentration est suffisamment élevée, la synthèse des protéoglycanes commence, ce qui facilite l'incorporation des molécules de soufre dans le tissu cartilagineux. Le sulfate de glucosamine favorise la formation de la matrice cartilagineuse et peut donc la réparer. Cela a pour effet de réduire la douleur et d'améliorer la mobilité articulaire. Les préparations contenant du sulfate de chondroïtine fonctionnent de la même manière.

Douleurs articulaires chez un senior - attaque de racine

Les racines populaires sont des faisceaux de fibres nerveuses qui s'étendent de la moelle épinière entre ses vertèbres individuelles. Ils viennent par paires - deux à droite et deux à gauche du noyau. Leur emplacement les rend très sensibles à tout changement de l'état de santé de la colonne vertébrale et de son voisinage immédiat.

Pression sur les racinessystème nerveux provoque des symptômes graves de névralgie. En raison de la localisation des fibres nerveuses, des douleurs peuvent survenir aussi bien dans la région lombaire qu'au niveau de la poitrine ou du cou. Par conséquent, il se démarque :

  1. Douleur brachiale - la douleur irradie du cou à l'épaule et continue jusqu'au bout du bras. Il y a des picotements et des engourdissements fréquents, des parésies et des spasmes musculaires.
  2. Sciatique - la douleur survient dans la région lombaire, les fesses, longe la jambe jusqu'au gros orteil. Il y a des picotements, des parésies et des spasmes musculaires.
  3. Cuisse-douleur - la douleur est localisée dans les sections lombaire et sacrée, le long de la paroi antérieure de la jambe. Il y a des parésies, des contractures musculaires et des engourdissements.
  • Que faire ?

Chaque attaque des racines nécessite une consultation avec un médecin. Avant de l'atteindre, il vaut la peine de s'allonger sur une surface dure, de plier légèrement les genoux et de placer une couverture ou un oreiller enroulé sous vos genoux. Selon la gravité et les causes de la maladie, le médecin peut recommander de prendre des analgésiques, des anti-inflammatoires, des antispasmodiques et de la kinésithérapie, des massages, parfois des exercices sur un ascenseur, des injections intramusculaires et le port d'un corset raidissant.

Si une telle thérapie ne donne pas de bons résultats, l'intervention d'un neurochirurgien peut être nécessaire pour éliminer la cause de la pression sur la racine nerveuse ou le sac méningé dans lequel se trouve la moelle épinière

Douleurs articulaires chez un senior - goutte

C'est ce qu'on appelle la goutte ou l'arthrite. Il est connu depuis l'antiquité, mais il n'existe toujours pas de médicament efficace pour le soigner. Le seul salut est la modération en mangeant de la viande et en buvant de l'alcool, et en prenant des médicaments appropriés. La maladie est considérée comme un défaut métabolique. Elle est souvent liée à l'alimentation - consommation de grandes quantités de viande, en particulier de porc, d'aliments gras riches en protéines et abus d'alcool. Mais elle peut aussi se développer après une cure d'amincissement mal conduite ou un jeûne plus long.

Son essence est la production excessive d'acide urique dans le corps. Si le corps ne peut pas s'en débarrasser, l'excès d'acide urique s'accumule sous forme de cristaux dans les articulations et les tissus périarticulaires. Toutes les articulations peuvent être touchées, mais l'orteil est le plus souvent touché.

Le symptôme de la maladie est une douleur intense, un gonflement et une rougeur de la peau au niveau de l'articulation. Vous devez consulter un médecin, mais vous pouvez prendre un AINS en vente libre, de préférence du naproxène, pour aider à soulager la douleur.

  • Que faire ?

L'ADN ne peut pas être guéri, mais vous pouvez vous protéger des attaques ultérieures,en prenant des médicaments qui abaissent le taux d'acide urique dans le sang et accélèrent son excrétion et en suivant un régime pauvre en purine.

"Zdrowie" mensuel

A propos de l'auteurAnna JaroszUn journaliste impliqué dans la vulgarisation de l'éducation à la santé depuis plus de 40 ans. Lauréat de nombreux concours pour les journalistes traitant de la médecine et de la santé. Elle a reçu, entre autres Le "Golden OTIS" Trust Award dans la catégorie "Médias et santé", St. Kamil a reçu, à l'occasion de la Journée mondiale du malade, deux fois le "Crystal Pen" au concours national des journalistes promouvant la santé, et de nombreux prix et distinctions lors des concours du "Journaliste médical de l'année" organisés par l'Association polonaise des Journalistes pour la santé.

Catégorie:

Gériatrie