J'ai 33 ans, je mange sainement, je ne fume pas et ne bois pas d'alcool. J'ai mesuré ma tension artérielle sporadiquement - elle était toujours bonne. Mon père a reçu un diagnostic d'hypertension artérielle, c'est pourquoi ma mère a acheté un appareil de mesure de la pression des épaules. J'ai commencé à prendre ma tension artérielle deux ou trois fois par semaine - c'était toujours bon, parfois un peu élevé. Hier, j'ai mesuré ma tension artérielle à 15 heures - j'avais 151/87, pouls 105, et à 21h30 j'avais 151/100, pouls 109. Était-elle trop élevée et devrais-je consulter un médecin ? La pression peut-elle être héréditaire ? Parce que la mère de mon père et ma grand-mère souffraient également d'hypertension artérielle et de diabète.
Les résultats des mesures indiquent que vous aurez probablement une pression artérielle élevée. D'un point de vue formel, on parle de diagnostic d'hypertension lorsque la pression supérieure à 140/90 est retrouvée trois fois ou la pression 180/110 une fois. Des antécédents familiaux positifs augmentent la probabilité de développer une hypertension. Elle peut apparaître à différents âges chez les personnes issues de familles hypertendues. Votre âge est une période typique pour la manifestation de l'hypertension. De plus, la période calendaire au cours de laquelle les augmentations se sont produites est également assez typique - le régime de Noël contient plus de sodium (les jambons, les saucisses sèches, les salades de légumes sont des "bombes de sel" typiques) et une consommation accrue de cet ion peut favoriser une augmentation de la pression. Vous devez savoir que l'ion sodium se trouve non seulement dans le sel (c'est-à-dire le chlorure de sodium), mais également dans de nombreux produits non salés. Il y a une quantité particulièrement élevée de sodium dans les produits conservés au sel avec une longue durée de conservation.
Je vous encourage à lire d'autres articles sur l'hypertension, où j'évoque souvent ce problème, et à lire mon blog S alt Civilization. Il convient de faire attention à votre alimentation, et si vos valeurs de tension artérielle sont supérieures à 130/80, il sera conseillé de contacter votre médecin généraliste.
Vérifiez si vous souffrez d'hypertension
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Krystyna KnyplInterniste, hypertensiologue, rédacteur en chef de "Gazeta dla Lekarzy".
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