Bonjour ! J'ai 19 ans. Depuis de nombreuses années, je souffre de dépression récurrente et je suis sous traitement psychiatrique. J'ai un problème avec ma mère, qui est très nerveuse, et quand je ne suis pas d'accord avec elle, elle crie beaucoup, me défie, me branle. Quand j'étais petit, elle l'était tellement, maintenant moins. Elle est un peu surprotectrice - il y a seulement deux ans que mes parents m'ont permis d'aller en bus dans l'autre ville par moi-même, elle ne me permet pas d'avoir des relations sexuelles avec ma petite amie. Mon opinion ne compte pas pour elle - également dans le choix de la direction d'une étude plus approfondie. Il y a des moments où je la déteste. Mais en même temps, je ne peux pas vivre sans elle car je l'aime beaucoup. Quand je me dis que je ne l'aime pas, ma vie perd son sens pour moi. J'ai un effet pâle. Alors je ne ressens aucune émotion, je ne suis content de rien, je n'ai la force de rien, je dors. C'est terrible.
Bonjour ! Je ne sais pas, Michał, en quoi consiste votre traitement contre la dépression, mais s'il dure depuis de nombreuses années, c'est le signe qu'il n'est définitivement pas efficace. De plus, ce que vous écrivez indique que votre environnement ne coopère pas à votre rétablissement et à votre autonomisation. Vous auriez surtout besoin d'une psychothérapie avec un bon spécialiste qui vous aiderait à grandir, à mûrir et à couper le cordon ombilical proverbial. En fait, vous dépendez à la fois socialement, financièrement et émotionnellement de votre mère. Il est peu probable qu'elle vous "permette" de vivre une vie séparée, indépendante et épanouissante de son propre gré. Soit tu trouveras du courage et tu quitteras la maison par tes propres moyens, soit tu seras coincé comme ça comme le petit fils de ta mère. A trente ans, vous demanderez la permission d'embrasser une fille, et vous demanderez constamment quelle chemise mettre aujourd'hui. Vos émotions dépressives, fortes ou au contraire « évanouies » sont votre défense contre l'environnement dans lequel vous vivez. J'ai bien peur que même si c'est difficile, même si cela peut faire mal, malgré le fait que c'est un effort supplémentaire - pour votre bien futur, vous devez commencer à vous libérer de l'étreinte de maman. Allez en psychothérapie, de préférence un thérapeute masculin, et commencez à prendre vos propres décisions. Chaque vie, même si vous faites beaucoup d'erreurs, même si vous ne suivez pas la voie directe, vaut mieux que d'avoir une insomnie pour éviter toute responsabilité envers vous-même.
Rappelez-vous quela réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien de la santé
Diplômé de la Faculté de Psychologie de l'Université de Varsovie
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Elle utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec la professeure de renommée mondiale Emma Gonikman.
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