L'orgasme féminin - à quoi ça ressemble ? Il donne des symptômes caractéristiques qui montrent qu'une femme vient d'atteindre le sommet du plaisir. Ils comprennent, entre autres pouls rapide, respiration, bouffées vasomotrices, contractions vaginales. L'orgasme féminin est traditionnellement divisé en vaginal et clitoridien, bien que des recherches scientifiques récentes prouvent que tous les orgasmes proviennent en fait de la stimulation clitoridienne. Découvrez comment reconnaître quand une femme a un orgasme.

L'orgasme féminin - à quoi ça ressembleIl ne donne pas des symptômes aussi univoques que chez le sexe opposé. Afin de reconnaître quand une femme atteint son apogée, plusieurs facteurs doivent être pris en compte simultanément. La situation est compliquée par le fait quel'orgasme fémininest généralement considéré comme étant divisé en clitoridien et vaginal, ce qui n'est pas tout à fait vrai.

Orgasme féminin : comment une femme y parvient-elle ?

Une femme peut atteindre l'orgasme par les caresses, la pénétration, le sexe oral, le sexe anal, la stimulation du point G et la masturbation. Dans de rares cas, une femme est capable d'atteindre l'orgasme sans stimuler ses parties génitales, par fantaisie ou en caressant ses seins. Certaines femmes ont la capacité d'avoir des orgasmes multiples.

La façon d'obtenir du plaisir chez les femmes et les hommes est donc similaire. Il existe cependant une différence très importante entre l'orgasme féminin et masculin : une femme doit généralement apprendre à atteindre l'orgasme, tandis que son partenaire a une capacité innée à jouir. Qu'est-ce que cela signifie ?

Orgasme féminin : en quoi est-il différent de l'orgasme masculin ?

L'orgasme fémininest conditionné non seulement par des facteurs physiologiques mais aussi psychologiques. Cela dépend de l'atmosphère, si une femme fait confiance à son partenaire et même de son estime de soi. Les femmes qui manquent d'assurance et qui ont honte de leur corps ont plus de mal à éprouver du plaisir car les complexes cachés ne leur permettent pas de s'ouvrir pleinement aux stimuli donnés par leur partenaire. Premièrement, une femme doit apprendre à s'accepter.

Les femmes deviennent généralement pleinement satisfaites de leur vie sexuelle après l'âge de 30 ans, lorsqu'elles connaissent déjà bien leur corps et savent ce qui leur procure du plaisir.

La prochaine étape vers un orgasme satisfaisant consiste à apprendre à connaître votre corps. Les sexologues conseillentles femmes qui ont du mal à atteindre l'orgasme, à se toucher et ainsi découvrir quel type de stimulation leur procure le plus de plaisir. C'est une bonne idée de se concentrer d'abord sur le clitoris, car il est relativement plus facile d'avoir un orgasme en caressant cette zone. Cet endroit peut également stimuler votre partenaire lors de rapports sexuels traditionnels. Il est plus difficile pour les femmes d'atteindre l'orgasme à la suite d'une pénétration vaginale seule - bien que dans ce cas, l'exercice puisse être très utile.

Voir aussi :

  • Comment atteindre un orgasme vaginal ? Conseils pour les femmes
  • Meilleures positions sexuelles pour la stimulation clitoridienne
  • Vagin (vagin féminin) - apparence, types de corps, zones érogènes

Orgasme féminin : à quoi ça ressemble ?

L'orgasme féminin est une sensation profonde qui entraîne plusieurs phases de rapports sexuels qui le précèdent :

  • Phase d'excitation

Le mamelon s'allonge jusqu'à 1 cm, les seins grossissent, la peau devient plus rose, la tension des muscles vaginaux augmente, le rythme cardiaque augmente, la tension artérielle augmente, le gland du clitoris gonfle, sa hampe s'allonge, apparaît dans le liquide de lubrification du vagin, le vagin s'allonge, ses parois s'assombrissent, les lèvres s'ouvrent et s'agrandissent, la sensibilité de l'utérus augmente.

  • Phase de plateau

Il y a une nouvelle augmentation du volume du sein, une congestion de l'aréole et une intensification des bouffées vasomotrices de tout le corps. Le tonus musculaire de tout le corps augmente, le rythme cardiaque et le rythme respiratoire s'accélèrent. Le clitoris change de position, passant de suspendu à caché en dessous, prenant une couleur de vin foncé. La bouche du vagin, grâce à la sécrétion des grandes glandes vestibulaires (de Bartholin), est humidifiée.

  • La phase d'orgasme

La rougeur sexuelle couvre tout le corps, il y a contraction des groupes musculaires du corps, contraction du sphincter anal. La pression artérielle augmente (la systolique augmente de 0,30 à 80 mmHg, la diastolique augmente de 20 à 40 mmHg) et le rythme de la respiration (jusqu'à 40 inspirations et expirations par minute) et la fréquence cardiaque (elle est plus rapide de 110 à 180 battements par minute), les contractions vaginales sont ressenties toutes les 0,8 s. et ils répètent 5 à 12 fois. Le corps de l'utérus se contracte également.

  • Phase de relaxation

Le gonflement des seins disparaît lentement, la rougeur disparaît, la tension du système musculaire diminue. La tension artérielle, la respiration et le rythme cardiaque reviennent à la normale. Dans les 10-15 minutes. le vagin et les lèvres reviennent à la normale après 20 à 30 min. atteindre leur apparence précédente.

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Les soupirs de bonheur et les cris de plaisir ne sont pas les seuls symptômes de l'orgasme féminin. Ce sont en fait les moins crédiblessignes d'apogée - et non pas parce qu'ils sont faciles à faire semblant, mais peu de femmes éprouvent le bonheur d'une manière aussi expressive. Mieux vaut faire attention aux symptômes physiologiques de l'orgasme, tels que :

  • contractions vaginales,
  • rythme cardiaque accéléré,
  • respiration rapide et superficielle,
  • rougit, rougit,
  • congestion sévère du clitoris et des lèvres,
  • tension musculaire, corps cambré

Voir aussi : Pourquoi les femmes font-elles semblant d'avoir un orgasme ?

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Auteur : Time S.A

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orgasme féminin vaginal vs clitoridien

La division en orgasmes vaginaux et clitoridiens a été faite par Sigmund Freud - il a affirmé que le premier est plus mature, tandis que l'orgasme clitoridien est infantile et typique des jeunes femmes. Les thèses de la psychanalyste autrichienne ont été maintes fois critiquées par les milieux féministes.

Aujourd'hui, nous savons qu'il n'y a pas de distinction entre les orgasmes vaginaux et clitoridiens - l'orgasme provient toujours de la stimulation du clitoris, car cet organe est relié aux récepteurs nerveux du vagin. Ainsi, irriter les parois vaginales déclenche un orgasme clitoridien. De plus, des études scientifiques récentes montrent que la taille de cet organe est beaucoup plus grande que sa partie visible - d'où la simple conclusion que vous ne pouvez pas avoir d'orgasme sans l'implication du clitoris.

Dans notre société, on croit encore que l'orgasme féminin le plus précieux est l'orgasme vaginal. Pendant ce temps, comme l'a souligné le Dr Tomasz Basta de la clinique Intima à Cracovie, une femme peut atteindre son apogée de plusieurs façons, et chacune d'elles est tout aussi importante.

- Je rencontre très souvent de telles idées stéréotypées sur les orgasmes féminins. Un homme veut stimuler un orgasme vaginal, car à son avis, de cette façon, il satisfera au maximum sa partenaire tout en se faisant plaisir en même temps. Pendant ce temps, toutes les femmes ne sont pas capables d'avoir des orgasmes vaginaux.

Cela ne signifie pas nécessairement qu'elle ne peut pas aimer le sexe. Il existe de nombreuses autres méthodes pour atteindre la satisfaction sexuelle. Ceci est possible en stimulant d'autres parties du corps. L'orgasme clitoridien n'est pas pire ! De plus, une femme peut jouir sans toucher ses parties intimes, explique-t-ellespécialiste

Orgasme féminin : types

On sait aujourd'hui que chaqueorgasmeest tout aussi beau, et en plus de ceux mentionnés par Freud il y a des années, les scientifiques ont "découvert" de nombreux autres types d'orgasmes :

  • local : déclenché en tirant un endroit spécifique
  • à long terme : 30 minutes ou plus
  • complexe (mixte) : plusieurs foyers sensoriels sont stimulés simultanément
  • psychogène (imaginatif) : atteint uniquement par l'excitation mentale
  • tantrique: atteint par les adeptes de l'art tantrique de l'amour, à la suite d'une formation à long terme des deux partenaires. Peut être atteint presque exclusivement grâce à une forte concentration
  • mystique : atteint après un entraînement prolongé à la contemplation et au mysticisme sexuel
  • sadomasochiste : vécu par des partenaires ayant ce genre de relations sexuelles
  • extatique : difficile à décrire, survient généralement une ou plusieurs fois dans la vie
  • affectif : vécu dans des états d'émotions fortes, non liés au sexe
  • multiple : avoir plusieurs orgasmes lors d'un rapport sexuel ou d'une masturbation
  • douloureux : rare, nécessite une thérapie
  • pharmacologique : survient à la suite de stimulants, sans stimulation sexuelle.

Orgasme féminin : pourquoi n'y en a-t-il pas ?

Il arrive que les femmes ne ressentent pas le plaisir ultime sous la forme d'un orgasme vaginal ou clitoridien. La première raison qui doit toujours être écartée au début est la barrière mentale. Les femmes qui ont vécu diverses pathologies sexuelles dans le passé (ex : violence ou une parentalité très rigoureuse) peuvent avoir des difficultés à atteindre des orgasmes plus tard. Dans ce cas, une psychothérapie et une visite chez un sexologue sont nécessaires pour surmonter le traumatisme.

Parfois, un changement brutal de mode de vie peut également entraîner un manque d'orgasmes. Par exemple, le stress, la fatigue, une mauvaise alimentation, une perte de poids soudaine - ce sont quelques-unes des causes les plus courantes.

Une autre raison de ne pas atteindre une satisfaction sexuelle complète peut être les hormones. Ils jouent un rôle très important dans notre corps. Ils sont utilisés pour communiquer des informations entre les autorités, réglementant ainsi leur travail. - Ils stimulent largement les mécanismes responsables de la sexualité et de la libido. Ils déterminent également le tempérament sexuel et la perception de la personne sélectionnée comme attirante - explique Tomasz Basta, MD, PhD.

  • Les œstrogènes - sont responsables du développement des organes reproducteurs de la femme, régulent le cycle sexuel, le comportement sexuel et la libido. De plus, ils sensibilisent aux stimuli sexuels,
  • testostérone - maintient le corps en bon état, également sexuel. Il améliore l'orgasme et le désir (les femmes qui en ont un niveau plus élevé se sentent plus comme des gros plans),
  • progestérone - est nécessaire à l'ovulation, sa tâche est de préparer l'utérus pour l'implantation de l'ovule et de maintenir la grossesse. Lorsque son niveau augmente, la libido diminue,
  • ocytocine - déclenche le besoin de proximité et d'attachement (d'où le nom "hormone de l'amour"). Il est libéré après irritation des mamelons, des récepteurs vaginaux et du col de l'utérus. Il stimule également les contractions des muscles lisses utérins,
  • endorphines - affectent le bien-être et le sentiment de satisfaction. En tombant amoureux, en mangeant du chocolat, en riant ou en ayant un orgasme, cette hormone est produite en grande quantité,
  • dopamine - nous donne envie de sexe. Influence le sentiment d'euphorie et de plaisir,
  • prolactine - induit la lactation et stimule la croissance des glandes pendant la grossesse. En inhibant la sécrétion de FSH et de LH, il bloque les menstruations et l'ovulation, surtout quelques mois après l'accouchement, réduisant la libido,
  • sérotonine - donne une sensation de confort et de bonheur. Responsable de la régulation du cycle du sommeil. Apparaît chez les amoureux et régule leurs humeurs;
  • hormones thyroïdiennes (T3, T4 et calcitonine) - affectent le désir d'une femme.

L'observation de symptômes tels qu'une diminution de la libido, une fatigue permanente, des changements de poids, une pilosité excessive, des troubles du cycle ou des sautes d'humeur peut indiquer un trouble hormonal. Ils affectent également la capacité d'une femme à éprouver des orgasmes. Dans ce cas, vous devriez consulter un endocrinologue et vérifier le niveau d'hormones dans le sang et évaluer les fonctions de la glande thyroïde.

Bon à savoir
  • environ 60 à 80 % des femmes n'atteignent l'orgasme qu'en stimulant le clitoris
  • environ 20 à 30 % - atteint l'orgasme par rapport sexuel
  • environ 4 % a un orgasme à la suite d'une irritation du mamelon
  • 3 pour cent les femmes arrivent à l'orgasme par l'imagination et les fantasmes sexuels,
  • environ 1 % - atteint l'orgasme à la suite d'une irritation du muscle pubocoque et de l'espace de Grafenberg.

Catégorie:

L'art de l'amour