Le sexe anal est une forme d'activité sexuelle que beaucoup de gens apprécient. Selon le rapport du prof. Zbigniew Izdebski "Sexualité des Polonais" de telles expériences ont chaque sixième habitant adulte de la Pologne. Cependant, le sexe anal est la forme de comportement sexuel la plus risquée en termes de possibilité de contracter le VIH. Vérifiez comment vous préparer au sexe anal afin qu'il vous satisfasse, vous et votre partenaire ou partenaire, tout en étant sûr.

Le sexe analles couples hétérosexuels se pratiquent de plus en plus avidement. Pourquoi ce type de rapport sexuel est-il devenu si populaire ? L'influence de la pornographie sur les goûts des hommes et des femmes et le désir de transposer dans la réalité les formes de sexe qui y sont représentées ne sont pas ici sans signification. Du point de vue des hommes, le sexe anal semble attrayant car la fissure anale est plus étroite que le vagin et donc les rapports sexuels peuvent être plus sensationnels.

Vous devez cependant vous rappeler que le sexe anal nécessite des procédures d'hygiène appropriées et une accoutumance progressive de l'anus à la pénétration - sinon le rapport sexuel pourrait ne pas être très agréable.

  1. Le sexe anal - qu'est-ce que c'est ?
  2. Le sexe anal - comment se préparer ?
  3. sexe anal - variantes
  4. sexe anal - effets secondaires
  5. Sexe anal - Meilleures positions

Le sexe anal - qu'est-ce que c'est ?

Le sexe analest une forme de rapport sexuel dans lequelstimule l'anus de votre partenaire . La stimulation peut avoir lieu en introduisant dans l'anus du pénis, mais aussi des doigts, de la langue ou des gadgets érotiques destinés spécifiquement à caresser cette sphère érogène (vibromasseurs, boules anales, perles ou plugs).

Les sensations ressenties pendant le sexe anal sont très individuelles. Il y a beaucoup de gens qui apprécient ce type de caressele plus de plaisir et intensifie l'orgasmeobtenu par des rapports sexuels traditionnels

Cependant, il existe un grand groupe dedouleurs sexuelles anales , quelle que soit la technique utilisée et la préparation préalable. Vous ne devriez pas vous inquiéter à ce sujet, ou pire, vous sentir coupable à ce sujet. Le rectum n'est pas physiquement adapté aux rapports sexuels, la muqueuse rectale est extrêmement sensible etde plus, il ne produit pas de mucus pour faciliter les rapports comme le vagin. Tous ces facteurs rendent le sexe anal inconfortable pour certaines personnes.

Le sexe anal - comment se préparer ?

Il y a quelques étapes à suivre avant le sexe anal

1. Hygiène

Le rectum est physiologiquement vide. Un lavement effectué avant le rapport sexuel anal n'est pas nécessaire, mais il améliore certainement le confort psychologique et nettoie le rectum des quelques grumeaux restants.

Cependant, on ne peut nier que cet endroit possède une riche flore bactérienne. La chose la plus importante dans la prévention des infections est de respecter la règle :après les caresses anales, ne mettez pas votre doigt ou votre pénis dans le vagin - lavez-le d'abord soigneusement ou changez le préservatif . Cela protège le vagin des bactéries qui sortent de l'anus. Dans l'autre sens, cette règle ne s'applique pas. Après les caresses vaginales, vous pouvez avoir des relations sexuelles anales.

Le sexe anal est autorisé UNIQUEMENT si les deux partenaires sont d'accord.

Vérifier : comment bien faire un lavement ?

2. Lubrifiant et préservatif

Pour que le sexe anal soit confortable et sûr,il est nécessaire d'acheter un lubrifiant , qui est un gel hydratant intime. La muqueuse rectale ne produit pas de film glissant pour réduire la friction comme le vagin, de sorte que toute pénétration du pénis ou des doigts dans le rectum peut provoquer une irritation.

Contrairement aux apparences, l'éjaculation lors d'un rapport sexuel anal peut aussi conduire à une grossesse (lorsque le sperme s'écoule et pénètre dans la région génitale), il est donc préférable d'utiliser un préservatif. Mais la raison la plus importante pour un préservatif lors de la pénétration anale estle risque élevé de transmission de maladies intimes . La région de l'anus est encore plus vulnérable aux microbes nocifs que le vagin, de sorte que le sexe anal est plus susceptible de provoquer une infection par le VIH, la syphilis, la gonorrhée ou toute autre maladie sexuellement transmissible.

3. Douces caresses de l'extérieur

Pour que le sexe anal soit gratifiant, les partenaires doivent être excités et détendus. D'un point de vue pratique, le moyen le plus simple d'y parvenir est de commencer l'acte sexuel par un rapport vaginal, de s'arrêter à un moment donné et de passer aux caresses anales - mais sans la participation du pénis !Vous devez donner à votre partenaire le temps de se préparer à être touché dans cet endroit spécial . Des caresses lentes et douces de l'extérieur font des merveilles et permettent de détendre progressivement le muscle contracté. Vous pouvez donc commencer par caresser, pétrir les fesses avec vos mains, puis passer àcaresses douces autour de l'anus (uniquement de l'extérieur).

4. Caresser l'intérieur avec un doigt

Ensuite, vous pouvez passer à la phase suivante du sexe anal - caresser l'intérieur de l'anus avec votre doigt. De cette façon, nous préparons cet endroit sensible pour recevoir le pénis. Avec la bonne hydratation et le sens complet du toucher d'une caresse, cette zone extrêmement érogène, riche en terminaisons nerveuses, n'apportera pas de douleur, au contraire - provoquera de nombreux sentiments positifs. N'oubliez pas que Rome ne s'est pas construite en un jour et vous devez vous habituer à cette forme particulière de contact.

5. Tentative de pénétration

À l'étape suivante, vous pouvez essayer d'insérer le pénis dans l'anus, mais si votre partenaire ressent de la douleur à tout moment, c'est un signe d'arrêt et de retour à la caresse dans un certain temps. Vous pouvez également, au lieu de passer directement à la pénétration du pénis, utiliser des plugs anaux de différents diamètres. On commence par le plus petit, et quand le rapport sexuel ne cause plus d'inconfort, on passe à un bouchon de plus grande taille.

Important

Sexe anal - variantes

Le sexe anal "traditionnel" implique la pénétration du pénis, mais il existe aussi d'autres formes de caresses autour de l'anus :

  • doigté- c'est insérer les doigts dans l'anus, c'est une très bonne forme d'introduction à ce type de sexe ;
  • fisting- c'est insérer tout le poing fermé dans l'anus ;
  • anulingus- stimulation de la région anale avec l'utilisation de la langue (lécher, insérer la langue dans l'anus). De plus, vous pouvez insérer divers gadgets érotiques dans l'anus, tels que des plugs anaux, des plugs, des perles ou des vibromasseurs.

sexe anal - effets secondaires

Contrairement au vagin, qui est biologiquement adapté à la pénétration, le rectum n'est destiné qu'à la défécation. De plus, un muscle fort de l'anus se contracte "involontairement" sous l'influence de stimuli externes, par exemple en essayant d'insérer un doigt ou le pénis. Par conséquent, le premier rapport sexuel anal peut provoquer des douleurs chez le partenaire - l'utilisation de lubrifiants et l'introduction lente et progressive du pénis seront utiles.

Bien qu'il soit souligné que tout en maintenant l'hygiène et en traitant le sexe anal non pas comme un substitut aux rapports sexuels vaginaux, mais comme une sorte de variété dans la vie intime, les effets secondaires surviennent rarement après le premier rapport sexuel, mais ils peuvent apparaître. En plus des écorchures de l'épiderme et des fissures périanales (fissures cutanées autour de l'anus), celles-ci incluent des changements inflammatoires autour de l'anus, de l'eczéma, des verrues génitales.

Sexe anal et hémorroïdes

La plupart des médecins croient que le sexe analaugmente le risque de futures hémorroïdes. Néanmoins, ce n'est pas la cause directe de la maladie, qui est également influencée par un certain nombre d'autres facteurs (notamment une mauvaise alimentation, pauvre en fibres, la constipation ou un mode de vie sédentaire). Cependant, il existe des études scientifiques qui prouvent que le sexe anal est une sorte d'entraînement pour les vaisseaux autour de l'anus et prévient même les hémorroïdes. Après quelques années, un grand groupe de femmes qui se livrent à ce type de rapports sexuels ont eu moins de cas d'hémorroïdes que dans le groupe qui avait des rapports sexuels de manière classique.

Il est à noter que le sexe anal est fortement déconseillé quand on a déjà des hémorroïdes

Sexe anal et relaxation du sphincter anal

Le sexe anal sans risque n'a pas non plus d'impact négatif sur la rétention des selles. Les muscles de l'anus sont capables à la fois de se contracter et de se détendre. Après le sexe anal, l'anus est encore "ouvert" pendant un certain temps - le muscle est détendu, mais il revient rapidement à l'état de tension. Faire de l'exercice plusieurs fois par jour pour resserrer et détendre les muscles de l'anus (ce qui peut être fait dans le cadre d'activités quotidiennes) améliore grandement ce processus. En contractant les muscles de l'anus, nous exerçons également les muscles du plancher pelvien, ce qui est important à la fois pour la qualité des rapports sexuels, prévient l'incontinence urinaire et a un effet positif sur le déroulement du travail.

Autres effets secondaires

Dans les cas extrêmes, le sexe anal peut également entraîner d'autres effets secondaires, tels que :

  • perforation intestinale,
  • prolapsus rectal,
  • infection par le papillomavirus humain,
  • hépatite A,
  • hépatite C,
  • avec E. coli (Escherichia coli)
  • VIH ou autres infections sexuellement transmissibles

Sexe anal - Meilleures positions

Ces positions sexuelles vous faciliteront la pénétration anale et rendront vos sensations vraiment profondes

Sexe anal : position par derrière

La partenaire se tient à quatre pattes dos à sa partenaire, l'homme s'agenouille derrière elle et serre fermement ses fesses contre lui. Afin de faciliter au maximum la pénétration du rez-de-chaussée dans l'anus, la partenaire doit placer ses seins sur le lit et pousser ses fesses au maximum. Si elle ne sent pas assez bien son partenaire en elle, elle devrait rapprocher ses jambes - de cette façon, cela leur procurera à tous les deux une expérience plus forte.

Sexe anal : poussée d'éléphant

L'amant se couche sur le ventre et sort le corps comme un chat. Écarte légèrement les jambes redressées. Elle attend calmement que son partenaire la couvre de son corps. Il vient lentement par derrière etmet dessus. Il pose ses mains de chaque côté de son corps, à peu près au même niveau que ses épaules, et lorsqu'elle introduit le lingam, elle se penche en arrière. Nous appelons cette position Elephant Thrust. Bien que l'amante ne soit pas très capable de bouger, elle peut dispenser du plaisir en serrant et en relâchant ses jambes. S'il s'ouvre largement, il permettra à l'homme de pénétrer profondément. Si, au contraire, il raccourcit ses jambes et tend les muscles de la cuisse, il emprisonnera le pénis au milieu et rendra chacun de ses mouvements beaucoup plus perceptible. En inclinant la tête en avant, elle permettra à l'homme de l'embrasser et de lui mordre le cou. Le degré de difficulté de la position dépend de la condition physique du partenaire, qui doit garder les mains sur les mains pendant la pénétration. S'il manque de force, il peut toujours se coucher sur sa maîtresse. Cependant, il faut se rappeler qu'ainsi il limitera ses mouvements, et pire encore, s'il est beaucoup plus lourd, il risque de l'écraser par inadvertance avec son corps. Par conséquent, cette position n'est pas recommandée si le mâle pèse beaucoup plus que la femelle

Sexe anal : position de la déesse Indrani

Le Kamasutra reconnaît la connaissance de cette position comme un niveau supérieur d'initiation à l'art de l'amour physique. Il doit son nom à la déesse Indrani, épouse du dieu indien de la guerre et de la tempête Indra. La position permet à l'homme de pénétrer profondément ainsi que de stimuler manuellement le clitoris. La femme s'allonge sur le dos, ramène ses genoux contre sa poitrine et pose ses pieds sur les seins de son partenaire. Le partenaire est agenouillé devant elle, appuyé sur ses mains posées sur ses cuisses. L'homme ne joue un rôle dominant qu'en apparence lors du rapprochement, car les jambes fléchies de sa partenaire agissent comme un amortisseur, grâce auquel elle détermine le rythme et la profondeur des poussées.

Sexe anal : brouette

L'homme se tient sur les jambes légèrement fléchies, la femme se met à quatre pattes devant lui. Le partenaire la saisit par les cuisses et la soulève haut, elle repose ses bras tendus sur le sol. La disposition ressemble à un jardinier poussant une brouette. Le partenaire a la capacité de pénétrer profondément et il est la partie dominante lors des rapports sexuels. La difficulté est qu'il doit supporter le poids de sa partenaire avec son torse suspendu en l'air.

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