Il existe de nombreuses opinions qui sont loin de la vérité sur les menstruations. Es-tu sûre de ne pas tomber enceinte si tu as tes règles ? Ou peut-être ne devriez-vous pas vous laver et vous colorer les cheveux pendant vos règles ? Découvrez ce qui est vrai et ce qui est un mythe.
Les règles irrégulières sont un symptôme de votre maladie
Oui. Chez les femmes matures, les causes desrègles irrégulièressont généralement des troubles hormonaux : excès de prolactine produite par l'hypophyse ou déficience du corps jaune associée à des taux de progestérone plus faibles dans la seconde moitié du cycle . La cause du trouble peut être des ovaires polykystiques (de nombreuses bulles s'y forment remplies de liquide). Avertissement! Les règles irrégulières sont considérées comme normales pendant les deux premières années de la puberté et au début de la ménopause.
Vous ne devez pas bronzer ni boire d'alcool pendant vos règles
Oui. Trop de soleil et l'abus d'alcool ne sont pas bons pour la santé. Pendant lesmenstruationselles peuvent en outre provoquer des saignements abondants, et parfois même une hémorragie. Les médecins recommandent de marcher ou de se reposer à l'ombre partielle pendant cette période. Cela ne fera certainement pas de mal un verre de vin avec le dîner. Il est absolument inacceptable de boire de l'alcool en plein soleil !
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Les règles douloureuses sont la conséquence de malformations utérines
Non. La plupart des problèmes sont causés par l'apparition de prostaglandines dans l'utérus. Ce sont des composés chimiques qui agissent sur les muscles lisses des trompes de Fallope et de l'utérus. Ils sont responsables des contractions spasmodiques du bas-ventre. La cause de la douleur peut également être le canal étroit du col de l'utérus (pendant la menstruation, il est pressé par l'écoulement sous forme de caillots). Des douleurs menstruelles aiguës peuvent également signaler, par exemple, des troubles hormonaux, une inflammation des ovaires ou des fibromes utérins.
Les médicaments relaxants sont les meilleurs pour soulager les douleurs menstruelles
Oui. Attention toutefois à ne pas dépasser la dose journalière indiquée sur l'emballage. Le même principe s'applique aux analgésiques. Ceux contenant de l'acide acétylsalicylique (même à faible dose) peuvent aggraver les saignements.Certaines dames sont aidées par le repos, une compresse chaude sur le bas-ventre ou… un café pas trop fort avec un verre de cognac.
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La menstruation protège contre la grossesse
Non. La période ne protège pas contre la grossesse. C'est certes peu probable, car la libération de l'œuf a lieu au milieu du cycle. Cependant, une telle possibilité ne peut pas être complètement exclue.
Des saignements abondants peuvent être un signe de fibromes
Oui On parle de saignement abondant lorsqu'une femme utilise plus de 10 serviettes hygiéniques dans la journée. Celles-ci peuvent être causées par des fibromes utérins, mais aussi par des kystes ovariens ou une inflammation des organes reproducteurs. Une grande perte de sang peut, entre autres, anémie, donc en consultation avec votre médecin, il est bon de prendre des préparations hématopoïétiques - fer, vitamine B12. Vous devez également limiter la consommation d'analgésiques contenant de l'acide acétylsalicylique. Vous devez éviter les travaux pénibles et respecter scrupuleusement l'interdiction de prendre des bains de soleil intensifs (également dans le solarium), de boire de l'alcool fort, du café et du cola.
Vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles pendant vos règles
Non. Il n'y a pas de contre-indication médicale, tout dépend donc de vos préférences et de votre ressenti esthétique. Lors des rapports sexuels, une attention particulière doit être portée à l'hygiène. Il vaut la peine d'utiliser un préservatif car le col de l'utérus est ouvert et la contamination est facile.
Pendant la menstruation, vous ne devez pas vous teindre les cheveux ni faire de permanente
Oui. C'est l'avis des coiffeurs. Ils l'expliquent par le fait que, pendant les règles, les glandes du cuir chevelu sécrètent plus de sébum, donc les cheveux prennent moins bien la peinture. Ils subissent également des modifications biochimiques (causées par l'augmentation du taux de progestérone), ce qui rend difficile leur torsion.
Si tu as tes règles, reporte ta visite chez le dentiste
Non. Cependant, il faut se rappeler qu'à ce moment la femme est moins résistante à la douleur. Par conséquent, vous pouvez demander une anesthésie lors du scellement. En revanche, il est préférable de différer l'extraction dentaire de quelques jours pour éviter les saignements abondants et retarder la cicatrisation.
Pendant les règles, il vaut mieux limiter le travail dans la cuisine
Non. La superstition selon laquelle pendant la période il ne faut pas mariner les concombres ou cuire les gâteaux, elle résulte probablement du fait que le corps de la femme subit de grands changements hormonaux à ce moment-là. Ils sont la cause de l'irritabilité, de l'apathie et du manque de concentration. Ce sont peut-être les raisons des échecs culinaires.
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