Les recettes de sirops contre la toux faits maison, secs et humides, sont transmises de génération en génération. Pas étonnant - les sirops contre la toux faits maison sont efficaces et sûrs. Voici des recettes maison de sirops contre la toux.

Les recettes de sirops contre la toux faits maisonsont utilisées dans la médecine traditionnelle depuis des années. Ils sont aussi efficaces que ceux de pharmacie, et en plus, ils ne sont composés que d'ingrédients naturels, vous pouvez donc les donner aux enfants sans crainte. Surtout, ils peuvent être administrés à la fois pendant un rhume ou une grippe ordinaire, ainsi que pendant une infection à coronavirus SRAS-Cov-2 (COVID-19) ou des maladies bactériennes. Cependant, n'oubliez pas d'informer votre médecin de l'automédication - certaines herbes peuvent interagir avec les médicaments.

Les sirops contre la toux faits maisonsoulageront un mal de gorge, réduiront la fréquence des attaques de toux sèche, de toux fatigante et de toux grasse, faciliteront l'expectoration des sécrétions et renforceront également le système immunitaire

Contenu :

  1. Sirops contre la toux maison : recette de sirop au thym
  2. Sirops contre la toux maison : recette sirop de pin
  3. Sirops contre la toux maison : recette de sirop d'oignon
  4. Sirops contre la toux maison : recette de sirop de clou de girofle
  5. Recette de sirop contre la toux miel, citron et gingembre
  6. Sirops contre la toux maison : recette du sirop de plantain
  7. Sirops contre la toux maison : recette de sirop de myrte
  8. Sirops contre la toux maison : recette de sirop de betterave
  9. Sirops contre la toux maison : recette de sirop de pissenlit

Sirops contre la toux maison : recette de sirop au thym

Remplir un bocal d'un litre avec des feuilles de thym à 1/3 de sa hauteur. Faites bouillir un litre d'eau et mélangez-le avec 0,5 kg de sucre. Verser ensuite de l'eau sucrée sur le thym et mélanger.

Fermer le bocal et réserver 2 jours dans un endroit frais et sec. Au bout de ce temps, filtrez le sirop au tamis et versez-le dans des bouteilles. Le sirop peut être consommé 1 cuillère à soupe 2-3 fois par jour.

Sirops contre la toux maison : recette sirop de pin

1 kg de pousses de pin et 1 kg de sucre (peut être brun) mis en couches dans un bocal, c'est-à-dire verser une couche de pousses de pin avec du sucre, puis mettre une autre couche de pousses de pin, etc. Couvrir le bocal avec de la gaze et mis de côté pendant 6 semaines.

Au bout de ce temps, filtrez le sirop et versez-le dans des bouteilles ou des bocaux. Sirop de pousseles pins doivent être pris 2 fois par jour pour 1 cuillère à soupe. Non seulement cela facilitera la respiration, mais cela réchauffera également tout le corps.

Sirops contre la toux maison : recette de sirop d'oignon

Le sirop d'oignon est le plus populairesirop contre la toux fait maison pour les enfants . Il est sans danger pour la santé des plus jeunes et a en plus un goût sucré.

Plus important encore, non seulement il apaise la toux, mais renforce également le système immunitaire et prévient l'anémie.

Comment faire du sirop d'oignonÉplucher et hacher finement 2 oignons. Ensuite, mettez-les dans un bol, couvrez généreusement de sucre (vous pouvez ajouter 2 cuillères à soupe de miel à la place - à condition que l'enfant n'y soit pas allergique) et mélangez bien.

Couvrez le bol et laissez reposer pendant 5 heures pour que l'oignon libère le jus. Après ce temps, filtrez le sirop et donnez à l'enfant une cuillère à café toutes les 2-3 heures.

Sirops contre la toux maison : recette de sirop de clou de girofle

Dans un petit pot de miel (environ 125 ml) ajouter 6 clous de girofle et mélanger avec le miel en les malaxant légèrement. Laissez tout cela pendant la nuit. Le matin, retirez les clous de girofle et mélangez le sirop. Il devrait être pris 1 cuillère à café par jour.

Les huiles essentielles contenues dans le sirop vont fluidifier la sécrétion résiduelle et faciliter son expectoration, ainsi que réduire l'enrouement. De plus, le miel et l'huile essentielle de clou de girofle sont très antibactériens.

Recette de sirop contre la toux miel, citron et gingembre

Le sirop combine les propriétés bactéricides du miel, les propriétés anti-inflammatoires et réchauffantes du gingembre et les propriétés de renforcement du système immunitaire de la vitamine C.

Versez le miel dans un petit pot, mais jusqu'aux 3/4 de sa hauteur. Ensuite, coupez 10 tranches de zeste de citron non pelé (bien sûr, préalablement ébouillanté), coupez-les en quartiers et ajoutez-les au miel. Saupoudrer le tout d'un gingembre pelé et râpé.

Bien mélanger le contenu du bocal. Ensuite, essorez-le et placez-le dans un endroit sec, sombre et frais pendant 24 heures. Le sirop peut être consommé 1 cuillère à soupe par jour ou ajouté au thé.

Sirops contre la toux maison : recette du sirop de plantain

Le plantain lancéolé est l'une des plus anciennes plantes médicinales. Il est non seulement expectorant mais aussi bactériostatique, c'est pourquoi il soulage rapidement les maladies des voies respiratoires supérieures.

Coupez 100 g de feuilles de plantain fraîches, ajoutez-y 100 ml d'eau bouillie et mélangez. Pressez ensuite le jus de la pulpe, filtrez et dissolvez-le dans 100 g de sucre.

Ensuite, mettez-le à feu doux et portez à ébullition (mais ne le faites pas bouillir !). Le sirop peut être utilisé 1 cuillère à café plusieurs fois par jour.

Sirops contre la toux maison : recette du sirop demyrte

Ajouter 100 g de feuilles de myrte sèches à l'eau bouillante, remuer et laisser mijoter pendant 15 minutes. Laissez ensuite le mélange reposer pendant 24 heures. Ajoutez ensuite le sucre et le zeste d'orange au mélange.

Laisser mijoter à nouveau pendant 15 minutes en remuant constamment. Filtrez le sirop et versez-le dans une bouteille en verre. Buvez une cuillère à café de sirop 4 à 8 fois par jour.

Sirops contre la toux maison : recette de sirop de betterave

Râpez une grosse betterave. Ensuite, mettez les betteraves râpées dans un bol et ajoutez-y 2 cuillères à café de miel. Mélangez le tout et faites chauffer à feu doux pendant environ 20 minutes.

Ne laissez pas le sirop bouillir, car il perdrait toutes ses précieuses propriétés (surtout le miel). Le sirop de betterave doit être bu une cuillère à soupe toutes les heures.

Sirops contre la toux maison : recette de sirop de pissenlit

Le sirop de fleur de pissenlit est un remède contre la toux aussi populaire que le sirop d'oignon. Il est couramment utilisé pour soulager les maux de gorge et traiter les infections des voies respiratoires supérieures.

Pour sa préparation, vous aurez besoin de 1 litre de fleurs de pissenlit, 1 cuillère à soupe d'alcool et 1 kg de sucre. Placer les fleurs fraîches dans un bocal, saupoudrer de sucre (en couches) et pétrir. Versez ensuite 1 cuillère à soupe d'alcool dessus et ajoutez une autre cuillère à soupe de sucre.

Le sirop doit être bu 1 cuillère à café plusieurs fois par jour. En raison de la teneur en alcool, le sirop ne doit pas être administré aux enfants.

A propos de l'auteurMonika MajewskaJournaliste spécialisée dans les questions de santé, notamment dans les domaines de la médecine, de la protection de la santé et de l'alimentation saine. Auteur d'actualités, de guides, d'interviews d'experts et de reportages. Participante à la plus grande conférence médicale nationale polonaise "La femme polonaise en Europe", organisée par l'association "Journalistes pour la santé", ainsi qu'aux ateliers et séminaires spécialisés pour journalistes organisés par l'association.

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Santé