Jusqu'à récemment, l'hypercholestérolémie chez un enfant et les changements athérosclérotiques qui en résultaient étaient rares. Aujourd'hui, ce problème touche de plus en plus d'enfants et des cas d'athérosclérose surviennent même chez des enfants de plusieurs années. Pourquoi cela arrive-t-il? Comment protéger votre propre enfant contre l'hypercholestérolémie ?

L'hypercholestérolémie chez les enfantsa cessé d'être une surprise pour les médecins et de plus en plus souvent ils ordonnent de le tester chez les plus jeunes. Pourquoicholestérol élevéest-il si dangereux ?

Dans le catalogue des maladies qui tuent le plus souvent les quarantenaires, l'athérosclérose est l'une des premières places. Ce n'est pas quelque chose à prendre à la légère, car l'athérosclérose est la cause de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, à la suite desquels un homme sur deux et une femme sur trois dans la fleur de l'âge meurent.

Le parent moyen ne comprend donc pas ce que les experts ont récemment découvert. Chez certains enfants, dès l'âge de 2 ans, le cholestérol se dépose sur les parois des artères, formant ce que l'on appelle l'athérosclérose, et quelques années plus tard - avant même le 10e anniversaire - l'athérosclérose commence à se développer.

Taux de cholestérol élevé chez un enfant : le risque est stocké dans les gènes

Il est vrai que le risque de développement précoce de l'athérosclérose concerne principalement les enfants qui ont hérité d'une tendance à l'hypercholestérolémie de leurs ancêtres. Cela peut être évalué à l'œil nu, car dans les yeux de l'enfant et à d'autres endroits de la peau, ce qu'on appelle Touffes jaunes, ou masses dures jaunâtres, qui ne sont rien d'autre que du cholestérol accumulé sous la peau. Mais il n'y a pas que les gènes à blâmer.

Le cholestérol chez l'enfant, comme chez l'adulte, est augmenté par le manque d'exercice et une alimentation riche en produits d'origine animale : viandes rouges, abats, pâtés, charcuterie, fromage de tête et jaunes d'œufs.

Les enfants obèses ou en surpoids, qui souffrent de diabète, d'hypertension artérielle et les enfants dont les proches (grands-parents ou parents) ont eu une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral plus tôt que prévu par les normes d'âge, c'est-à-dire les femmes de moins de 65 ans, et les hommes de moins de 55 ans. Enfin, un facteur de risque est également un taux élevé de cholestérol total chez les parents - élevé, c'est-à-dire supérieur à 240 mg/dL.

Niveaucholestérol chez les enfants: une étude simple

Heureusement, les conséquences négatives d'un taux de cholestérol élevé peuvent être évitées. Il convient d'examiner le niveau de ce lipide chez l'enfant - chez les enfants à risque, cela peut être fait à partir de l'âge de trois ans, tandis que chez d'autres - à partir du neuvième anniversaire. La première étape consiste toujours à consulter un pédiatre qui, sur la base d'un entretien familial et du soi-disant Un test ponctuel (un type de questionnaire) évaluera si votre enfant présente un risque d'hypercholestérolémie héréditaire, puis prescrira les tests appropriés. Ce n'est que sur la base de l'analyse de leurs résultats que d'autres mesures peuvent être prises.

Pour que le résultat du test soit fiable, il doit être effectué sur un enfant en bonne santé, de préférence le matin, et à jeun. Le dernier repas peut être pris 12 heures avant l'examen - par exemple un dîner léger à 18h00 - il peut s'agir d'un sandwich au fromage blanc, concombre ou tomate. Vous devez renoncer aux œufs, aux saucisses, au fromage, à la mayonnaise.

Comment faire baisser le cholestérol chez un enfant : régime et exercice

Le moyen le plus sûr de réduire le cholestérol chez un enfant est d'utiliser un régime alimentaire correctement composé. Il doit être dominé par les graisses végétales, les légumes, les fruits, les aliments riches en fibres (par exemple le pain noir), les viandes maigres, les produits laitiers allégés, les plats à base de légumineuses.

On limite la viande rouge (il suffit de la servir deux ou trois fois par mois), ainsi que les fromages gras, la crème, les abats ou les charcuteries, les produits riches en gras trans (ils en comprennent, par exemple fast food, chips, craquelins, biscuits, biscuits) et sucre blanc. Les niveaux de cholestérol peuvent également être réduits grâce à l'activité physique, il vaut donc la peine d'encourager vos enfants à faire du sport.

Ces produits sont particulièrement dangereux pour la santé !

Important

Chez les enfants à risque de développer des maladies cardiovasculaires, le traitement doit être instauré si leur taux sanguin de cholestérol LDL est supérieur à 190 mg/dL, chez les enfants ayant des antécédents familiaux positifs - s'il est supérieur à 160 mg/dL, et chez enfants atteints de diabète - lorsqu'il dépasse 130 mg / dl (dans leur cas, le niveau optimal de LDL est inférieur à 110 mg / dl).

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Santé infantile