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L'huile de romarin est une substance naturelle à base de "rosée marine", utilisée depuis longtemps dans de nombreuses branches de la médecine. La santé du romarin était déjà évoquée dans l'antiquité. Quel est le pouvoir de guérison de cette plante ?

L'huile de romarinest fabriquée à partir de l'herbe de jardin la plus populaire, le romarin ( Rosmarinus officinalis ). On l'appelle une huile aux "propriétés puissantes", qui a une large gamme d'utilisations, y compris pour le massage, l'inhalation ou l'aromathérapie.

L'huile de romarin est l'une des huiles essentielles les plus populaires. Il est facilement reconnaissable dans un magasin de phytothérapie par sacouleur jaune pâle . Il a une consistance aqueuse et un parfum frais,intense et épicé de menthe

Comment est fabriquée l'huile de romarin ?

L'huile de romarinest fabriquée à base de romarin aromatique, ou plus précisément, ses feuilles fraîches sont distillées. Cettesource de beauté et de santéa déjà été découverte par nos anciens ancêtres en Égypte et en Grèce. Ils utilisaient le romarin comme remède naturel contre de nombreuses maladies et comme élément sain de leur alimentation quotidienne. De plus, les femmes ont ensuite préparé un masque facial naturel de feuilles de romarin pour assurer un teint beau et sain.

5 propriétés étonnantes de l'huile de romarin

L'huile de romarin est une mine de propriétés qui sont volontiers utilisées en médecine, en cosmétique, en aromathérapie et en gastronomie. Quel est l'effet de l'huile sur le corps et est-elle utile pour lutter contre les maux ?

  • Augmente l'immunité du corps et soutient la circulation

Les propriétés de l'huile de romarin ont un effet positif sur la santé. En tant qu'antibiotique naturel, cet élixir soutient le traitement du rhume, des infections des sinus et de la grippe, tout en optimisant le système immunitaire. De plus, il possèdedes propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques

  • Aide à retarder le vieillissement cutané

L'huile de romarinest un excellentmoyen d'améliorer l'état de la peau . Il est particulièrement adoré par les femmes qui ont commencé à remarquer les premières rides ou qui luttent contre la peau sèche. Lorsqu'il est utilisé régulièrement, il aide à lutter contre les vergetures et la cellulite. La visibilité des effets dépend deutilisation régulière de la thérapie avec de l'huile de romarin - ils peuvent apparaître même après2 semaines.

  • Stimule la pousse des cheveux

Chaque femme rêve d'avoir des cheveux sains et brillants. C'est pourquoi l'huile de romarin sous forme de sérum naturel et aromatique joue un rôle clé dans leur soin quotidien. Il redonnerabrillance et apparence attrayante . Ce traitement à domicile est particulièrement recommandé pour les personnes qui recherchent une idée pour sauver les cheveux secs, cassants et fins. L'huile de romarin est un soin capillaire idéal qui reconstruit sa structure et renforce les bulbes.

  • A un effet anti-dépresseur

L'antidépresseur naturel à base de romarin a un effet anti-stress et calmant. Le thé additionné d'huile de romarin apaise et détend merveilleusement le système nerveux. Cette boisson chaude prévientla dépression et l'anxiétéSon goût et son odeur stimulent vos sens, vous permettant de découvrir un nouveau niveau de relaxation. Les infusions et les boissons avec un peu d'huile doivent être bues surtout en automne et en hiver, afin de ne pas attraper de chandra !

Le massage à l'huile de romarin est également une excellente forme de détente après une dure journée. Ce merveilleux élixirva lisser la peau, la réchauffer agréablement , et son parfum floral-forêt vous fera oublier, un instant, les problèmes et les maux de la vie quotidienne.

  • Soulage les douleurs menstruelles

L'aromathérapie et le massage à l'huile de romarin peuvent également être efficaces pour soulager les inconforts menstruels. Frotter le bas-ventre aidera à apaiser un peu la douleur, et cela réchauffera également le corps et l'enveloppera d'un arôme frais. Une boisson chaude additionnée d'huile essentielle est extrêmement efficace pour soulager les maux d'estomac et, plus important encore, elle aidera une femme à survivre à ces jours difficiles.

  • Diversifier différents plats

Le romarin est une épice principalement utilisée dans les cuisines espagnole, balkanique et mexicaine. Il fonctionne comme unajout sophistiqué aux viandes, charcuteries etsauces. De belles fleurs de romarin bleu peuvent être ajoutées aux salades et quelques gouttes d'huile de romarin dans la sauce pour souligner sa saveur.

De plus, quelques gouttes d'huile de romarin soulagent les gaz après avoir consommé quelque chose de lourd. Il soutient également le traitement de l'indigestion et des crampes d'estomac.

Huile de romarin - contre-indications

L'huile essentielle de romarin esthautement concentréeet peut provoquer une irritation cutanée, des démangeaisons, des brûlures ou une inflammation si elle n'est pas correctement diluée. Veuillez noter ne pas l'appliquer directement sur la peau , surtout si vous êtes sujet à l'hypersensibilité.

L'huile de romarin a un effet stimulant sur le système nerveux, elle ne doit donc pas être utilisée par les personnes souffrant d'hypertension ou d'épilepsie. Il est également recommandé aux femmes enceintes de l'éviter - les feuilles de romarin sont classées parmi les plantes abortives. Ne pas utiliser l'huile chez les enfants de moins de 12 ans car cela peut avoir un impact énorme sur leur sphère émotionnelle.

Le thé à base de romarin est délicieux, maisvous ne devez pas boire d'huile de romarin- c'est quelque chose qui vaut vraiment la peine d'être rappelé ! Quoi qu'il en soit, il ne doit pas être utilisé en interne sans consultation médicale.

Recette pour l'huile de romarin

La production d'huile de romarin maison est vraiment simple et rapide ! Comment faire cette potion ?

Ingrédients :

  • 1 tasse d'aiguilles et de tiges de romarin
  • 2 tasses d'huile de tournesol

Méthode de préparation :

  1. Mettez les aiguilles et les tiges de romarin dans le pot. Versez l'huile de tournesol.
  2. Laisser mijoter le mélange pendant 5-6 heures.
  3. Après ce temps, laissez l'huile refroidir, puis versez-la dans une bouteille sombre.
  4. Conservez la potion à température ambiante, hors de portée des enfants.
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Catégorie:

Santé