La déshydratation est une condition qui ne doit pas être ignorée. Nous associons principalement la déshydratation à l'été, mais cela peut aussi arriver en hiver. Vous sentez-vous fatigué Avez-vous des problèmes digestifs? Votre corps peut être déshydraté.
Déshydratation : qu'est-ce que c'est ?
La déshydratationest une condition médicale qui résulte de la perte d'eau et d'électrolytes. C'est très dangereux, surtout pour les enfants et les personnes âgées. Sans une hydratation adéquate, le corps ne pourra pas fonctionner correctement.
10 signes que votre corps est déshydraté
Certains signes indiquent que votre corps est déshydraté. Ceux-ci incluent
- mauvaise haleine,
- fringales
- problèmes digestifs
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