La vie à long terme avec une personne dépendante, par exemple, de l'alcool, des drogues, du jeu détermine le développement et la consolidation des réactions adaptatives à une situation donnée. C'est une réaction naturelle destinée à faciliter la survie dans des conditions difficiles. Faites le test en ligne et découvrez si vous pouvez être co-dépendant.
La vie d'un toxicomane tourne uniquement autour de l'objet de la dépendance, et la vie d'une personne co-dépendante tourne autour de la personne dépendanteCe mécanisme rend le co-dépendant la personne oublie complètement ses propres besoins, dont elle est souvent inconsciente. Malheureusement, dans de nombreux cas, cela finit par causer plus ou moins de dommages à votre santé mentale.
Une personne co-dépendante, en subordonnant sa vie à une personne dépendante, repousse ses rêves, ses sentiments et ses ambitions au second plan. Cela peut conduire à :
- développement de l'insomnie,
- enfoncé,
- états d'anxiété,
- pensées suicidaires,
- de nombreuses autres conséquences dangereuses et nocives pour la santé.