La déshydratation du corps est une affection grave qui constitue une menace en particulier pour les enfants et les personnes âgées. La déshydratation est le plus souvent associée à la chaleur, mais le corps peut aussi perdre de l'eau en hiver ou à la suite de diverses maladies. Quelles sont les causes et les symptômes de la déshydratation, quel est le traitement et comment la prévenir.

La déshydratationest une condition médicale qui résulte de la perte d'eau et d'électrolytes par le corps. Ces derniers sont nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme, donc l'effet de la déshydratation est la perturbation de son équilibre hydrique et électrolytique. Par conséquent, la déshydratation est une condition très dangereuse, en particulier chez les enfants, car ils perdent des liquides dans le corps beaucoup plus rapidement que chez les adultes.

Selon le type de déséquilibre hydrique et électrolytique, il existe 3 types de déshydratation :

  • hypertonique (hyperosmolaire) - caractérisé par une plus grande perte d'eau que les électrolytes
  • hypotonique (hypo-osmolaire) - caractérisé par une prédominance d'électrolytes râpés
  • isotonique (iso-osmolaire) - causé par la perte de la même quantité d'eau et d'électrolytes

Contenu :

  1. Déshydratation - causes
  2. Déshydratation - Symptômes
  3. Traitement de déshydratation
  4. Déshydratation - prévention

Déshydratation - causes

La déshydratation du corps peut être le résultat de :

  • diarrhée
  • vomir
  • fièvre

La raison peut aussi être :

  • maladies rénales (diabète insipide, glucosurie, insuffisance rénale chronique)
  • Maladie de Parkinson (l'un des symptômes peut être la dysphagie, qui peut entraîner une aversion pour l'apport de liquide et de nourriture)

La déshydratation peut également survenir par temps chaud. Ensuite, l'eau est perdue à cause de la transpiration, qui est nécessaire pour que le corps se refroidisse. Par temps chaud, les gens peuvent perdre plus de 10 litres d'eau. Si on ne prend pas soin de combler ses carences, cela conduit à la déshydratation. Il faut savoir que les personnes âgées et en surpoids, les jeunes enfants, les handicapés et les diurétiques sont les plus sensibles à la chaleur. Ils présentent le plus grand risque de déshydratation.

Comoins évidente, la déshydratation peut également survenir en hiver. Par temps de gel, il y a une importante perte d'eau due au dégagement intense de chaleur avec la vapeur d'eau lors de la respiration.

Fruits et légumes qui hydratent parfaitement le corps

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Déshydratation - Symptômes

Ils apparaissent initialement :

  • augmentation de la soif
  • uriner moins souvent (et si on urine c'est jaune foncé)
  • bouche et langue sèches
  • ventre gonflé
  • manque d'appétit
  • somnolence, mais parfois agité

Chez les nourrissons, vous remarquerez peut-être un effondrement de la fontanelle (chez les nourrissons) et des globes oculaires

Si l'eau dans le corps n'est pas réapprovisionnée, alors ce qui suit apparaît :

  • augmentation du rythme cardiaque
  • perte d'élasticité de la peau (peau de pâte à modeler)
  • pour réduire la transpiration (peau sèche au niveau des aisselles et de l'aine)
  • fièvre
  • réduire la tension des globes oculaires

Alors ça donne :

  • baisse de la tension artérielle en position debout (hypotension orthostatique)
  • l'apparition de crises
  • inconscient

Traitement de déshydratation

Le traitement consiste à prévenir de nouvelles pertes d'eau du corps et à le reconstituer. En cas de déshydratation hypertonique, des liquides sans électrolytes sont administrés - eau ou thé non sucré. Les sels de réhydratation orale (SRO) peuvent être utilisés. N'oubliez pas de ne pas combler trop rapidement les manques de liquide.

Dans les cas plus graves, il peut être nécessaire d'administrer 5 % par voie intraveineuse. glucose (déshydratation hypertonique) ou solution de NaCl (chlorure de sodium) ou NaCl et KCl (chlorure de sodium et chlorure de potassium) - en cas de déshydratation hypotonique. Dans les cas extrêmes, le patient est placé en unité de soins intensifs.

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Déshydratation - prévention

La consommation quotidienne d'eau pour les enfants âgés de 14 à 19 ans et les adultes est de 25 à 35 ml par kg de poids corporel. Selon les recommandations de l'Agence européenne de sécurité des aliments et de l'alimentation en 2010, la quantité de liquide dans l'alimentation quotidienne des femmes devrait être de 2 litres pour les femmes et de 2,5 litres pour les hommes. Chez les nourrissons, les besoins en eau peuvent être calculés sur la base de 100 à 190 ml de liquide/kg/jour. Les femmes enceintes devraient boire au moins 2,3 litres de liquide par jour et les femmes qui allaitent même 2,7 litres par jour.

Cependant, en été, la demande augmente à mesure que la température augmente. Ensuite, il est recommandé d'augmenter la quantitéliquides consommés - 250 ml pour chaque degré supérieur à 37 degrés C.

Les liquides sont toutes sortes de boissons, pas seulement de l'eau, mais aussi du thé, des jus et des soupes. Fruits, en particulier pastèque, fraises, melons, raisins, oranges, ainsi que légumes : les concombres et les tomates sont une riche source d'eau (de 80 à 95 % de son contenu). De plus, les légumes et les fruits sont une source de minéraux qui se perdent avec l'eau.

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Gastrologie