Pour les personnes atteintes de diabète, le travail mental est recommandé et le travail physique excessif n'est pas recommandé. Il est important pour un diabétique au travail de pouvoir contrôler le taux de sucre dans le sang et, en cas d'hypoglycémie, de s'injecter de l'insuline ou de prendre une collation.

Le nombre de personnes atteintes dediabètecontinue de croître. Ce sont généralement des personnes qui, en raison de leur âge, peuvent et doivent travailler professionnellement. Malheureusement, les recherches montrent qu'ils ont du mal à trouver un emploi satisfaisant - 16 % des employés malades, craignant la discrimination, cachent le fait de leur maladie. L'Association polonaise du diabète, élaborant des recommandations concernant l'activité professionnelle des patients diabétiques, a conclu qu'à part quelques situations strictement définies, il n'y a aucune raison pour que ces personnes ne travaillent pas. Le choix du type d'emploi est abordé différemment par un jeune atteint de diabète depuis l'enfance, et différemment par une personne diagnostiquée diabétique à l'âge adulte, lorsqu'il s'avère que, pour des raisons de santé, il ne sera pas capable d'effectuer le travail actuel. Il existe des professions dans lesquelles des épisodes d' hypoglycémie(hypoglycémie) peuvent, en raison du risque de perte de connaissance, exposer le patient ou son entourage à un grave danger. Des limitations peuvent également résulter de complications ultérieures du diabète, par exemple une amblyopie ou une perte de vision.

Lieu de travail pour les personnes atteintes de diabète

Pour les personnes atteintes de diabète, les activités liées au travail mental sont plutôt recommandées. Le lieu de travail doit répondre à certaines exigences - le patient doit être en mesure de vérifier le taux desucredans le sang, de s'injecter de l'insuline ou de manger une collation en cas de besoin. Il est également important qu'il y ait quelqu'un qui puisse l'aider s'il a un épisode d'hypoglycémie sévère. Par conséquent, il vaut la peine d'informer l'employeur de votre maladie.

Ne fais pas ça

Professions qu'une personne atteinte de diabète ne devrait pas exercer :

  • conduite professionnelle de véhicules : poids lourds (TIR), transport de personnes, conduite de trains terrestres et souterrains (métro), chauffeur professionnel, chauffeur de taxi
  • transport de substances dangereuses ou de charges importantes
  • aviation civile : pilotes et ingénieurs aéronautiques, équipage de cabine, contrôleur aérien
  • services d'état et d'urgence :Forces armées, transport maritime, pompiers, sauvetage, police, service pénitentiaire, service de sécurité
  • professions dangereuses : plates-formes de forage, mines, travail avec des machines en mouvement, dans des fours, à des températures élevées, des incinérateurs, des aciéries, etc., sur des voies ferrées, dans les mines, en hauteur (échafaudages, grues)
  • cuisinier, pâtissier, boulanger
  • travailler de manière isolée.

Heures de travail des personnes atteintes de diabète

Les heures de travail doivent être régulières, il est alors beaucoup plus facile de contrôler le taux de sucre. Cependant, le travail posté ou son horaire irrégulier n'est pas une contre-indication pour ces patients - dans ces cas, il suffit de bien planifier.
Le mode de travail d'une personne atteinte de diabète devrait également influencer le choix de la préparation d'insuline par le médecin, par exemple, à la place des insulines classiques, il peut prescrire des analogues de l'insuline. Les analogues améliorent la qualité de vie - ils permettent de réduire le nombre de repas ou de manger un gâteau, sans risque d'hypoglycémie ; de plus, ils sont pratiques à utiliser, sont absorbés très rapidement et peuvent être injectés immédiatement avant un repas (il n'est pas nécessaire, comme dans le cas de l'insuline humaine, de laisser une pause de 30 à 45 minutes entre l'injection et le début du repas).

Repas consommés par les personnes atteintes de diabète

Les personnes atteintes de diabète doivent parfois compter sur les repas du buffet du personnel ou des bars locaux ou des entreprises de restauration - alors :

  • commander des plats cuisinés, grillés ou au four
  • choisir des plats diététiques
  • éviter de manger au fast-food
  • éviter les viandes grasses et frites
  • poser des questions sur les ingrédients des plats servis
  • n'oubliez pas de compter les échangeurs glucidiques

Kit diabète dans un tiroir de bureau

Au travail, chaque patient doit avoir son "essentiel" nécessaire au contrôle quotidien du diabète - bandelettes de test pour glucomètre, fourniture d'aiguilles, glucagon (hormone de secours), insuline, médicaments antidiabétiques (le cas échéant). Vous devez également penser aux collations : morceaux de sucre, bonbons, biscuits.
Au travail, il faut parfois tenir compte des efforts physiques supplémentaires. Vous devez alors mesurer fréquemment votre glycémie et ajuster la dose d'insuline et de médicaments à votre glycémie. En outre, le régime alimentaire doit être modifié en fonction de l'intensité de l'effort physique.

Sous-sucre au travail

Le stress ou une activité physique accrue peuvent entraîner une hypoglycémie. En règle générale, un patient bien éduqué sait comment empêcher cela. Dans certaines circonstances, cependant, une hypoglycémie sévère avec perte peut survenirsensibilisation. Comme il s'agit d'une menace pour la santé et même la vie du patient, il vaut la peine d'avoir une personne au travail qui peut aider le patient : il ou elle fera une injection de glucagon, et si le patient ne reprend pas conscience dans les 10 minutes, il appellera une ambulance. Une hypoglycémie sévère - inférieure à 2,2 mmol/l (40 ml/dl) - nécessite une hospitalisation immédiate.
Symptômes d'hypoglycémie sévère dans le diabète de type 1 :

  • tremblements musculaires
  • avoir faim
  • bâillement et somnolence
  • lourdeur de la pensée
  • vertiges
  • nervosité et agressivité
  • transpiration abondante
  • faiblesse
  • troubles de la mémoire
  • trouble visuel
  • perte de conscience
  • convulsions
  • hypothermie

Symptômes d'hypoglycémie dans le diabète de type 2 :

  • pâleur
  • irritabilité, hyperactivité
  • somnolence
  • vertiges
  • difficulté à se concentrer
  • tremblements musculaires
  • faiblesse
  • mal au ventre
  • accélération de la fréquence cardiaque
Tu dois le faire

Lorsqu'une personne diabétique ne se sent pas bien et soupçonne qu'elle a un faible taux de sucre mais ne peut pas mesurer son taux de sucre, elle doit manger quelque chose de sucré, comme un morceau de chocolat, boire un verre de jus ou de thé bien sucré .

Problèmes avec le travail des personnes atteintes de diabète

Malgré le fait que les malades soient capables de beaucoup de professions, ils ont souvent du mal à trouver un emploi. D'un autre côté, ceux qui travaillent ont souvent peur de perdre leur emploi en raison de la croyance répandue et fausse concernant leur absentéisme plus fréquent ou leur faible productivité - la recherche montre que les patients correctement traités n'ont pas de complications graves et qu'ils sont les mêmes que les employés . aussi efficace que les personnes en bonne santé.

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