Les promenades autour des arbres vous remontent le moral. Pourquoi cela arrive-t-il? Les huiles essentielles sécrétées par les arbres ont un effet curatif sur notre corps. Par exemple, le bouleau atténue les états dépressifs, le chêne améliore la circulation sanguine et le marronnier améliore l'humeur. Découvrez les propriétés curatives des autres arbres.
Les anciens savaient déjà queles arbresont un effet bénéfique sur notre corps. Leurs pouvoirs de guérison étaient également utilisés par la médecine traditionnelle, divisant les arbres en bons et mauvais. Le premier comprenait le tilleul, le bouleau, le châtaignier, le chêne, le sorbier et le sureau. Le peuplier, le tremble et l'aulne étaient considérés comme des "vampires", qui nous privent d'énergie.
Aujourd'hui encore, de plus en plus de médecins recommandent à leurs patients de rester entourés d'arbres, qui sont une source naturelle d'oxygène, aussi souvent que possible. Au lieu de cela, ils absorbent la poussière, la suie et les toxines de l'air. Des recherches en Russie ont montré qu'une branche de sapin de Sibérie placée dans une chambre d'hôpital réduisait de moitié le nombre de germes dans l'air.
Comment les arbres affectent la santé ?
On sait que les conifères, grâce aux huiles essentielles qu'ils émettent, ont un fort effet aseptique et ont un effet bénéfique sur le système respiratoire. C'est pourquoi les sanatoriums dans lesquels les maladies qui y sont liées sont traitées sont le plus souvent établis dans les forêts de pins.
Dans le cadre de la recherche sur les effets bénéfiques des arbres sur le corps humain, les Américains ont placé un groupe de patients souffrant de problèmes cardiovasculaires et d'hypertension artérielle dans un sanatorium entouré de tilleuls. Les patients devaient marcher dans les arbres pendant trois heures chaque jour. Les patients restants ont été traités classiquement dans des conditions hospitalières.
Après un mois, les résultats dans les deux groupes étaient presque identiques - 80 % des patients se sont améliorés. Cette expérience a donc prouvé que certaines conditions peuvent être traitées sans agents pharmacologiques. D'autre part, d'autres études ont montré l'effet bénéfique des forêts de hêtres dans la réduction de l'inconfort résultant de migraines persistantes et d'un stress excessif.
Trouvez votre arbre
Bouk
Les promenades parmi les hêtres sont recommandées pour les personnes exposées au stress, aux maladies du système circulatoire, de la gorge et des reins. Si vous mettez cette feuille d'arbre sur votre front, cela apaisera votre mal de tête.
Bouleau
Aide à se débarrasser de la colère, de la peur et de la colère. Apporte un soulagement àdouleur résultant de la tension, accélère la cicatrisation.
La sève de bouleau, riche en minéraux, potassium, magnésium, calcium et vitamines B, nettoie l'organisme, soutient le traitement des maladies des voies urinaires, du foie, des poumons et de l'hyperthyroïdie.
Noir sans
Être avec lui améliore son état mental
Le thé de ses fleurs est efficace dans le traitement du rhume, renforce le système immunitaire.
Chêne
Une décoction de son écorce guérit les maladies de la peau, et lorsqu'elle est utilisée dans les bains de siège, elle apaise l'inflammation des organes reproducteurs.
Rowan
Il mobilise et permet de se débarrasser des addictions. Il contient beaucoup de vitamine C (presque autant que les agrumes), des sucres, des acides organiques, des pectines et des minéraux.
Les composés actifs contenus dans le sorbier ont un effet diurétique, anti-inflammatoire, antiscorbutique, laxatif et astringent, bénéfique dans la gastrite, le duodénum et l'intestin grêle. En application externe (par friction), elle apaise les douleurs musculaires et les affections rhumatismales.
Sapin
Il a été traité comme un symbole de pouvoir pendant des siècles. Son bois, ses aiguilles et sa résine sont utilisés pour obtenir des extraits de médicaments contre les maladies rhumatismales et arthritiques. Un siphon dans l'eau des branches bouillies aide à lutter contre l'inflammation de la vessie et les pertes vaginales.
Marron d'Inde
L'écorce est utilisée pour produire des onguents qui guérissent les hémorroïdes et les varices. Ses propriétés d'obturation des vaisseaux sanguins sont utilisées par l'industrie cosmétique pour produire des crèmes pour les « varicosités ». La tisane de fleur de châtaignier guérit la toux et renforce les tissus musculaires.
Lipa
Être près d'elle calme, apaise les névralgies. Les fleurs de tilleul contiennent de petites quantités d'huile essentielle, de flavonoïdes et de mucilages, d'acides organiques, de pectines, de sels minéraux et de substances qui agissent comme la vitamine P.
Cette composition fait agir le thé diaphorétique et expectorant, apaise la toux et le nez qui coule. Il est utilisé dans la fièvre, le rhume et l'épuisement. Une décoction de fleurs de tilleul s'utilise en gargarisme, en compresses sur les plaies et les ulcères.
Pin
L'huile de bourgeons de pin est bactéricide (aide au traitement des maladies de la peau), diurétique et expectorante. Il est utilisé en inhalation en cas de catarrhe des voies respiratoires supérieures, car il facilite le nettoyage des bronches.
Embrasser les arbres
Les arbres produisent des ions négatifs. Ils neutralisent les ions positifs négatifs pour l'organisme résultant de maladies ou émis par les équipements électroniques qui nous entourent de toutes parts.
Le naturaliste et chercheur allemand Manfred Himmel, qui s'occupe de thérapie par les arbres depuis plus de 20 ans, estime que chaque personne peut ressentir le rayonnement bénéfique des arbres par le toucher et soutenir le traitement des maux mentaux et physiques : stress, maux de tête, troubles circulatoires, maladies rhumatismales.
Donc, si nous avons de tels problèmes, nous devrions aller au parc ou à la forêt la plus proche, trouver un arbre qui nous convient et le serrer dans nos bras.
Cela peut être fait de trois façons :
- appuyez votre dos contre l'arbre et l'arrière de votre tête tout en touchant le tronc avec vos mains nues;
- placez-vous face au tronc de l'arbre, posez votre front contre celui-ci et serrez-le à mains nues;
- allongez-vous sous l'arbre, en posant vos pieds nus dessus.
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