Les blessures au poignet sont les chutes les plus courantes. Lorsque nous volons au sol, nous nous soutenons instinctivement avec notre main et … nous avons de la chance quand cela se termine par une blessure au poignet. Les skieurs se blessent comme ça, mais les snowboarders sont les spécialistes des blessures au poignet. Quels sont les symptômes d'une luxation et d'une fracture du poignet? Comment traite-t-on les blessures au poignet ?
Les blessures au poignetreprésentent 25 % de toutes les blessures chez les snowboarders.Les blessures au poignet sur les skissont moins fréquentes. Les skieurs détruisent plus souvent leurs articulations du genou. Les deux n'ont aucune pitié pour les épaules. Mais une blessure à l'épaule commence souvent aupoignetdroit. En tombant, nous nous soutenons avec notre main, la force de l'impact est transférée à l'épaule, et là elle se disloque, endommage le tendon, et même la fracture de l'acétabulum, de l'humérus ou de la clavicule. Les blessures au poignet entraînent dans 70 % des cas des fractures osseuses.
Blessure au poignet - symptômes
Une fracture du poignet se manifeste principalement par une douleur intense et des difficultés à faire des mouvements de la main : tout d'abord, il ne peut pas être plié ou tordu. Le gonflement du poignet augmente rapidement et un hématome apparaît. En cas de blessure au poignet, appliquez immédiatement une compresse froide et rendez-vous chez l'orthopédiste.
Blessure au poignet - calmez-vous, ce n'est qu'une entorse
Parfois la chute se termine bien avec seulement une entorse du poignet. La douleur et la mobilité restreinte sont similaires aux fractures, mais aucune fracture ou fracture n'est retrouvée à l'imagerie. Ce qui ne signifie pas, bien sûr, que la blessure puisse être sous-estimée. Si elle n'est pas traitée, une entorse du poignet provoque une inflammation et une douleur prolongées difficiles à éliminer par la suite. Le poignet blessé, ou en fait toute la main avec le pouce, doit être immobilisé, après la disparition de l'inflammation, commencer la rééducation.
Blessure au poignet - fracture
Le poignet est composé de huit os, il n'y a donc rien à casser. Cependant, la fracture la plus fréquente pendant les sports d'hiver est l'épiphyse distale du radius (qui part du côté du pouce) à environ deux centimètres et demi sous le poignet. Il s'agit d'une fracture caractéristique des chutes sur main fléchie. Le symptôme d'une fracture du poignet est la main en forme de baïonnette, un gonflement et un hématome. Cela s'accompagne de douleurs intenses.
Fracture du poignet -traitement
Si la fracture est simple, un plâtre est appliqué sans déplacement ou immobilisé avec des fils spéciaux. En cas de luxation, une opération d'ajustement des fragments osseux est nécessaire. Dans ce dernier cas, le plâtre doit être porté jusqu'à sept semaines.Pendant le processus de fusion des os immobilisés, il ne faut pas oublier de bouger les articulations du coude et de l'épaule. Pour toutes les blessures du poignet : luxations, entorses et fractures après la période de récupération, une rééducation est nécessaire. Les blessures au poignet, en particulier les fractures de l'épiphyse distale, peuvent limiter les mouvements du poignet.