Les changements de temps ont un impact significatif sur le bien-être d'une personne sur trois. Lorsque la pression atmosphérique change, les personnes atteintes de météoropathie ressentent des maux de tête, des étourdissements, des battements cardiaques, une hypersensibilité. Et quelques jours avant la pluie, ils se plaignent de douleurs articulaires.
Les réactions les plus fortes sont causées par les fluctuations de la pression atmosphérique, le déplacement des fronts atmosphériques, ainsi que toute transition entre pas de vent, ensoleillétemps à haute pressionet dépression nuageuse et pluvieuse États. À mesure que l'organisme vieillit,la météoropathie , c'est-à-dire les réactions aux changements climatiques, augmente. À un âge plus précoce, nous les percevons comme des changements discretsde bien-être , cependant, au fil des années, les réactions aux changements de temps s'intensifient. Les personnes souffrant de maladie coronarienne, d'hypertension, de lésions athéroscléreuses et du système nerveux central se sentent le plus.
Météoropathie : affecte le système nerveux
Lorsque les météorologues annoncent halny, les policiers savent que leur nombre d'interventions va augmenter de façon spectaculaire. Le temps, et surtout le vent fort, est important pour le fonctionnement du système nerveux. Chez certains, il provoque des états d'excitation, chez d'autres, il enlève l'énergie nécessaire pour agir, chez de nombreuses personnes, il augmente l'irritabilité et provoque l'agressivité. Les mauvais réflexes et les problèmes de concentration sont particulièrement dangereux lors de la conduite d'un véhicule à moteur. Ce qui se passe devant la fenêtre peut gâcher même la nuit. Apparemment, tous les changements atmosphériques augmentent le besoin de sommeil, et d'autre part, perturbent son cours et rendent l'endormissement difficile.
Météoropathie : le cœur tremble
Les fronts chauds et froids suscitent de l'anxiété, en particulier chez les météoropathes souffrant de problèmes cardiovasculaires. Cela se manifeste par une augmentation de la fréquence des douleurs coronariennes et des fluctuations de la tension artérielle, même lorsqu'elle a été bien contrôlée par des médicaments. Elle s'accompagne d'une sensation de fatigue et d'une accélération du rythme cardiaque. Dans certains cas, cela peut même entraîner une crise cardiaque, une hémorragie cérébrale ou un œdème pulmonaire. Ces réactions négatives sont plus fréquentes au printemps et en hiver, c'est-à-dire au début des périodes d'adaptation des organismes à un climat plus chaud. Mais la dernière oscillation météorologique nous a aussi donné à touscaractères.
ImportantLa prise de préparations de magnésium, y compris la vitamine B6, réduit les effets néfastes des phénomènes météorologiques sur notre corps (les personnes souffrant d'insuffisance rénale ne peuvent prendre ces préparations que sous la supervision d'un médecin). Pensez-y surtout pendant les périodes de transpiration excessive ou de stress. Le magnésium est essentiel au bon fonctionnement des processus régulant la physiologie du système circulatoire et du système nerveux central. Il a un effet calmant, prévient les arythmies cardiaques.
Le potassium est également excrété avec la sueur et l'urine. Vous pouvez réguler son niveau avec votre alimentation - mangez beaucoup de tomates, de bananes, de légumes, buvez du jus de tomate.
Météoropathie : maux de tête, migraines, vertiges
Les maux de tête et les migraines sont le plus souvent le résultat de changements de pression atmosphérique. Les coupables sont également les changements rapides du temps associés à une baisse de température et une augmentation de l'humidité ainsi qu'à la turbulence de l'air. Chez les personnes atteintes de lésions athéroscléreuses même discrètes, des maux de tête et des étourdissements sévères prédisent le passage du front atmosphérique et les surpressions associées. Le moins de cas de maux de tête se produit par temps bas, lorsque le ciel est couvert et que l'air chaud circule au-dessus de la tête, avec des pluies prolongées, des pluies de montagne soufflant dans les montagnes. La plupart - par temps variable, nébulosité variable, averses, vent d'ouest.
Météoropathie : douleurs articulaires avant la pluie
L'afflux d'air chaud au niveau de la dépression barique apaise toutes les affections rhumatismales, tandis que l'avènement du front froid aggrave les processus inflammatoires des articulations et du système squelettique. C'est pourquoi des douleurs articulaires sans erreurs, deux ou trois jours à l'avance, préfigurent des précipitations. Chez les personnes souffrant d'articulations malades, les douleurs deviennent plus intenses. Je ressens généralement des maux lorsque les premières gouttes de pluie tombent - lorsque le front destructeur passe.