Œdème pendant la grossesse - il n'y a probablement aucune femme qui ne s'en plaindrait pas. Chez une future mère, un gonflement des jambes, en particulier autour des chevilles ou un gonflement des mains, en particulier des mains, sont tout à fait naturels, mais parfois cela peut être le symptôme de quelque chose qui ne va pas. Quand faut-il montrer ses poches au médecin ?

L'œdème pendant la grossesseest l'une des affections typiques. Le soir tu regardes tes jambes et tu ne vois pas tes chevilles. Les mollets n'ont pas de coupes naturelles, donc l'ensemble ressemble à un pont. Les pattes sont lourdes comme du plomb. Vous vous demandez si c'est normal ? Oui, si les poches surviennent en seconde moitié, et surtout en fin de grossesse, principalement le soir. Ils apparaissent principalement autour des chevilles et sur les mains, et disparaissent lorsque vous dormez ou vous reposez.

Œdème pendant la grossesse: causes

La nature est responsable de tout. Il prend soin de protéger une femme au cas où elle perdrait trop de sang lors de l'accouchement. Ensuite, l'apport d'eau accumulé dans les tissus pourrait être rapidement libéré afin de compenser la perte de fluides corporels. Mais il existe plusieurs autres causes d'œdème.

Le premier - c'est la plus grande quantité de sang (environ 2,5 l) circulant dans le corps de la future mère. La plus grande circonférence des chevilles est également causée par l'obstruction de l'écoulement du sang due à la pression de l'utérus élargi sur les veines iliaques. Alors le sang s'arrête dans les vaisseaux des jambes et ne peut retourner au cœur ; une partie de l'eau qu'il contient pénètre alors des vaisseaux vers les tissus mous et forme ce que l'on appelle gonflement congestif

Le gonflement peut être plus important si vous êtes resté debout ou assis dans la même position pendant une longue période de la journée, si vous avez pris trop de poids trop rapidement ou s'il fait chaud dehors. Les femmes qui attendent plusieurs bébés se plaignent de plus d'enflure.

Heureusement, après la naissance d'un bébé, l'excès d'eau est absorbé dans les vaisseaux sanguins quelques jours ou semaines après la naissance, puis filtré par les reins et excrété dans l'urine. Avant que cela ne se produise, les jambes peuvent gonfler encore plus après l'accouchement que pendant la grossesse.

Remarque ! L'œdème n'est pas toujours visible. Il arrive que l'eau soit uniformément répartie dans le tissu sous-cutané, puis les médecins parlent de la soi-disant gonflements cachés. Une accumulation rapide peut en être le signesur le poids - plus de 0,5 kg par semaine. Si vous voulez savoir si ce problème s'applique également à vous, appuyez votre doigt contre le tibia au milieu de la jambe inférieure. S'il y a encore une petite fossette après cinq secondes, vos jambes sont enflées et vous devriez consulter votre fournisseur de soins de santé.

Remèdes contre les poches pendant la grossesse

Si vous avez des poches, suivez ces conseils simples :

  • reposez-vous aussi souvent que possible avec les pieds levés ; lorsque vous êtes allongé, mettez un oreiller sous vos pieds ou une couverture roulée pour surélever légèrement vos jambes
  • ne faites pas de gros travaux
  • ne restez pas trop longtemps au soleil
  • portez des collants resserrants spéciaux pour les femmes enceintes, mais ne portez pas de chaussettes ou de mi-bas aux poignets trop serrés
  • porter des chaussures aérées (faites de matériaux naturels); doit être confortable : avoir des orteils larges, des talons bas et une semelle plus épaisse et souple qui absorbe les chocs lors de la marche, pensez à une bonne alimentation qui évitera une prise de poids excessive ou trop rapide
  • utiliser le moins de sel possible
  • buvez beaucoup d'eau - les liquides améliorent la filtration rénale et éliminent de nombreuses toxines du corps
  • allongez-vous sur le côté gauche pour dormir
  • assis, changez fréquemment de position ; de temps en temps se lever, faire une petite promenade, bouger pour atténuer la sensation de lourdeur dans les pieds et éliminer le gonflement autour des chevilles, en rentrant, enveloppez vos mollets (pas trop serrés) avec des linges imbibés d'eau fraîche , après 15 minutes retirer la compresse; vous pouvez également préparer un bain de pieds frais avec quelques gouttes d'huile de lavande, de thé, de camomille ou de romarin ou masser les pieds et les mollets avec un gel rafraîchissant
  • utiliser des réfrigérants
Tu dois le faire

Ne tardez pas à consulter le gynécologue si :

  • les poches te dérangent beaucoup
  • vous avez pris rapidement - plus de 0,4 kg par semaine au deuxième trimestre et plus de 0,5 kg au troisième trimestre
  • le gonflement ne disparaît pas après le repos
  • non seulement les mains et les pieds gonflent
  • le gonflement s'accompagne d'une augmentation de la tension artérielle (140/90 mmHg et plus).

Gonflement ordinaire pendant la grossesse ou gestose dangereuse ?

Malheureusement, le gonflement pendant la grossesse n'est pas toujours un phénomène naturel. S'ils ne disparaissent pas après un long repos, ils apparaissent soudainement, impliquent non seulement les pieds et les mains, mais également le visage, les cuisses et le bas-ventre, vous devez alors consulter rapidement un médecin. Il prendra certainement votre tension artérielle. S'il s'avère être de 140/90 mmHg ou plus, il demandera également un test d'urine général pour exclure une éventuelle protéinurie.

Il peut s'avérer que l'œdème est un symptôme de la soi-disantempoisonnement de la grossesse, jusqu'à récemment appelé EPH-gestose. Chacune des lettres majuscules est la première lettre de l'un des trois mots anglais qui décrivent les symptômes associés à cette condition. Donc E est un œdème, P est une protéinurie et H est une hypertension. Nous l'appelons maintenant l'hypertension induite par la grossesse (NIC).

Il n'est pas nécessaire que ses symptômes soient simultanés, mais s'ils le sont, votre médecin pourra rapidement établir un diagnostic. L'empoisonnement de la grossesse n'a rien à voir avec le fait de manger un plat rassis, il n'est pas causé par des germes et vous ne pouvez pas l'attraper. Il est plus fréquent chez les femmes qui attendent leur premier enfant et chez celles qui attendent plusieurs bébés. Le risque de contracter la maladie augmente si une femme reçoit un diagnostic d'hypertension artérielle, de diabète, de maladie rénale ou de toute maladie liée à un système immunitaire défaillant (par exemple, le lupus) avant la grossesse. Les spécialistes se demandent aussi si ce n'est pas héréditaire.

Si les poches pendant la grossesse signifient un empoisonnement de la grossesse

Lorsqu'il s'avère qu'une femme qui attend un bébé souffre de gestose, elle doit suivre les recommandations médicales : se reposer beaucoup, rester debout le moins possible, éviter le stress, manger correctement et prendre les médicaments prescrits. Parfois, le médecin recommande de rester au lit ou même d'aller à l'hôpital. Ces recommandations doivent être strictement suivies - afin d'éviter le soi-disant pré-éclampsie voire éclampsie (ce sont des crises qui ressemblent à de l'épilepsie). Ils peuvent l'annoncer :

  • trouble visuel
  • sensation de malaise
  • maux de tête
  • nausées
  • vomir
  • douleur dans le haut de l'abdomen

Vous pouvez parfois vous évanouir. Les conséquences peuvent être graves :

  • naissance prématurée
  • détachement de roulement
  • bébé hypoxie
  • troubles du développement de l'enfant

Lorsque le médecin constate une pré-éclampsie ou une éclampsie, la future mère doit se rendre à l'hôpital dès que possible. Ici, il reçoit généralement des médicaments goutte à goutte et de l'oxygène pour respirer. Il y a des moments où vous devez accélérer la solution. C'est pourquoi il est si important de ne pas sous-estimer tout gonflement anormal, de vérifier fréquemment votre tension artérielle et de faire vérifier régulièrement votre urine.

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Examens de grossesse