Connaissez-vous quelqu'un qui demande l'aide d'un chiropraticien pour des maux de dos ? La chiropratique ou la chiropratique n'est pas du tout de la magie noire. Cela aide vraiment ! Il vous suffit de choisir un spécialiste en thérapie manuelle.
Bien quethérapie manuelle , c'est-à-direchiropratiqueou chiropratique, devient de plus en plus courante - elle soulève encore beaucoup de controverses, principalement en raison du fait qu'il est parfois traité par des personnes sans préparation adéquate. Pendant ce temps, une procédure correctement et professionnellement effectuée peut non seulement soulager la douleurde la colonne vertébrale , des articulations ou des racines, mais même les sauver de la chirurgie. La chiropratique est le plus souvent utilisée pour traiter les dysfonctionnements du système musculo-squelettique. Il s'agit de manipuler manuellement la zone de la colonne vertébrale pour positionner les vertèbres afin qu'elles ne pincent pas les nerfs s'éloignant de la moelle épinière. La thérapie manuelle vous permet également de restaurer la mobilité des articulations et des ligaments, c'est une alternative efficace aux analgésiques
L'impact des maladies de la colonne vertébrale sur tout le corps
La thérapie manuelle est basée sur la théorie (confirmée par la médecine traditionnelle) selon laquelle certaines maladies sont causées par un dysfonctionnement de la colonne vertébrale, d'où partent les fibres nerveuses qui se connectent à toutes les parties du corps. Les nerfs spinaux situés dans différentes parties de la colonne vertébrale affectent tout le corps, incl. sur les yeux, les oreilles, la bouche, la tête, mais aussi sur les organes internes tels que le diaphragme, l'estomac, le foie, la rate, les intestins et les reins. La pression exercée sur les fibres nerveuses par des vertèbres mal alignées peut causer une grande variété d'affections et contribuer à la maladie. Les problèmes sont étroitement liés à l'emplacement et au degré d'endommagement du système squelettique. Ainsi, les blessures à la colonne cervicale peuvent provoquer des maux de tête, des étourdissements, des bourdonnements, des bourdonnements dans les oreilles, des tremblements et un manque de force dans les mains ; à leur tour, les blessures dans la région thoracique se manifestent par des douleurs thoraciques, un essoufflement, une respiration superficielle, des douleurs dans les jambes.
ImportantPourquoi petits et grands tombent malades
Malheureusement, au fil des années notre appareil moteur dégénère : les ligaments et les muscles se raidissent, une dégénérescence de la colonne vertébrale apparaît, dont les disques s'aplatissent. Mais les maux ne sont pas toujours liés à l'âge. Les médecins sonnent l'alarme - de nos jours, des problèmes avec le système squelettiqueils ont aussi des très jeunes. Nous-mêmes, et plus particulièrement notre mode de vie, en sommes responsables. Les douleurs et affections de la colonne vertébrale sont le plus souvent causées par des facteurs tels que l'obésité (charge excessive sur la colonne vertébrale, les articulations du genou et de la hanche), le travail assis (maintien d'une position assise incorrecte pendant de nombreuses heures), la pratique de sports sans préparation, en particulier sans échauffement adéquat , travail physique pénible, soulever des objets lourds. La panacée pour tous les problèmes est le mouvement - grâce à cela, il n'y aura pas de kilos en trop et les articulations seront en forme pendant des années.
Techniques de base en chiropratique
La thérapie manuelle se compose de quatre techniques de guérison de base appelées poignées. Ils sont destinés à rétablir une mobilité normale dans les segments bloqués de la colonne vertébrale ou des articulations des extrémités. À cette fin, les éléments suivants sont utilisés: massage - il convient toutefois de rappeler qu'il ne s'agit pas d'un massage classique typique, mais d'un massage thérapeutique spécialement développé; méthode de traction - elle consiste à étirer la colonne vertébrale sur une table spécialisée, cette méthode libère les nerfs pressés par les vertèbres déplacées ; mobilisation - c'est-à-dire la répétition de mouvements spécialisés dans n'importe quel segment de la colonne vertébrale ou des articulations, visant à améliorer leur mobilité, éliminant ainsi les troubles de cette section; manipulation - ce sont des actions visant à libérer un disque ou des nerfs pincés, ce qui vous permet de vous débarrasser rapidement de la douleur. Au cours de la procédure, cette technique s'accompagne parfois d'un "clic" ou d'un craquement caractéristique dans l'articulation, elle est causée par la séparation soudaine des surfaces articulaires adjacentes.
Choisir le bon spécialiste en thérapie manuelle
Trouver un bon chiropraticien est toujours un défi. Lors du choix, utilisez votre bon sens, en évitant le soi-disant. Les chiropraticiens « folkloriques », qui sont généralement autodidactes. Une manipulation irresponsable dans la région de la colonne vertébrale, au lieu d'aider, peut être nocive. Par conséquent, avant de vous mettre entre les mains d'un thérapeute, vous devez vérifier s'il possède des diplômes et des certificats de fin de formation spécialisée. Comme le soulignent les experts, la thérapie manuelle se distingue de la "chiropractie populaire" en ce qu'un professionnel procédera à un examen physique - orthopédique ou neurologique - avant d'effectuer toute intervention chirurgicale réalisée avec un tomographe informatique. Alors qu'un thérapeute expérimenté a une forte probabilité de trouver une maladie basée uniquement sur les symptômes et l'examen physique effectué, la recherche professionnelle est toujours très efficace.utile. Les examens physiques comprennent sur l'évaluation de la posture du corps en vérifiant la position des omoplates et la position du bassin (cela aide, par exemple, au diagnostic de la scoliose), en vérifiant la longueur des membres inférieurs (la différence de longueur des jambes peut être conditionné physiologiquement, mais il peut aussi être le résultat d'un bassin oblique)
La thérapie manuelle peut être utilisée quel que soit l'âge du patient
Il n'y a pas de restriction d'âge en thérapie manuelle. Le plus souvent, le thérapeute a des personnes souffrant de douleurs lombaires, où le prolapsus du disque au niveau L4-L5 provoque parfois une pression sur le nerf sciatique qui va de la colonne vertébrale à la jambe. La thérapie peut être utilisée en cas d'anomalies de la colonne vertébrale, lors de l'apparition d'une discopathie, avec tout symptôme de surcharge de sections spécifiques des muscles, de contractures, de mauvaises habitudes de mouvement et de respiration, de défauts de posture et de toutes sortes de douleurs rachidiennes. Le thérapeute, selon la maladie, manipule les vertèbres dans la région de la colonne cervicale, thoracique et lombaire, et effectue également une mobilisation sur les os du bassin, les jambes ou les mains. En raison de sa nature, la procédure peut parfois être douloureuse, surtout lorsque les muscles sont fortement tendus. La douleur peut être causée par les premiers mouvements du masseur ou par l'étirement de la colonne vertébrale. Après la procédure de thérapie manuelle, le patient peut ressentir des douleurs pendant quelques jours supplémentaires en raison de l'interférence avec les muscles.
Selon un expertPaweł Białek, un physiothérapeute traitant des douleurs de la colonne vertébrale et des articulationsVous devez vous déplacer
Un thérapeute expérimenté n'utilise pas de force physique pendant la procédure, mais obtient les effets en massant et en étirant les muscles et les articulations individuels. La méthode basée sur la force peut faire plus de mal que de bien, et elle peut prouver que le thérapeute qui l'utilise est ignorant ou incertain de ce qu'il fait. La thérapie manuelle doit être une combinaison de médecine traditionnelle et de techniques manuelles spéciales, ainsi que des exercices effectués par le patient lui-même et des soins constants pour la colonne vertébrale. Ce n'est qu'alors que ce sera une méthode efficace pour traiter de nombreuses maladies chroniques dans le domaine de la colonne vertébrale et des articulations. Une visite chez un chiropraticien, même si elle apporte d'excellents résultats, ne doit pas nous dispenser de pratiquer des sports - la natation et la gymnastique de rééducation, ainsi que le maintien d'un poids corporel sain, sont particulièrement bénéfiques pour la colonne vertébrale.
Cas non pour le chiropraticien
N'oubliez pas que la chiropratique n'est pas la panacée pour toutes les maladies ! Parfois, les lésions sont si importantes qu'une intervention chirurgicale est nécessaire (c'est ce qui se passe dans le cas, par exemple, d'une hernie de la colonne vertébraleou avec des complications neurologiques). Les contre-indications à la thérapie manuelle comprennent également les affections néoplasiques et inflammatoires de la colonne vertébrale, les fractures, les affections postopératoires et l'ostéoporose avancée. Dans certaines situations, il est possible pour le thérapeute de coopérer avec un médecin traditionnel.
Durée de la thérapie manuelle
Le traitement thérapeutique avec l'examen dure 20-30 minutes. Le temps et le nombre de séances thérapeutiques dépendent de l'état du patient, mais le plus souvent, un chiropraticien a besoin d'environ 5 traitements pour retrouver une forme physique complète ou un soulagement complet de la douleur. Ensuite, à titre préventif, vous devez vous présenter aux contrôles environ une fois tous les 2 mois.
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