L'hypnose aide à se débarrasser des addictions, guérit les névroses et les états anxieux. C'est aussi en fait le seul moyen efficace de sortir les patients de l'anorexie et de la boulimie, ainsi que d'éliminer les douleurs fantômes.

L'hypnoseest controversée, bien qu'elle ait longtemps été utilisée à la fois pour le divertissement et pour la guérison. Les anciens Grecs croyaient qu'à la périphérie de l'Occident, où les rayons de l'aube ne peuvent pas atteindre, Hypnos - le dieu du sommeil - vivait. Sa chambre était une grotte avec un lit d'ébène. Il fut endormi par le bruit de la rivière de l'oubli, les rêves dérivaient autour de lui et les prairies étaient noyées dans des tapis de coquelicots et d'herbes.
Le nom du dieu du sommeil a donné le nom d'hypnose. On s'est longtemps demandé ce qui se cachait sous ce nom. Et la réponse ? Jusqu'à présent, il n'a pas été possible de le formuler avec précision et il ne semble pas que cela se produise dans un avenir prévisible. Et bien que la plus proche de la vérité soit la définition qui traite l'hypnose comme "un état onirique induit par la suggestion dans laquelle la volonté du dormeur est subordonnée à la volonté du dormeur", les sommités de la science préfèrent en parler comme un état indéfini.
Même en utilisant des méthodes modernes, les tests de diagnostic n'ont pas réussi à étudier les processus qui se déroulent dans le cerveau d'une personne hypnotisée (les enregistrements électroencéphalographiques sont les mêmes que pendant l'état de veille). Les tentatives pour vérifier si des changements biochimiques se produisent dans le corps du patient à ce moment-là ont échoué. Il existe également des opinions différentes quant à savoir si une personne sous hypnose reste consciente ou est si passive que ses actions peuvent être librement contrôlées. Donc une équation avec seulement des inconnues ? Pas nécessairement, car on sait comment hypnotiser le patient, qui peut le faire et pourquoi, et qui peut être hypnotisé.

Pourquoi l'hypnose ou la rééducation en transe

Il ne sera pas difficile pour quelqu'un qui est constamment engagé dans l'hypnose de convaincre la personne hypnotisée que, par exemple, il voit ou ressent ce qui n'est pas là, entend quelque chose qui n'est pas entendu, etc. Mais aucun hypnothérapeute sain d'esprit devrait se permettre de faire des blagues contre n'importe quel patient. Il est permis d'utiliser l'hypnose à des fins thérapeutiques uniquement.

Cela fonctionne bien comme méthode de soutien aux traitements traditionnels. Guérit les toxicomanes - alcooliques, toxicomanes, fumeurs (60% d'efficacité). En apprivoisantnévroseset étatspour les troubles anxieux, jusqu'à 80% de résultats positifs sont obtenus. L'hypnoanalyse est également efficace, c'est-à-dire une méthode populaire en psychothérapie pour rechercher les motifs cachés et peu clairs des actions du patient, les sources de ses inhibitions ou de ses complexes. C'est aussi pratiquement la seule méthode efficace pour sortir les patients de l'anorexie et de la boulimie, ainsi que pour éliminer les douleurs fantômes qui apparaissent après les amputations. Chez certains patients, l'hypnose peut être utilisée pour calmer, soulager la douleur ou même l'anesthésie (lorsque le patient est allergique).

Important

Tout le monde n'est pas également sensible à l'hypnose, bien qu'un petit pourcentage de personnes n'en soit pas affecté. La susceptibilité à l'hypnose est évaluée sur une échelle de 30 points développée par deux psychiatres américains - Davis et Husband.

  • Les résistants, qui peuvent tout au plus être détendus, sont classés de 0 à 5 degrés.
  • Le plus souhaitable pour des raisons thérapeutiques est un état de transe légère (6 -11 degrés), accompagné d'un léger engourdissement des membres et de mouvements oculaires incontrôlés.
  • En transe moyenne (13 - 20 degrés), une personne ne ressent pas de douleur, elle peut ressentir son propre corps d'une manière inhabituelle (par exemple, il me semble qu'il est léger, raide, flexible, etc.) .
  • L'échelle de 21 à 30 degrés signifie une transe très profonde dans laquelle la réalité est perçue de manière complètement irréelle. Parce qu'après s'être réveillé des deux dernières transes, une personne ne se souvient pas de ce qui lui est arrivé, l'utilité thérapeutique d'une telle hypnose profonde est faible.

Avez-vous besoin d'une boule de verre pour l'hypnose ?

Il existe trois façons d'hypnotiser le patient. La première (verbale) est que le médecin ou le thérapeute fait des suggestions verbales sur sa santé ou son bien-être au patient, qui est dans un état de relaxation profonde (état Alpha). Il est alors facile de convaincre un toxicomane de renoncer à ses addictions nocives. En utilisant la seconde technique, dite L'hypnothérapeute fixateur concentre l'attention du patient sur un objet en mouvement, en mouvement rythmique, par exemple une lampe tournante, un disque en rotation constante, un pendule en mouvement ou une balle.
Pour utiliser la troisième méthode (fascinante), les propriétés magnétiques-hypnotiques supérieures à la moyenne du thérapeute sont indispensables. Ce n'est pas vrai qu'il doit avoir des yeux noirs énormes et exorbités, mais la force de leur expression est importante. Cette technique nécessite non seulement un contact visuel avec la personne sur laquelle on agit, mais également une forte concentration de l'hypnothérapeute sur le front du patient (plus précisément ses lobes frontaux), au cours de laquelle s'effectue le transfert d'énergie thérapeutique. Les deux premiersn'importe qui peut apprendre une technique, mais sans prédispositions innées, personne ne pourra maîtriser la technique fascinante.

À qui s'adresse l'hypnose ?

Tout le monde ne peut pas subir d'hypnothérapie. L'état des patients est une limitation - il ne doit pas être utilisé chez les femmes au cours du premier trimestre de la grossesse. Les émotions de la mère peuvent trop influencer le développement du système nerveux de l'enfant et même, dans des cas extrêmes, contribuer au développement de malformations.
Il ne peut pas être utilisé chez les enfants de moins de 14 ans. La science a prouvé que les centres sous-corticaux et les lobes cérébraux activés chez une si petite personne (et cela se produit dans l'hypnose) peuvent menacer de changements de personnalité imprévisibles. Ainsi, il peut arriver qu'un enfant tout à fait moyen se réveille soudainement avec un génie profondément endormi, mais il peut aussi arriver que des traits de caractère pathologiques, imperceptibles et inattendus, apparaissent. , souffrant d'épilepsie. Il est également déconseillé de l'utiliser chez les personnes aveugles, car cela perturbe leur "vision intérieure" et peut entraîner des hallucinations désagréables.
C'est aussi un fait que chaque traitement d'hypnose est source d'émotions très fortes et il est impossible de prédire quelles réactions il déclenchera. Pour cette raison, il vaut la peine de suivre quelques règles de sécurité.

  • L'hypnose ne doit pas être traitée par des personnes au hasard - si vous vous souciez de votre santé, choisissez des thérapeutes certifiés, des médecins, des psychologues qui les voient dans des établissements médicaux, et non dans des bureaux suspects. N'oubliez pas qu'une expérience d'hypnose non professionnelle peut mal se terminer.
  • Séances au cours desquelles l'hypnotiseur, rappelant la mémoire du délinquant à la période prénatale, tente de découvrir ses incarnations antérieures, ainsi que divers types de stages organisés pour faire prendre conscience aux participants de la puissance des possibles qui dorment dans leur esprits, peut être très dangereux.

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Médecine alternative