Environ 1,5 million de personnes souffrent de dépression en Pologne. Certains d'entre eux n'en sont pas conscients, et beaucoup cachent leur état, ayant honte de leur environnement. C'est pourquoi les personnes aux prises avec cette maladie consultent souvent des spécialistes trop tard.
Nous parlons àHubert Kowalczys, psychiatre , consultant à l'hôpital clinique de l'Académie de médecine de Varsovie, du fait que la dépression est souvent méconnue, mal comprise et mal traitée.
- La dépression fait pâlir la joie de vivre, l'avenir sombre dans les ténèbres et le passé apparaît comme une série d'échecs. Elle s'accompagne de dépression, de désespoir et de peur. Ce que d'autres ressentent comme un frottement de l'épiderme est une plaie sanglante pour les malades. Pourquoi de plus en plus de personnes souffrent de dépression ?
La dépression n'est pas seulement causée par des événements tragiques ; perte d'un être cher, d'un emploi, d'une maladie, mais aussi du quotidien ordinaire, qui nous rend de plus en plus exigeants. Nous ne pouvons pas faire face à l'excès de stress et de responsabilités. Il y a une croyance croissante que nous ne parvenons pas à faire nos preuves, nous avons un sentiment de solitude, de vide émotionnel et de peur. La dépression ne choisit pas la couleur de la peau, le sexe, l'âge ou le lieu de résidence. Il peut toucher n'importe qui.
- Et pourtant la dépression a du goût pour les femmes. Elles tombent malades trois fois plus souvent que les hommes.
Les hommes sont capables d'oublier plus rapidement les événements désagréables, ils ne les portent pas trop longtemps à l'intérieur. Tout le monde veut être macho, car c'est ainsi qu'ils ont été codés, il leur est donc difficile d'admettre leur souffrance et leur faiblesse. Alors ils masquent la dépression, noient la tristesse dans l'alcool, et par conséquent ils commettentsuicideplus souvent que les femmes. Les fluctuations hormonales sont responsables de la susceptibilité des femmes à la dépression. Ils rendent les femmes plus sujettes à la dépression lorsqu'elles atteignent la puberté. La dépression survient lors des percées hormonales : juste avant les menstruations, dans les périodes post-partum, préménopausique et ménopausique. La ménopause masculine (andropause) est moins intense et dure plus longtemps.
- La dépression est aussi appelée un trouble affectif …
Parce que c'est une maladie de l'humeur et que l'humeur est affective. Nous, médecins, appelons unipolaires ceux qui ne souffrent que de dépression. Les personnes bipolaires souffrent également demanie . C'est un état dans lequel, après une période de dépression et de tristesse, l'euphorie apparaît soudainement,on a envie de boire du champagne. Dans la dépression, le malade pense à lui : je ne suis bon à rien, je ne peux rien faire. Il est fier de sa manie : je suis génial, je peux tout faire.
- Vaut-il mieux être maniaque que déprimé ?
La dépression et la manie peuvent détruire la vie d'une personne. Les personnes souffrant de dépression irritent souvent leur entourage par leur apathie. Il est difficile de traiter avec une personne souffrant de manie pour une autre raison - il sait tout mieux, est conflictuel, agressif, son comportement est souvent surprenant et provoque un choc. Il peut soudainement dépenser les économies qu'il a accumulées au fil des ans, se lancer dans des aventures amoureuses étranges et gémir le patron. Alors que la maladie passe avec le temps, il ne peut pas croire qu'il ait lui-même tant mêlé à sa propre vie. Huit pour cent des divorces surviennent dans des relations où l'un des partenaires est déprimé, mais où la manie est liée à la dépression, 57 pour cent. Les hommes souffrent plus souvent de manie.
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- Savez-vous ce qui cause la souffrance ?
La biochimie du cerveau échoue chez les patients. Il existe des troubles des neurotransmetteurs : la sérotonine responsable de la bonne humeur, la noradrénaline qui nous donne un élan vital et la dopamine qui nous donne la sensation de plaisir. Nous ne savons pas pourquoi il en est ainsi. Dans la dépression, la solitude est tragique. L'environnement ne comprend pas le malade, car " il va bien. " Le patient entend le plus souvent : " Prends-toi en main ", " Mobilise-toi ", " Occupe-toi de quelque chose ". Il est impossible de répondre à ces demandes, donc les sentiments de culpabilité et d'isolement augmentent. Il "s'enfonce" encore plus en lui-même, et là seulement une peur et une tristesse écrasantes l'attendent. Lorsque la dépression est légère, le patient peut travailler et fonctionner normalement, profondément - le paralyse et l'exclut de la vie. Car est-il possible de danser le rock avec les jambes cassées ? Pas. De même, une personne déprimée ne peut pas être "viable". Après tout, chaque activité lui demande beaucoup d'efforts, c'est comme escalader l'Everest. La dépression ne peut pas être guérie par la volonté ou le caractère. C'est une souffrance de l'âme et du corps difficile à décrire avec des mots.
- De nombreux patients ne voient pas du tout de spécialiste, et chez d'autres, même s'ils le font, le médecin ne reconnaît pas la dépression
Eh bien, les gens ne savent généralement pas ce qui ne va pas chez eux. S'ils décident déjà de consulter un médecin, les plaintes les plus courantes sont les maux de tête, les picotements, l'insomnie, le manque d'appétit et l'anxiété. Et les médecins traitent souvent les symptômes plutôt que la maladie et prescrivent des sédatifs ou des somnifères. Les benzodiazépines les plus courantes, systématiquement prises et mal dosées, sont addictives. C'est le cas par exemple du relanium, du xanax, du lorafen. Leur retrait soudain menace "l'équipel'abstinence". Les maux qui ont été supprimés par le médicament jusqu'à présent reviennent avec une force redoublée. Il existe des symptômes typiques de la faim : convulsions, maux de tête, vomissements. Il arrive qu'un tel "traitement" se termine parfois tragiquement. Maintenant, il existe de plus en plus de très bons médicaments contre la dépression, mais ils doivent être sélectionnés individuellement, en tenant compte de l'état du patient. Jusqu'à récemment, le Prozac était traité comme une panacée. Cependant, cette pilule de chance a causé beaucoup de confusion. Ce n'est pas un médicament pour tout le monde, il a des effets secondaires et de nombreuses contre-indications à l'utilisation.
- Seule une pilule peut-elle aider une personne malade ? Et la psychothérapie ?
Word, parler à une autre personne fait des miracles, mais dans une dépression profonde, il est dangereux de n'utiliser que les conseils d'un psychothérapeute. D'autre part, il peut aider efficacement à surmonter la dépression, lorsqu'une personne se réveille et se rend compte qu'elle a perdu son emploi en raison d'une maladie, que son mariage échoue et qu'il lui est difficile de fonctionner avec une faible estime de soi. . La psychothérapie soutient, mais ne guérit pas.
- De nombreuses personnes souffrent de dépression saisonnière. Certaines personnes souffrent de dépression en automne, d'autres en hiver, et elles attaquent aussi au printemps et en été. Pourquoi ?
En hiver et en automne, lorsque la journée est courte et qu'il n'y a pas de soleil, nous tombons dans un tel sommeil hivernal. Certains se sentent fatigués, somnolents, apathiques et leur intellect est altéré. Il semblerait que lorsque le printemps ou l'été arrive, que la journée s'allonge et que le soleil brille, la dépression ne devrait pas nous affecter. Et pourtant, malgré la nature, nous tombons malades. L'explosion soudaine de la nature signifie que l'homme ne peut pas la suivre. Il est à la traîne, commence à avoir des problèmes d'humeur. Nous ne savons pas pourquoi il en est ainsi. C'est un autre mystère de la dépression. Un Italien et un Esquimau peuvent en tomber malades.
- Nous avons tous de mauvais jours. Comment savez-vous que vous ne vous sentez pas bien et que vous tombez malade ?
Lorsqu'une humeur dépressive commence à perturber nos vies et que la vie quotidienne ressemble à une course d'obstacles, vous devez immédiatement consulter un psychiatre. La dépression est dangereuse.