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Si le surpoids ou l'obésité est votre problème, assurez-vous de faire tester votre glycémie. La prise de poids est souvent associée au diabète de type 2. Voici quelques moyens simples et efficaces d'éviter cette maladie chronique qui raccourcit la vie.
Si vos amis qui approchent de la quarantaine et qui pèsent un peu trop sont en surpoids ou à risque de obésité, recherchez des personnes ayant untaux de sucre normal, il s'avérerait que plus d'1/4 d'entre eux ne sont pas dans la norme. Au mieux, c'est du pré-diabète, au pirediabète
Le diabète met des années à se développer
Le diabète ne commence parfois à montrer des symptômes qu'après quelques années : mycoses récurrentes, détérioration de la vue, démangeaisons de la peau, dysfonction érectile ne sont que quelques-uns des symptômes. On estime qu'aujourd'hui le diabète est un problème pour environ 2,5 millions de Polonais, et la moitié d'entre eux n'ont aucune idée qu'ils sont malades.
Recherche sur le sucre et changements de style de vie
Lorsque la maladie se développe, vous devez vérifier le niveau desucre dans le sangplusieurs fois par jour pour éviter de mettre la vie en danger. Il n'y a pas de remède contre le diabète, mais vous pouvez l'éviter : faites tester votre glycémie chaque année et apportez quelques changements à votre mode de vie…
Que faire pour prévenir le diabète et mincir le corps ? Lisez dans notre galerie.
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