Les hormones rendent les femmes différentes des hommes. Nous avons une silhouette, des cheveux, une voix et une psyché différents. La graisse est décomposée différemment. Ce sont des hormones que nous devons au fait que nous sommes des femmes. Comment les hormones affectent-elles la vie d'une femme ? Qu'est-ce qui cause les déséquilibres hormonaux ?

Il y a beaucoup de vérité dans l'affirmation selon laquelle une femme est esclave des hormones. Ceshormones fémininesmaintiennent votre corps prêt à se reproduire, aidant à maintenir vos prochainscycles menstruelsen douceur. C'est ce qui se passe lorsque le corps a unéquilibre hormonal . Parfois, cependant, les hormones sont sécrétées de manière incorrecte ou elles ne coopèrent pas avec les organes individuels comme elles le devraient. Ensuite, le processus de maturation est retardé, les cycles sont irréguliers et il est difficile de tomber enceinte. Heureusement - bien que les hormones régissent absolument nos vies - elles peuvent être influencées.

Les troubles hormonaux provoquent une première menstruation précoce ou retardée

Les filles ne mûrissent pas en même temps, mais cela arrive généralement entre 10 et 11 ans. Le premier signal est l'apparition de la soi-disant bourgeons mammaires. C'est un signe que les ovaires ont commencé à produireœstrogène . Les mamelons commencent à gonfler et à gonfler, et les seins entiers grossissent progressivement. Pendant la puberté, les organes de la première menstruation changent également, survenant généralement 18 à 24 mois après l'apparition des premiers symptômes de la puberté. Dans notre climat, c'est 12-14. année de vie. C'est difficile à prévoir avec précision, mais il y a des signaux qui l'annoncent. 10 à 12 jours avant la menstruation, la fille éprouve des douleurs aux seins et à l'abdomen, et plus de mucus apparaît. Si une fille est très mince ou perd du poids, elle peut avoir ses premières règles plus tard. Le corps a juste besoin d'accumuler de la graisse corporelle pour que les ovaires mûrissent et commencent à produire des œstrogènes. Les troubles hormonaux sont la cause la plus fréquente de menstruations trop précoces ou retardées. En les suspectant, le médecin peut orienter l'adolescent vers des tests sanguins spécialisés et, en fonction des résultats, commencer un traitement efficace. La raison de l'absence de la première menstruation est aussi … la grossesse. Il existe un mythe chez les adolescentes selon lequel vous ne pouvez pas tomber enceinte sans avoir vos règles. Pendant ce temps, le premier œuf, mûr pour la fécondation, peut apparaître avant le premier saignement.

Important

Il suffit d'un stress sévère, d'un entraînement intense, d'un changement climatique ou d'une cure d'amaigrissement pour perturber le cycle menstruel. Les écarts par rapport à la norme arrivent à presque toutes les femmes, mais toutes ne devraient pas être alarmantes. Les troubles hormonaux sont les causes les plus fréquentes d'un cycle irrégulier. C'est souvent le premier signe d'une maladie grave, par exemple une inflammation des appendices, une endométriose et même un cancer des organes reproducteurs. Cependant, sans recherches spécialisées, il est difficile de déterminer les raisons de règles irrégulières ou trop serrées ou très abondantes. Par conséquent, lorsqu'une femme remarque des irrégularités (il ne s'agit pas d'une accélération ou d'un retard de deux jours), elle devrait consulter un gynécologue.

Niveaux d'hormones pendant le cycle menstruel

De la puberté à la ménopause, une femme passe par le cycle menstruel près de 400 fois. Au cours du cycle, qui dure généralement de 25 à 31 jours, les niveaux de cette hormone montent et descendent. Cela dépend si une femme est nerveuse, heureuse ou déprimée, et même… quelle couleur de chemisier elle choisira. Les œstrogènes et la progestérone sont impliqués dans ce jeu. Ils sont soutenus par l'hormone hypophysaire follicostimuline (FSH), qui stimule la croissance des follicules dans l'ovaire, et la lutéine (hormone lutéinisante - LH), qui contrôle la libération d'un ovule à partir d'un follicule de Graaf. Le premier jour de saignement est aussi le premier jour du cycle. Les niveaux de progestérone et d'œstrogène chutent, ce qui entraîne la perte de la muqueuse utérine et son expulsion par le sang menstruel. Sous l'influence de l'hormone de la glande pituitaire (FSH), davantage de follicules de Graaf commencent à se développer et à mûrir. De faibles niveaux d'œstrogène et de progestérone vous font vous sentir beaucoup mieux qu'avant la période où ces hormones étaient à leur plus haut niveau. Les saignements s'arrêtent entre les jours 5 et 8. L'hypophyse produit l'hormone LH, qui provoque la croissance du follicule avec l'ovule et les ovaires sécrètent de plus en plus d'œstrogènes. Les cheveux brillent magnifiquement, la peau est lisse et la femme déborde d'énergie. La période fertile commence 3 à 5 jours avant l'ovulation (mais une grossesse est toujours possible 2 jours après l'ovulation). Les œstrogènes culminent au jour 14 du cycle. Le niveau de lutéine augmente également rapidement - puis le follicule avec l'œuf se rompt. C'est ce qu'est l'ovulation. Lorsque le cycle menstruel est plus long, par exemple 30 jours, l'ovulation se déplacera au jour 16 du cycle. Le bien-être est alors excellent. Elle s'accompagne d'un appétit sexuel débridé. Une femme est beaucoup plus sensible aux odeurs, en particulier à la phéromone masculine - l'androstènedione. Des niveaux élevés d'œstrogène sont maintenus entre les jours 15 et 20. La bulle vide devient ce qu'on appelle le corps jaune et commence à produirela progestérone, qui prépare la muqueuse de l'utérus à accepter un ovule fécondé. Pendant ces 5 jours, la femme se sent un peu atone car le corps retient plus d'eau et brûle les calories plus lentement. Si la fécondation n'est pas atteinte, les niveaux d'œstrogènes diminuent entre les jours 21 et 27 du cycle. Le corps jaune disparaît, le taux de progestérone diminue. L'œuf non fécondé sera excrété au cours de la prochaine période. Les femmes souffrant d'insomnie peuvent enfin dormir suffisamment. Mais nous n'aimons pas ces jours-ci parce que - dans une plus ou moins grande mesure - nous souffrons du syndrome prémenstruel (SPM).

Tu dois le faire

Surveillez votre corps afin de pouvoir profiter de son jeu hormonal. Lorsque vous avez une tâche qui demande beaucoup d'efforts intellectuels, commencez-la à mi-chemin du cycle (pendant l'ovulation), car c'est à ce moment que la capacité de concentration est maximale.

Syndrome prémenstruel

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Santé