La sauge a des propriétés antibactériennes, astringentes et anti-inflammatoires. Il aide à de nombreux maux: inflammation de la bouche, mal de gorge, plaies et ulcères. Il réduit la transpiration excessive et réduit la lactation. Et cela améliore également la mémoire !
La saugeest une herbe un peu oubliée . C'est dommage - les anciens appréciaient la sauge. Dans de nombreux endroits du monde, il était traité comme un aphrodisiaque, un médicament contre l'infertilité, un symbole de longévité et même d'immortalité. Les Romains se sont sauvés avec de la sauge après des morsures de serpent. On lui attribue même des propriétés magiques. La recherche moderne a confirmé les effets bénéfiques de la plante.
Sauge parfaite pour transpirer
Parmi les nombreuses variétés, la sauge est la plus populaire. Les matières premières médicinales les plus courantes sont les feuilles, récoltées avant la floraison, contenant des huiles essentielles, des tanins, des graines de moutarde, des résines, des acides organiques, des flavonoïdes, des saponines, de la provitamine A, des vitamines C, P et B1 et des sels minéraux. La plante comprend également des substances œstrogéniques et anti-transpirantes, c'est pourquoi les thés ou les comprimés fonctionnent bien dans les états de transpiration excessive
, ils soulagent parfaitement les "sueurs de sueur" gênantes pendant la ménopause. Ils aident lors de maladies fébriles, dans l'hyperthyroïdie, ainsi que chez les personnes souffrant d'affections similaires, par exemple dans les états névrotiques. L'infusion anti-transpirante des feuilles agit après 2/3 heures et est efficace jusqu'à trois jours !
Sauge pour les maux de gorge et de dents
La sauge inhibe la reproduction des bactéries Gram positives et Gram négatives (même résistantes aux antibiotiques), responsables du développement de nombreuses infections graves. Puisqu'il inactive les toxines bactériennes, il est précieux dans toutes les inflammations de la cavité buccale, le muguet, les problèmes de dents et de gencives (états purulents). L'infusion de sauge suffit à se gargariser plusieurs fois pour se débarrasser d'un mal de gorge, même en cas d'angine de poitrine.
Sage pour les candidats
La recherche moderne a montré que les feuilles de sauge, peu de temps après l'ingestion, peuvent soutenir la mémoire pendant plusieurs heures. Une expérience a été menée au Royaume-Uni. Un groupe de jeunes a pris de l'huile de sauge, l'autre a pris un placebo. Au bout d'une heure, on leur a montré une liste d'une douzaine de mots librement choisis. Le travail a été rapiderestauration de la liste à partir de la mémoire. Dans le groupe qui a pris l'huile, le nombre de mots correctement mémorisés était beaucoup plus élevé.
En quoi d'autre la sauge aide-t-elle ?
Il réduit la lactation, ce qui peut être bénéfique en cas d'inflammations douloureuses des seins. Cependant, il doit être utilisé avec précaution afin de ne pas entraîner la perte de nourriture !
La sauge améliore le système digestif, stimule la sécrétion du suc gastrique. Facilite la digestion et la digestibilité des aliments. Il abaisse un peu le taux de sucre dans le sang. Le thé neutralise la diarrhée et peut être utilisé pour l'irrigation vaginale (léger effet antifongique). L'infusion des feuilles peut être utilisée en compresses dans les plaies difficiles à cicatriser et les ulcères variqueux. C'est aussi un composant de divers mélanges.
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