Je souffre d'hypoglycémie depuis longtemps, j'ai perdu connaissance deux fois à cause de la chute soudaine du sucre. Je suis de corpulence normale, je voulais prendre du poids en faisant du sport en salle. Puis-je prendre des suppléments de créatine ?
Nutriments probablement pas, mais l'exercice peut en être la cause. Mon conseil est d'acheter un lecteur de glycémie et de vérifier votre taux de sucre avant, pendant et 3-4 heures après l'exercice. Vous devriez également avoir un Coca-Cola ou un jus de fruit et un sandwich avec vous à la salle de sport au cas où votre taux de sucre baisserait.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Jolanta MętrakEn plus de se spécialiser dans les maladies internes, il s'occupe également de la perte de poids professionnelle, il travaille au centre médical DAMIANA et à la polyclinique "Czajkowscy" à Piaseczno (14 rue Kilińskiego).
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