Les varices ont non seulement l'air moche, mais peuvent aussi être très dangereuses. Si vous réagissez rapidement aux premiers signes de varices, vous éviterez de nombreux problèmes. Les varices non traitées provoquent des douleurs, un gonflement, une ulcération cutanée, des caillots sanguins et même une embolie pulmonaire.

Contrairement aux apparences, ce n'est pas le cœur qui aspire le sang veineux des jambes - il le pousse du pied jusqu'à tout le système de pompes musculaires. La majeure partie du sang veineux de la jambe remonte lesveines largesprofondes, les 5 à 10 % restants. il coule dans des veines superficielles plus minces. Ils sont reliés par des veines perçantes (fistules veineuses). La pression des muscles des jambes sur les veines agit comme un piston de pompe.
Les muscles tendus, augmentant leur volume, poussent tout le sang d'une section donnée de veines vers le cœur. De plus, chaque brin est équipé de vannes spéciales - des cales, placées les unes à côté des autres, les unes sur les autres, comme les échelons d'une échelle. Ils sont flexibles et, en s'écartant les uns des autres, font que le sang des veines ne coule que vers le cœur. Lorsqu'il veut tomber sous l'effet de la gravité, les valves se ferment hermétiquement, empêchant le sang de refluer le long des jambes. Ils sont très solides - la veine se rompra plutôt que de céder la place à une valve saine sous la pression du sang.

Comment se développent les varices

Si les valvules sont brisées, alors une partie du sang qui coule vers le cœur commence à régresser - au lieu de couler des veines superficielles vers les veines profondes et vers le cœur, il voyage dans le sens opposé : des veines profondes aux veines superficielles et jusqu'au pied. Les médecins appellent ce mouvement de retour le reflux veineux sanguin. Il provoque une accumulation de sang dans les veines superficielles. Sa pression sur les parois des vaisseaux augmente et les parois délicates des veines s'élargissent - c'est ainsi queles varices se forment .
La tendance aux varices peut être héréditaire, mais leur formation est également influencée par des facteurs externes. Ils sont favorisés par :

  • travail debout ou assis
  • grossesse et accouchement
  • pilule contraceptive et hormonothérapie substitutive
  • maladies de l'appareil génital
  • travail physique dur
  • constipation chronique
  • obésité
  • fumer
  • excès de chaleur - sauna, bains chauds, solarium, épilation à chaud
  • vêtements trop serrés, pas seulement des chaussettes qui collent à la peau, mais aussi des jeans moulants
  • chaussures inconfortables - trop hautes (talons de plus de 5 cm) ou pointes étroites
  • aucuntrafic
Important

Vérifiez si vous avez un problème - mesurez la circonférence de vos jambes au niveau de la cheville (juste au-dessus de la cheville) et sous le genou (environ 10 cm sous le pli du genou) immédiatement après le réveil et au coucher . Mesurez toujours au même endroit. Enregistrez les mesures. Plus la différence entre le circuit du matin et du soir est grande, plus tôt vous allez chez le médecin.

Pourquoi les varices sont-elles si dangereuses ?

Parce que s'ils ne sont pas traités, ils peuvent entraîner de graves complications, voire mortelles. Au fil du temps, un gonflement dans la région des chevilles, des perturbations dans la bonne nutrition de la peau, éventuellement sa nécrose et des ulcères difficiles à guérir, se développent. Il n'est pas rare que les varices s'enflamment et forment des caillots sanguins. Malheureusement, la thrombophlébite est souvent négligée, mais c'est une maladie très dangereuse, surtout lorsqu'elle concerne les veines profondes. Sa complication la plus grave peut même être une embolie pulmonaire.

Tu dois le faire

  • Effectuez un exercice simple au travail - placez vos pieds alternativement sur vos orteils et vos talons
  • Gardez vos jambes sur le support en position assise - plus elles sont hautes, mieux c'est
  • Ne croise pas les pieds
  • Évitez les bains chauds, les saunas, l'épilation chaude, les spariums et le soleil
  • Débarrassez-vous des kilogrammes inutiles - vous soulagerez le système cardiovasculaire
  • Arrêtez de fumer, la nicotine favorise la formation de caillots sanguins
  • Adoptez une alimentation riche en fibres et en produits contenant de la vitamine C et du PP
  • Se promener, faire de l'exercice, faire du vélo
  • Évitez les pantalons serrés, les collants et les bas autoportants
  • Évitez les chaussures à talons hauts, la hauteur la plus saine est d'environ 2-5 cm
  • Prenez une douche fraîche avant d'aller au lit et massez vos jambes vers votre cœur
  • Dormez avec vos jambes au-dessus de votre cœur - vous pouvez mettre, par exemple, une couverture enroulée sous le drap

    • Avec des varices chez le médecin

    Même si vous ne ressentez aucune gêne, il vaut la peine de prendre soin des varices pour des raisons esthétiques. Il faut absolument demander conseil quand vos pieds gonflent, vous avez l'impression de "jambes lourdes", vous ressentez leur douleur lancinante ou grandissante . Plus tôt vous commencerez à travailler, plus le traitement sera facile et moins onéreux. Consultez toujours votre médecin si votre jambe enfle soudainement, vire au rouge bleuté ou vous fait mal - il peut s'agir d'un caillot de sang au fond d'une veine ou si les varices sont accompagnées de plaies ouvertes.

    Catégorie:

    Cardiologie