Jusqu'à récemment, on disait que les problèmes cardiaques étaient un problème plutôt masculin. Mais les statistiques ont confirmé ce point de vue. Les femmes tombent malades tout aussi souvent, bien que 10 à 15 ans plus tard que les hommes. Et il y a un programme qui sauve le cœur pour tout le monde !

Quand nous faisons quelque chose de gentil pour quelqu'un, nous suivons sa volonté, nous versons du miel dans soncœur . Tant de poésie. Parce que lorsque nous voulons que le miel coule dans nos cœurs, nous devons faire plus d'efforts - prendre soin d'un mode de vie sain, des réactions équilibrées aux problèmes quotidiens et une attitude amicale envers nous-mêmes et le monde qui nous entoure.

Le cœur - ce qui influence son fonctionnement

Oeuf ou poulet - on ne sait pas lequel est venu en premier. Il en est de même avec notre corps et notre cœur. On ne sait pas exactement si c'est le mauvais travail du cœur qui détermine le fonctionnement des autres organes, ou vice versa - leur état affecte le travail du cœur. La vérité semble se situer au milieu. Notre corps est un groupe de vaisseaux interconnectés et la maladie de l'un d'entre eux affecte certainement gravement les autres membres de ce système. On sait qu'une augmentation depression artérielleaffaiblit les reins, le cerveau, les yeux et intestins. Mais il est incontesté que touteinflammationdans ces organes affaiblit le cœur. Qu'il suffise de dire que la carie dentaire peut entraîner une endocardite et que l'inflammation des articulations détruit également le cœur. Alors ne comptez pas sur "l'élevage" de gingivites, de caries ou de négligence des reins, que nous aurons un cœur comme une cloche.

Obésité abdominale - tissu adipeux qui tue le cœur

C'est le nom du tissu adipeux qui s'accumule à l'intérieur de la cavité abdominale (ce qu'on appelle l'obésité abdominale). Le fait qu'il déforme la figure, en fin de compte, n'a qu'une importance marginale.

Important

Un peu d'anatomie

Le cœur se trouve à peu près au centre de la poitrine, a la taille d'un poing fermé et se compose de 2 oreillettes, 2 ventricules et 4 valves. L'aorte en part, se ramifiant en artères. Le travail du cœur consiste à distribuer le sang qui contient de l'oxygène et des nutriments dans tout le corps. Le sang riche en oxygène se déplace à travers les artères vers les cellules du corps. Les veines, quant à elles, pompent le sang contenant du dioxyde de carbone et des déchets vers le cœur. Le sang de tout le corps va d'abord dans l'oreillette droite, et le sang deveines pulmonaires à gauche. Le cœur possède sa propre "installation" électrique qui lui permet d'effectuer des contractions rythmiques. C'est grâce à ce système électrique que le sang circule. Nous devons également le travail du cœur aux échanges gazeux, c'est-à-dire à l'élimination du dioxyde de carbone et à l'apport d'oxygène. Et la façon dont le cœur accomplit ces tâches est influencée par l'état des artères, ainsi que par l'état des autres organes et de la psyché.

Le tissu adipeux est un organe actif qui sécrète des substances qui affectent négativement le système cardiovasculaire et le métabolisme du corps. Ces substances sont donc à l'origine, par exemple, de l'hypertension, de l'inflammation, du diabète de type 2, et enfin de l'athérosclérose et de la thrombose. Ils endommagent également le pancréas, ont un effet néfaste sur le foie et les intestins. Ainsi, plus nous sommes gros, plus le risque cardiométabolique augmente rapidement, c'est-à-dire le nombre de facteurs qui causent les maladies cardiaques, les maladies vasculaires et le diabète. De là, il existe un chemin simple vers le dysfonctionnement des reins, des yeux, du cerveau, des vaisseaux, des veines, etc.

La psyché du cœur

Les cardiologues distinguent deux types de personnalité qui affectent négativement leur propre système circulatoire. Une personne avec des comportements A est en compétition pour tout, même avec elle-même. Il est constamment prêt à l'action, il vit sous la pression du temps. Il peut être hostile à l'environnement. Il ne peut pas se détendre, il ne part pas en vacances. Il vit sous un stress constant, c'est pourquoi il fait souvent une crise cardiaque. Son opposé est un individu aux traits D - complètement impuissant face aux problèmes quotidiens, renfermé, facilement déprimé. Il est à risque de troubles cardiovasculaires, ainsi que de cardiopathie ischémique, plus souvent que le bourreau de travail typique. Les psychocardiologues distinguent également les personnes de type C, caractérisées par le fait qu'elles suppriment les émotions, évitent les conflits et sont apparemment calmes. Mais ces personnes en paient le prix fort - elles souffrent de dépression ou de cancer.Les personnes présentant les caractéristiques B valent la peine d'être imitées - attitude joyeuse et positive envers les gens, ne s'intéressant pas aux soi-disant de plus en plus courants foire d'empoigne, honneurs ou positions exposées. Cette attitude les fait vivre plus longtemps et en meilleure santé que les autres.

Le stress décide d'une crise cardiaque

Les experts disent que chaque situation stressante nous rapproche d'une crise cardiaque, car elle augmente le risque de sa survenue jusqu'à 30 %. Le stress cause d'énormes ravages dans notre corps. C'est parce que notre état émotionnel détermine notre comportement. Par exemple, si nous sommes déprimés, pleins de regrets ou de colère, nous ne mangeons pas correctement, fumons plus de cigarettes et buvons plus d'alcool. Le sommeil est également perturbé, nous sommes donc constamment épuisés. Si nous mangeons trop peu, le corps s'autodétruit parce qu'il neobtient la bonne quantité de nutriments. Si, par contre, on aime manger à cause du stress, on gagne du tissu adipeux et on travaille sur l'athérosclérose étendue.

C'est ainsi que le stress agit sur votre corps !

Problème

Fréquence cardiaque sur le censuré

Les personnes dont le cœur bat plus lentement (60 à 65 fois par minute) vivent plus longtemps. La fréquence cardiaque (pouls) est l'un des symptômes les plus importants des signes vitaux. Un changement dans son rythme rend compte du choc, du stress, de l'infection et de la maladie thyroïdienne. Pour un cardiologue, une fréquence cardiaque accélérée (rythme cardiaque) peut signaler, par exemple, une rupture de plaque, qui est à l'origine de la fermeture d'une artère et d'une crise cardiaque. Une accélération continue du rythme cardiaque peut raccourcir l'espérance de vie ou contribuer au développement de l'hypertension. Plus le cœur bat vite, plus la menace est grande.

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Cardiologie