J'ai 28 ans. Je suce mon pouce depuis que je suis enfant - ça m'apaise, ça me calme, je m'endors toujours avec mon doigt dans la bouche. Je mets mon pouce dans ma bouche non seulement avant de m'endormir - cela m'arrive en regardant la télévision et dans des situations où personne ne peut me voir - lorsque je lis un livre, regarde la télévision. Pourquoi est-ce que je fais cela? Je veux vraiment le désapprendre.
C'est juste une habitude, déjà bien établie. Ce qui ne veut pas dire que c'est irréversible. Il sera peut-être plus facile de s'en débarrasser avec l'aide non seulement de vous-même, mais aussi d'une aide et d'un contrôle externes, par exemple un psychothérapeute. Vous vous demandez peut-être pourquoi la succion du pouce dure si longtemps. Cordialement !
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tomasz JaroszewskiPsychiatre du deuxième degré
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