Vous prenez soin de vos dents, mais vous souvenez-vous de vos gencives ? La maladie des gencives commence imperceptiblement et est la deuxième cause la plus fréquente de perte de dents après la carie.
Plaquejoue un rôle majeur dans les processus inflammatoires des gencives. Il s'agit d'un dépôt mou qui adhère fermement à la surface desdentsquelques heures seulement après leur nettoyage. La plaque s'accumule non seulement sur les dents, mais pénètre également dans les espaces entre elles et les gencives. Il est facile de sentir avec la langue.Si la plaque n'est pas complètement éliminée en raison d'une mauvaise hygiène, elle se transforme rapidement en tartre, provoquant inflammation, saignement, gonflement et douleur. La pierre est visible comme un vilain sédiment. Lorsqu'il se produit, il entrave une bonne hygiène. Une nouvelle tuile se forme à sa surface. Les bactéries qu'il contient infectent
les genciveset endommagent l'os
Qui a le plus de problèmes de gencives
La gingivite affecte principalement ceux qui ne se soucient pas de l'hygiène bucco-dentaire, bien que la tendance à la gingivite puisse aussi être génétique. Fait intéressant, de nombreuses études cliniques ont montré que les gencives et la parodontite se développent plus rapidement chez les personnes vivant dans un état de stress chronique ou de dépression. Les gencives sont également plus fréquentes chez les personnes dont l'immunité est réduite. Une autre régularité intéressante a été observée chez les femmes matures, lorsque, au cours du cycle menstruel, il y a des changements périodiques dans la sécrétion d'œstrogènes et de progestérone, il y a aussi des changements visibles dans les gencives. femmes pendant l'ovulation, et aussi chez les femmes enceintes, lorsque la perméabilité des vaisseaux sanguins augmente sous l'influence d'une tempête d'hormones, qui à son tour est la principale cause du gonflement des gencives. Pendant cette période, les gencives deviennent moins résistantes aux bactéries présentes dans la bouche. Les problèmes de gencives sont également causés par une malocclusion, des obturations mal placées, des restaurations prothétiques permanentes mal ajustées (c'est-à-dire des couronnes, des ponts) et même le bruxisme (grincement des dents).
Un nettoyage soigneux et régulier des dents protégera vos gencives des maladies
Les soins quotidiens visent à prévenir la formation de plaque. Vous pouvez l'enlever vous-même de vos dents, mais vous ne pouvez pas le faire s'il apparaît sous la ligne des gencives. La base de l'hygiène des gencives et des dents est un brossage soigneuxde préférence après chaque repas, et si cela est impossible, au moins deux fois par jour.
Brosse à dents
Une brosse à dents souple est la meilleure solution pour les problèmes de gencives. Les brosses à dents électriques rotatives qui, tout en nettoyant les dents, massent doucement les gencives sont fortement recommandées. La technique de brossage est importante pour ne pas irriter les gencives. Cela vaut la peine d'utiliser la méthode du rouleau, ou "balayer" - déplacez la brosse de la gencive vers la couronne de la dent.
Il est extrêmement important de respecter le délai de remplacement de la brosse à dents par une nouvelle. Cela devrait être fait tous les 2-3 mois, car la brosse usée devient un habitat de bactéries supplémentaires. Pour les éviter, il faut aussi bien le rincer après chaque utilisation. La tête peut être recouverte de housses spéciales (elles sont parfois attachées aux brosses) uniquement lorsque cela est nécessaire, par exemple en voyage.
Pâte
Une pâte contenant des substances anti-inflammatoires et réduisant l'enflure et la douleur est recommandée. Il est important qu'il n'y ait pas d'excès de substances abrasives. Lorsque des problèmes de gencives surviennent, il est préférable de renoncer aux dentifrices contenant des ingrédients blanchissants car ils peuvent augmenter la sensibilité des dents.
Fil dentaire
Ce n'est que grâce à lui que vous pouvez nettoyer en profondeur les espaces interdentaires. Cependant, il doit être utilisé régulièrement, au moins une fois par jour. Un morceau (environ 30 cm) de fil doit être enroulé autour des doigts des deux mains et déplacé dans les espaces interdentaires. Il est important de le déplacer verticalement, et non horizontalement, afin de ne pas abîmer les gencives.
… et visites de suivi
Vous devriez consulter un dentiste au moins une fois tous les six mois, qui vérifiera non seulement l'état de vos dents, mais aussi de vos gencives. Si une parodontite est suspectée, il vous référera à un parodontiste (il est spécialisé dans les maladies des gencives et des muqueuses)
Le dentiste enlèvera le tartre et remplacera les anciennes obturations si nécessaire. Si nécessaire, il ou elle commandera un pantomogramme - une radiographie de toutes les dents. Il vous permettra d'évaluer les changements qui ne sont pas visibles à l'œil nu. Et le degré d'avancement de la maladie sera déterminé au moyen d'un instrument appelé parodontomètre, il détecte la maladie beaucoup plus tôt que ne le montre l'image radiographique.