Nous entrons en contact avec des bactéries tous les jours, mais la plupart des gens ne sont pas en danger. Et où se cachent généralement ceux qui sont dangereux pour la santé ? Il s'avère qu'il peut y avoir plus de bactéries fécales sur le clavier de l'ordinateur, la souris, le lave-vaisselle de la cuisine, le panier d'épicerie ou la balustrade du bus que dans les toilettes ! Nous vous conseillons sur la façon de réduire le risque d'infection par des micro-organismes pathogènes.

Dans la nature, aucun environnement n'en est exempt. Les scientifiques ont calculé : il y a 5 x 1030bactéries autour de nous. On les trouve dans nos aliments, dans l'eau, dans l'air, à l'intérieur d'autres organismes et à leur surface, dans la poussière. Cependant, environ 95 pour cent. d'entre eux ne nous menacent pas, et sont même utiles. Seuls quelques pour cent sont des bactéries pathogènes, c'est-à-dire des agents pathogènes.

La microbiologie clinique s'en occupe. Il existe également des bactéries inoffensives et souvent essentielles dans le corps et la peau humains - elles se trouvent dans le tube digestif, dans le système respiratoire et sur la peau. Ils ne sont pas présents dans les zones stériles (par exemple dans le système nerveux, le cerveau, à l'intérieur du globe oculaire).

L'un des nombreux rôles de nos propres bactéries est la protection contre les microbes nocifs du monde extérieur. En lavant la peau dans de l'eau avec un détergent, nous éliminons la saleté (c'est-à-dire la sueur, la graisse, les cellules mortes de la peau) ainsi que les bactéries - à la fois celles qui composent notre manteau protecteur et les agents pathogènes. Mais il n'y a pas de meilleure protection contre les microbes pathogènes - les bactéries ne sautent pas, elles doivent être transférées, donc si nous nous lavons les mains, nous limitons leur propagation.

Cela devrait toujours être fait avant de manger et après être allé aux toilettes. Cependant, laissons l'utilisation de savons antibactériens pour des situations exceptionnelles - par exemple dans un hôpital. Il faut savoir que les bactéries présentes dans notre environnement peuvent survivre plusieurs semaines, mois voire années (par exemple certaines espècesSalmonellavivent plus de 4 ans).

Au bureau

Ce ne sont pas les toilettes, maisle bureau est la plus grande menace bactérienne au travail . Pourquoi? Les salles de bain sont lavées et désinfectées, les bureaux et les téléphones ne sont généralement nettoyés par personne. Ils abritent 400 fois plus de bactéries qu'une toilette. Restes de nourriture, tasses avec du café à moitié fini, stylos, claviers, souris et téléphones touchés par tout le monde - ce sont les endroits préférés des bactéries. Sur le combinéle numéro de téléphone est 3824 microbes/cm2 ! Sur le siège des toilettes, cependant, seulement 7,5 bactéries / cm2 .

Il existe cependant des moyens simples d'éviter ce danger - lavez-vous les mains avant de manger, ne gardez pas de nourriture ouverte sur votre bureau et gardez votre lieu de travail bien rangé. Et nettoyez votre propre téléphone (ainsi que votre téléphone portable) avec un coton-tige imbibé de détergent, de liquide vaisselle ou d'alcool.

Dans la cuisine

Ce ne sont pas les toilettes ou la poubelle qui sont l'endroit le plus sale de la maison !Dangereux sont les éviers (plus pollués que le siège des toilettes lui-même), les éponges de cuisine et les torchons- même ceux qui ont l'air propres et presque neufs

C'est parce que la combinaison de l'humidité et des débris alimentaires en décomposition est un excellent environnement pour la multiplication des bactéries. De plus, il est facile d'être infecté, car les agents pathogènes ont la possibilité de se propager aux mains, à la nourriture et à la vaisselle. 40 000 personnes vivent d'éponges de cuisine. bactéries / 1 cm2 , soit 70 fois plus que, par exemple, sur le sol de la cuisine. Selon les recherches, 90 %. Les éponges et les chiffons, et près de la moitié des éviers abritent des microbes potentiellement pathogènes.

Comment se protéger des bactéries de la cuisine ? Tout d'abord, lavez-vous soigneusement les mains. Et les plans de travail, l'évier et la poignée du réfrigérateur doivent non seulement être lavés, mais également désinfectés, en particulier après un contact avec de la viande ou du poisson cru. Lavez les nappes et les torchons de cuisine à l'eau chaude, changez l'éponge une fois par semaine et séchez-la au micro-ondes ou nettoyez-la au lave-vaisselle tous les jours.

Conservez les aliments crus à l'écart des plats cuisinés. Lavez soigneusement les coquilles d'œufs (mais immédiatement avant utilisation), la viande, les fruits et les légumes. Ne laissez pas les aliments surgelés décongeler si vous souhaitez les conserver davantage - ils accumulent des bactéries productrices de toxines. Après la re-congélation, les bactéries ne se multiplient plus, mais il reste des toxines (résistantes à l'ébullition) qui peuvent provoquer une intoxication.

Et comment se débarrasser des bactéries des chiffons et des vêtements ? Il s'avère qu'un lavage à 30-60°C avec des détergents ordinaires n'élimine pas toujours tous les agents pathogènes. Vous avez besoin d'une température élevée (c'est là que les serviettes, les nappes ou le linge de lit sont généralement lavés), d'un agent de blanchiment au chlore - déconseillé pour les tissus délicats - ou d'une poudre ou d'un liquide spécial qui élimine la plupart des bactéries à 40 ° C.

Le lavage du linge avec, par exemple, des bactéries fécales, avec d'autres vêtements, les transfère à l'ensemble de la charge. De plus, après le lavage, de nombreuses bactéries restent dans la machine à laver, contaminant le linge ultérieur. Une attention particulière doit être portée au lavage du linge de lit, des serviettes, des sous-vêtements, des tabliers de cuisine, des vêtements utilisés pour le jardinage, des vêtements pour enfantset jouets en peluche.

Bon à savoir

Bactéries fécales sur … une brosse à dents

La pièce qui demande plus de temps pour être nettoyée est la salle de bain. Les bactéries vivant dans la cuvette des toilettes se propagent librement dans toute la salle de bain. Lors de la vidange de l'eau, ils sont pulvérisés à 1,5 mètre de haut, et cet aérosol particulier, tombant, se dépose sur les serviettes, les brosses à dents, le lavabo.

L'aérosol passe également par les interstices entre la coque et la planche abaissée ! Il est donc conseillé de désinfecter quotidiennement les toilettes avec une solution chlorée. Gardez les brosses à dents et les cosmétiques dans une armoire fermée et lavez les serviettes à haute température.

Dans le magasin

Les caddies sont plus sales que les toilettes de la ville- disent les microbiologistes américains. La situation dans les magasins polonais est similaire, alors lavez-vous les mains après faire les courses et ne mettez pas votre bébé dans le caddie et ne le laissez pas le toucher.

Si nécessaire, couvrez le siège avec une housse isolante spéciale pour le bébé. Pour protéger vos achats, emballez-les dans des sacs avant de les mettre dans le panier. Vous pouvez également acheter un sac spécial, fixé avec du velcro sur les côtés du panier.

Il est risqué d'utiliser des testeurs dans les pharmacies. Bien que les rouges à lèvres et les fards à paupières contiennent des conservateurs, avec le temps ils deviennent de moins en moins efficaces, ils sont exposés à diverses bactéries laissées par les femmes qui les testent. Les plus sûrs sont les poudres, les ombres à paupières et les fards à joues - ils ne contiennent pas d'ingrédients particulièrement appréciés des bactéries.

Pour être sûr, essuyez la couche supérieure du cosmétique avec un mouchoir avant de l'essayer. Les rouges à lèvres et les brillants à lèvres peuvent être plus dangereux - cela vaut également la peine d'essuyer le dessus avant de les appliquer sur la peau. N'essayez jamais de mascaras sur vos propres cils, et testez les crayons et eye-liners (surtout ces derniers car ils sont à base d'eau) sur la peau de vos mains. Appliquez le fond de teint avec une éponge propre, mais loin des yeux et de la bouche. Si vous souhaitez tester un produit de soin, demandez un échantillon.

Dans les transports publics

Mains courantes, boutons, sièges dans les bus, les trams et les métros - ce sont des habitats potentiels de bactéries dangereuses. Des scientifiques britanniques ont trouvé des bactéries fécales chez une personne sur quatre voyageant en métro et en bus. C'est la preuve que vous ne vous lavez pas les mains après être allé aux toilettes.

Lorsque vous conduisez dans les transports en commun, ne touchez pas votre visage et lavez-vous les mains dès que possible. Il vaut également la peine d'emporter des lingettes spéciales ou un gel désinfectant avec lequel vous pourrez vous laver les mains sans utiliser d'eau.

Dans la cour de récréation

Équipements de terrain de jeu, tels que les rampes des busils sont également pleins de bactéries. Il est rassurant de constater qu'un nombre croissant de recherches montre que la saleté joue un rôle positif dans la prévention des allergies. On soupçonne que l'augmentation avalancheuse du nombre de personnes allergiques ces dernières années est liée, entre autres, à avec une hygiène de vie excessive.

Le système immunitaire d'un jeune enfant a besoin d'un entraînement constant au contact de divers agents pathogènes. Donc, un peu de saleté ne fera pas de mal - les médecins convainquent, ce qui ne signifie bien sûr pas que nous ne devrions pas développer l'habitude de se laver les mains chez les enfants après leur retour de la cour de récréation et avant de manger.

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Pourquoi devez-vous combattre la pierre ?

Des sédiments jaune-orange ou grisâtres sont présents dans la cuvette des toilettes, le lavabo, la baignoire, la cabine de douche. Vous pouvez le voir au fond de la bouilloire (électrique et traditionnelle), dans la machine à laver. Elle est toujours causée par une eau dure. La recherche montre que 90 pour cent de cette eau est. des ménages en Pologne.

Ce problème n'est pas seulement esthétique, mais aussi hygiénique - le calcaire facilite l'accumulation de bactéries. Sa structure poreuse fait des endroits recouverts de pierre un habitat parfait pour les bactéries - il y en a 40% là-bas. plus que sur des surfaces lisses. Dans de telles conditions, les bactéries peuvent survivre jusqu'à 50 jours, malgré un rinçage à l'eau.

C'est pourquoi il est important d'éliminer systématiquement le calcaire avec des préparations spéciales. Les appareils sans boue fonctionnent mieux (lave-linge, bouilloire), et les surfaces protégées contre le calcaire se salissent beaucoup plus lentement.

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Maladies infectieuses