La lutéoline appartient au groupe des flavonoïdes végétaux caractérisés par un fort potentiel pro-santé avec des propriétés confirmées par la recherche scientifique. Quelles plantes la lutéoline contient-elle naturellement ? Quelles sont les propriétés de la lutéoline et comment affecte-t-elle le cerveau ?

Luteolinaa de nombreuses activités de santé documentées par la recherche. Les plantes riches en lutéoline ont été utilisées en médecine traditionnelle chinoise pour traiter diverses maladies telles que l'hypertension, les troubles inflammatoires et le cancer. Actuellement, l'utilisation de la lutéoline se concentre principalement sur sa capacité à protéger les cellules nerveuses. Ses propriétés peuvent être utiles dans le traitement de la démence sénile ainsi que des problèmes de mémoire et de concentration. Cette substance est également anti-inflammatoire et antioxydante. Des recherches ont émergé sur le rôle préventif de la lutéoline dans la formation de certains types de cancer.

Quelles plantes contiennent naturellement de la lutéoline ?

La lutéoline se trouve dans les légumes qui devraient faire partie d'une alimentation saine quotidienne. Les herbes et les épices, populaires en Pologne, se caractérisent également par une teneur élevée en cette substance.
Produits à haute teneur en lutéoline :

  • céleri
  • brocoli
  • poivron vert
  • carotte
  • origan
  • thym
  • romarin
  • sage
  • menthe poivrée
  • poivron vert

Qu'est-ce que la lutéoline signifie est un flavonoïde ?

Les flavonoïdes sont des composés chimiques qui agissent comme des colorants dans les plantes.
Ils donnent aux plantes une couleur allant du jaune dans les pétales de fleurs au bleu foncé dans les bleuets. Leur présence sert à encourager les insectes et autres animaux à jouer un rôle dans leur pollinisation et la dispersion des graines. Cependant, le rôle des flavonoïdes ne s'arrête pas là. En raison de leurs propriétés antioxydantes, ils ont la capacité de piéger les radicaux libres. Ils montrent également la capacité d'absorber le rayonnement ultraviolet. Grâce à ces propriétés, la présence de flavonoïdes protège l'ADN des plantes contre les mutations.

Les propriétés antioxydantes de ces substances végétales sont précieuses pour l'homme. Après consommation, les flavonoïdes ont la capacité de piéger les radicaux libres également dans notre corps. Cela les fait contrecarrer les processus de formation de changements néoplasiques. Ils inhibent également les changements liés au vieillissementdans le corps La recherche a montré que les flavonoïdes ont également des propriétés anti-inflammatoires, anti-athérosclérotiques, antispasmodiques, diurétiques et hypotenseurs.

Ces substances sont fournies dans l'alimentation quotidienne avec des légumes, des fruits et des épices. Les habitants des pays asiatiques consomment le plus de flavonoïdes, même 2 grammes par jour. Cela est dû à la forte proportion de légumineuses dans l'alimentation. Les Européens ne consomment que 0,5 à 0,8 gramme de ces substances par jour. En Pologne, les principales sources de flavonoïdes sont les oignons, les pommes et le thé.

Comment la lutéoline affecte-t-elle le cerveau ?

La propriété thérapeutique la plus importante de la lutéoline est sa capacité à protéger les cellules nerveuses. De nombreuses études ont montré que cette substance a un effet neuroprotecteur bénéfique tant dans les études en laboratoire sur les cellules que dans les tests sur les animaux.

Cette action est basée sur la réduction de la suractivité de la microglie, c'est-à-dire des cellules du cataplasme immunitaire dans le cerveau. Dans des conditions physiologiques, cette structure contrôle l'équilibre du système nerveux central. La microglie est responsable de l'élimination des neurones endommagés.

Au cours du processus de vieillissement, les fonctions de ces cellules sont perturbées. Le résultat est une multiplication excessive de la microglie, qui détruit les neurones sains. Les scientifiques ont observé un lien entre ce processus et la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson. La lutéoline inhibe l'activité pathologique dans la région de la microglie, protégeant ainsi le cerveau de la dégénérescence.

La recherche montre que la protection du cerveau contre la démence est également associée aux propriétés anti-inflammatoires de ce flavonoïde. Les infections déclenchent la production de cytokines pro-inflammatoires. Ces substances provoquent des symptômes tels que la somnolence et la dépression. Il s'avère que l'inflammation provoque également des troubles de la mémoire. La lutéoline inhibe l'inflammation et régule diverses voies de signalisation cellulaire. En effet, il réduit la sécrétion de cytokines dans le cerveau. De cette façon, il améliore la concentration et le processus de mémorisation.

Quelles sont les autres propriétés de la lutéoline ?

Les propriétés anti-inflammatoires de la lutéoline sont également utilisées pour soutenir la thérapie des maladies auto-immunes. L'utilisation de ce flavonoïde est également utile pour soulager la polyarthrite rhumatoïde.

Les scientifiques étudient la possibilité d'utiliser l'activité anti-inflammatoire de la lutéoline pour réduire le risque de métastases cancéreuses. Les propriétés antitumorales de cette substance sont également associées à l'induction de l'apoptose et à l'inhibition de la division cellulaire. La recherche sur l'activité anticancéreuse de la lutéoline est toujours en cours. À ce jour, il n'a pas été enregistré comme médicament anticancéreux etne le traitez pas de cette façon.

Préparations contenant de la lutéoline

Actuellement, des compléments alimentaires contenant cette substance sont disponibles sur le marché. Cependant, il convient de rappeler qu'une supplémentation excessive en flavonoïdes, dont la lutéoline, peut avoir un effet négatif sur l'organisme. Le plus sûr et le plus bénéfique pour votre santé est de manger des aliments naturels riches en ce composé.

A propos de l'auteurSara Janowska, MA en pharmacieDoctorant d'études doctorales interdisciplinaires dans le domaine des sciences pharmaceutiques et biomédicales à l'Université médicale de Lublin et à l'Institut de biotechnologie de Białystok Diplômé d'études pharmaceutiques à l'Université médicale de Lublin avec une spécialisation en médecine des plantes. Elle a obtenu une maîtrise en soutenant une thèse dans le domaine de la botanique pharmaceutique sur les propriétés antioxydantes d'extraits obtenus à partir de vingt espèces de mousses. Actuellement, dans ses travaux de recherche, il s'occupe de la synthèse de nouvelles substances anticancéreuses et de l'étude de leurs propriétés sur des lignées cellulaires cancéreuses. Pendant deux ans, elle a travaillé comme maître de pharmacie dans une pharmacie ouverte.

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Santé