Agnieszka Perepeczko aime faire de l'exercice, mais déteste et ne suit pas de régimes. Il pense que le sexe est un rajeunissant miracle. Que fait-elle pour être belle ?
- J'ai toujours été obsédé par la beauté et la forme du corps - ditAgnieszka Perepeczko . - Cependant, je n'ai jamais supporté la maigreur, les régimes draconiens, j'avais du dégoût et du mépris pour une hygiène de vie malsaine. Je croyais que tout mouvement de rajeunissement devait commencer par des examens préventifs. Une fois que nous l'avons derrière nous et que nous sommes soulagés que la mammographie, la cytologie, la morphologie et les niveaux d'hormones soient OK, alors nous pouvons commencer les embellissements et la sculpture.
Agnieszka Perepeczko : eau de mer, sable et crème de Nivea
Le budget que j'avais pendant les 50 premières années de ma vie pour les soins de beauté, les clubs sportifs et les cosmétiques seuls était moins que modeste. Mais même dans les moments difficiles, j'ai réussi. Je me suis concentré sur un mode de vie sain et des produits de beauté simples. J'ai été consolé que mes cosmétiques contiennent de l'eau de mer, du sable sur la plage (peeling super et pas cher), de l'huile d'olive, du sel de mer, divers fruits pour les masques, et en dernier recours… de la crème Nivea. Quand je suis passé inaperçu à l'âge de 2 ans je suis entré dans Balzaki avec… une compresse, j'ai à ma disposition (mieux vaut tard que jamais) de merveilleux cosmétiques et un spa convivial.
Agnieszka Perepeczko pense à ce qu'elle mange
J'aime manger, mais je fais attention à ce que je mange. Je peux renoncer à quelque chose pour toujours (ce n'est pas une torture pour moi), mais jamais à ce qui est sain pour moi. La liste est longue : du caviar noir, au pain de blé de campagne à l'ail, en passant par les viandes préférées : steaks, agneau, tartare, poulet laitue, épinards aux copeaux de parmesan fins comme des pétales de rose. J'ai aussi des gruaux de sarrasin à l'aneth frais, et même un sorbet citron dans un creux citron et vin rouge. Pourquoi ai-je besoin de régimes? Qu'est-ce qui n'est pas sur ma liste ? Pommes de terre, nouilles, riz blanc, pain blanc, épaule de porc à l'oignon, foie gras, fromages français, gâteaux, bacon pour le petit déjeuner et liqueurs, même si je les aime beaucoup. Je me concentre sur le mouvement, il n'y a pas de vie sans mouvement. C'est simple en Australie : après le déjeuner, je ne me jette pas sur le canapé devant la télé, mais m'envole vers le bord de mer (3 km de marche rapide). A Varsovie, il m'est beaucoup plus difficile de me mobiliser. Je vais au club de sport et je remonte après chaque séance (crunchs, étirements et tapis de course)félicitations bien méritées et me récompenser avec un cinéma ou un déjeuner en bonne compagnie.
Agnieszka Perepeczko a du sex-appeal
Je crois que le sexe joue un rôle important dans notre vie amoureuse et… rajeunit le corps. Comme c'est bon - d'être belle et sexy ! La conscience du plaisir que nous pouvons donner et savoir imposer à un partenaire rend une femme différente, bouge différemment, tourne la tête, regarde, parle de sujets complètement indifférents, et en même temps émane une force mystérieuse, perceptible au environnement. On dit alors : elle a du sex-appeal.
Agnieszka Perepeczko
»Diplômé du PWSP en 1966.
»Inoubliable Simona zM comme l'amour .
»Auteur de livresBabie Lato ou sois heureux toute ta vie ,Fascinations culinaires des stars , ŚPetit déjeuner au lit et autres délices … culinaire .