Il y a quelques jours, j'ai eu l'occasion de mesurer le niveau de graisse dans mon corps. Avec la taille de 164, je pèse 47 kg et j'ai 24% de graisse. Je ne sais pas si c'est beaucoup ou peu ? J'aimerais perdre un peu plus de poids, mais je ne sais pas si je devrais. Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement

Bonjour, c'est la bonne teneur en graisse corporelle :)

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Diététiste. Diplômée de l'Université des sciences de la vie de Varsovie à la Faculté des sciences de la nutrition humaine et de la consommation, spécialisée en diététique. Spécialiste en nutrition des maladies de civilisation. Répond aux questions sur l'alimentation et la nutrition pendant le traitement du cancer.

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