Je suis presque un adulte, mais depuis peu j'ai envie de vivre. J'ai des amis, de bons résultats à l'école, et pourtant j'ai l'impression que ma vie n'a pas beaucoup de sens. Je suis tourmenté par des questions : pourquoi je vis, quel est mon sens à la vie, etc. J'ai toujours cru en moi et j'étais un garçon joyeux qui puisait dans la vie. Maintenant c'est parti quelque part. Que dois-je faire pour le changer ?
Bonjour ! Qu'est-ce que tu dois faire ? Vivez et cherchez ce sens ! C'est de ça dont il s'agit. Il est maintenant temps dans votre vie de vous poser des questions importantes. Et c'est très bien qu'ils apparaissent ! Cela signifie que vous ne vivez pas de manière irréfléchie et superficielle, mais que vous avez besoin de quelque chose de plus. C'est le genre de questions que la plupart des gens se posent. Ils cherchent des réponses parfois pendant de nombreuses années. Ils cherchent ces réponses à travers l'art, la littérature, l'écriture, le tournage, la conversation avec d'autres personnes. Parfois, ils sentent qu'ils ont déjà trouvé les réponses, et parfois ils les ont de nouveau perdues. Etc. Certaines personnes ont le sentiment de le savoir tout de suite, tandis que d'autres doivent chercher longtemps. Comment ça va être avec vous? Je ne sais pas, mais vous pouvez faire beaucoup pour rendre cette recherche intéressante, profonde et fructueuse, pas seulement déprimante. Après tout, cela dépendra en grande partie de vous de ce que sera votre vie et du sens que VOUS lui donnez.
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Tatiana Ostaszewska-MosakIl est psychologue clinicien de la santé
Diplômé de la Faculté de Psychologie de l'Université de Varsovie
Elle a toujours été particulièrement intéressée par la question du stress et son impact sur le fonctionnement humain.
Elle utilise ses connaissances et son expérience sur psycholog.com.pl et au Fertimedica Fertility Center.
Elle a suivi un cours de médecine intégrative avec la professeure de renommée mondiale Emma Gonikman.
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