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Barbara Bursztynowicz joue le rôle d'Elżbieta Lubicz dans "Klan" depuis de nombreuses années. Et ça nous étonne car… rien ne change ! Silhouette élancée, énergie positive, pétillant dans les yeux. L'essence de la féminité.

- Comment rester jeune ? - l'actrice répète la question,Barbara Bursztynowicz . - Je ne dirai pas qu'il n'y a pas de mérite pour moi - car en tant qu'actrice je suis obligée d'être raisonnablement belle - mais c'est avant tout une question de gènes. Ma mère est une personne extrêmement vive, décidée : elle contrôle encore toute la famille et a la joie de vivre. Je pense que je lui ressemble: aussi, si je propose quelque chose, j'essaie immédiatement de le réaliser - alors je me réalise. De mon père, j'ai hérité d'une grande sensibilité, voire d'une hypersensibilité. Elle me permet de voir le monde autrement. Grâce à elle, je suis devenue une actrice à part entière. Malheureusement, cette hypersensibilité se manifeste également au niveau de ma santé physique, à savoir : je suis allergique.

Comment Barbara Bursztynowicz prend-elle soin de la beauté ?

Je ne peux utiliser aucune invention cosmétique. Parfois, ça me tente d'essayer quelque chose de nouveau, mais ça ne se termine pas bien. Donc par sécurité, j'utilise une crème toute ma vie. Malheureusement, à cause de mon travail, je dois utiliser des cosmétiques colorés. A force d'essais et d'erreurs, et parfois au détriment de la santé, je les ai éliminées jusqu'à arriver à un consensus avec ma peau. Je dois me méfier de tous ces merveilleux « élixirs de jouvence ». Mais c'est peut-être mieux ? Cela me donne un air naturel.

Barbara Bursztynowicz : Je garde la forme pour ne pas tomber malade

Je passe beaucoup de temps dehors. La marche est ma façon d'améliorer ma forme, mais c'est surtout l'un des plus grands plaisirs, presque une dépendance. A chaque instant libre, mon mari et moi prenons des bâtons de marche nordique et allons au parc ou en forêt, si nous sommes à la campagne près de Varsovie. Je fais aussi un peu de sport. Pas trop, car je suis paresseux quand il s'agit de ce type d'activité, et je ne peux pas me discipliner, mais je peux gérer ces cinq minutes par jour. (rires)

Communier avec la nature est quelque chose de fantastique. Je n'aime pas la ville, je fuis les endroits bondés et bruyants.

Je n'utilise pas tous les avantages de la technologie sur lesquels vous pouvez travailler dans un gymnase. En plus, je n'aime pas les chambres étouffantes -Je préfère pratiquer à l'extérieur. Et je le fais avec les poteaux. Non seulement je m'appuie dessus quand je marche, mais je fais aussi une série d'exercices pour la colonne vertébrale : je les agite d'avant en arrière, je fais des cercles - petits d'abord, puis de plus en plus gros. C'est aussi une sorte de gymnase - seulement naturel, ne nécessitant pas d'énormes efforts. L'été, je fais de la randonnée en montagne et grâce au fait que j'améliore considérablement ma condition, je ne me fatigue pas les mois suivants lorsque je dois travailler longtemps ou faire quelque chose qui semble au-delà des forces humaines. Il est également important que je bouge beaucoup chaque jour. Même la pluie et le gel sont terribles pour moi ! Mon mari est alors plus difficile à sortir de la maison, et je pense - comme les Scandinaves - que ce n'est pas le mauvais temps, mais les vêtements. Qu'il suffit de s'habiller correctement et que toutes les difficultés atmosphériques peuvent être surmontées. Je le fais pour le corps autant que pour l'esprit.

Important

Barbara BursztynowiczL'actrice que nous avons aimée pour le rôle d'Elżbieta Lubicz dans "Klan". On la connaît aussi des séries "Appetite for life", "Sisters" et des films "Children and fish", "The Clinch". Il joue dans les théâtres Ateneum et Komedia de la capitale. Elle est l'auteur du livre intitulé "Comme dans la vie. Colonnes ".

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Catégorie:

Psychologie