CONTENU VÉRIFIÉAuteur : Dominika Wilk

L'efficacité des herbes et des extraits de plantes est de plus en plus souvent confirmée par la recherche. Ils montrent que les produits naturels sont capables d'inhiber le développement de virus même très dangereux et de soutenir notre système immunitaire dans la lutte contre l'agent pathogène. Vérifiez dans quelles circonstances il vaut la peine de se procurer des préparations à base de plantes et pourquoi elles sont si précieuses.

Echinacea purpurea (Échinacée)

Echinacea purpurea appartient aux plantes Asteraceae. L'herbe entière, la fleur et la racine sont utilisées en phytothérapie. Cependant, c'est la fleur en particulier qui stimule le fonctionnement du système immunitaire.

Les propriétés cicatrisantes de l'échinacée sont principalement dues à la présence d'acide caféique, qui a des propriétés antioxydantes, et d'acide de chicorée, qui a des propriétés antivirales, anti-inflammatoires et anticancéreuses.

Les préparations à base de plantes à base d'échinacée sont le plus souvent utilisées dans la prévention et le traitement du rhume, ainsi que dans la prévention des infections chroniques des voies respiratoires supérieures.

L'effet positif de l'échinacée sur l'immunité a été confirmé dans un essai randomisé contre placebo en 2002 dans lequel les participants ont reçu des extraits de deux espèces (E. purpurea, E.angustifolia) ainsi que de l'arabinogalactane de mélèze (en isolé ou en association avec l'échinacée), ainsi que le placebo lui-même.

Les résultats de l'étude montrent que l'échinacée stimule réellement le système immunitaire grâce à son système complémentaire, en particulier grâce à une substance protéique appelée properdine. Il participe à l'élimination de certains virus et bactéries à Gram négatif.

Les effets bénéfiques de l'Echinacée liés au système du complément concernent principalement l'augmentation de la phagocytose, la lyse cellulaire, l'opsonisation (destruction facilitée des pathogènes grâce à la fixation de molécules spécifiques sur ceux-ci). Les participants à l'étude susmentionnée qui ont consommé de l'échinacée ont également ressenti une amélioration générale de leur état physique et mental.

L'échinacée est sous la forme :

  • extraits,
  • teintures,
  • gélules
  • ou thés

Il convient cependant de rappeler que vous devez l'utiliser brièvement, puis faire des intervalles entre les prises, car une utilisation trop longue peut avoir l'effet inverse (échinacée au lieu de stimulerle système immunitaire commence à l'inhiber).

Posologie suggéréede cette herbe est de la boire par exemple pendant 10 jours tous les jours ou pendant 20 jours tous les deux jours. Après cela, vous devriez faire une pause d'au moins un mois.

L'échinacée est déconseillée aux personnes allergiques aux astéracées, ayant subi une greffe d'organe ou utilisant des médicaments immunosuppresseurs. Il est également déconseillé aux femmes enceintes.

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Scutellaire du Baïkal

La scutellaire du Baïkal est une plante que l'on trouve dans l'est de la Russie, ainsi qu'en Corée, en Chine, au Japon et en Mongolie. Ses propriétés cicatrisantes sont connues depuis plus de 2 000 ans (sa racine a notamment un effet cicatrisant).

Dans la médecine ancienne et actuelle, il est utilisé pour :

  • calmer l'inflammation,
  • comme remède contre la fièvre,
  • maladies bactériennes et virales des voies respiratoires,
  • maladies gastro-intestinales,
  • infections des voies biliaires,
  • bronchite chronique

Les extraits de racine de scutellaire du Baïkal sont utilisés comme bactéricide contre :

  • staphylocoque,
  • meningokokom,
  • pneumokokom,
  • streptkowcom,
  • Salmonelle,
  • Escherichia coli,
  • un bâton d'huile bleue

Des études montrent que la scutellaire du Baïkal a une forte activité antifongique, en particulier contre Candida tropicalis, C. parapsilosis, C. albicans, qui est principalement affectée par l'extrait aqueux de cette plante.

Les substances actives les plus importantes ayant des propriétés curatives sont les flavonoïdes et les glycosides des types suivants dans la glande thyroïde du Baïkal :

  • baikalein,
  • apigène,
  • oroxyline,
  • wogonina,
  • vogonooside,
  • skulkaplafon,
  • koganebanina.

Ces composés présentent un certain nombre de propriétés positives, telles que :

  • cytotoxicité,
  • effet anti-inflammatoire,
  • antiviral
  • Sont anticancéreux

Par exemple, l'effet anticancéreux de la vogonine et de la byaléine (confirmé par Somoda et al.) résulte de la capacité à inhiber le cycle cellulaire des cellules néoplasiques et à accélérer leur apoptose (mort).

Des études in vitro montrent également que les substances contenues dans la thyroïde du Baïkal ont un fort effet inhibiteur sur la réplication de divers types de virus, notamment :

  • VHC (virus de l'hépatite C),
  • VHB (virus de l'hépatite B),
  • grippe (virus A et B),
  • EBV (virus Epstein-Barr),
  • types de virus de l'herpès : HSV-1, HSV-2.

Ils le font par exemple eninhibant la réplication des virus au moment de leur entrée dans la cellule, ainsi qu'au niveau de la synthèse des enzymes virales.

Pour le momentLa thyroïde du Baïkal peut être achetée sous la forme :

  • gélules ou teintures,
  • ainsi que sous forme de matière séchée, qui convient à la préparation d'une décoction.

Il existe également des médicaments contenant cette plante, qui ne sont utilisés que dans le traitement des inflammations cutanées, des irritations intimes ou des maladies des gencives et des maladies parodontales (il convient toutefois de rappeler que la cavité buccale est la première barrière contre la pénétration dans notre corps Si la cavité buccale est en bon état, notre corps sera également mieux protégé contre les microbes.)

Aloès

Aloe est une plante de lys et pousse principalement dans les zones tropicales. Il se distingue par des feuilles pointues et épaisses à partir desquelles sont obtenus le lait et le gel d'aloe vera. Ils diffèrent dans leur application thérapeutique, car par exemple un lait contenant des glycosides d'anthraquinone est principalement utilisé pour la constipation (il a des propriétés laxatives), et un gel contenant 75 substances biologiquement actives est utilisé par exemple pour renforcer l'immunité ou l'action anti-ulcéreuse.

Le principal polysaccharide présent dans l'aloe vera est l'acémannane. C'est un polymère linéaire composé de mannose (93,4) %, de galactose (3,1) %, de glucose (3,0) %, qui présente de nombreux effets bénéfiques pour la santé. Comme le montrent des expériences sur des animaux de laboratoire, l'acémannane possède les propriétés suivantes :

  • Immunomodulateur

Cela signifie qu'il augmente à la fois le nombre et l'activité des monocytes et des macrophages. Et ceux-ci, à leur tour, sont responsables de la phagocytose (dévoration) de : bactéries, virus, parasites, antigènes étrangers et tissus morts. Ils sont donc essentiels dans la lutte contre les agents pathogènes.

  • Antibactérien et antifongique

L'activité antimicrobienne est basée sur la stimulation de l'activité des macrophages, qui éliminent les micro-organismes de notre corps, les dévorant littéralement et inhibant la croissance des bactéries. À son tour, l'activité antifongique est basée sur le mécanisme de blocage de la duplication des champignons défavorables, par exemple Candida Albicans.

  • Antiviral

Il résulte de la capacité à inhiber la réplication des virus, par exemple le HSV-1 ou le VIH, ainsi qu'à augmenter la fonction et la capacité des lymphocytes Tc.

  • Anti-inflammatoire

Principalement par le mécanisme de blocage de l'histamine et de la bradykinine

Les anthraquinones sont également un composant précieux de l'aloès, comme :

  • aloeemodyna,
  • anthranol,
  • acide aloéique,
  • aloin A et B,
  • isobarbaloïne,
  • emodyna.

Ils ont un fort effet anticancéreux (aloe-émodine) ainsi qu'une activité antioxydante et anti-inflammatoire. L'une des anthraquinones - l'émodine a un pouvoir cytotoxique si puissant contre les cellules cancéreuses qu'elle est actuellement incluse dans les médicaments oncologiques.

Les substances actives de l'aloès présentent également de fortes propriétés antibactériennes, par exemple contre Helicobacter Pyroli et S. aureus, et antifongiques contre Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme.

Aloe peut être consommé sous forme de boissons ou de capsules. Cependant, la manière recommandée d'utiliser cette plante pour renforcer l'immunité est de prendrebiostmin , qui est un extrait aqueux d'aloe vera. La recherche sur la biostimine montre qu'elle accélère la maturation des thymocytes (cellules du système immunitaire qui mûrissent dans le thymus) et acquiert leurs capacités immunitaires.

Son effet stimulant sur le système immunitaire est comparable à des médicaments comme l'inoprosine ou le lévamisole. De plus, Scheller et al ont prouvé qu'il conduit à une amélioration de l'état clinique au cours d'une infection et améliore les paramètres du système immunitaire.

Comme vous pouvez le voir, il peut être utilisé non seulement à titre prophylactique, mais aussi lorsque nous tombons malades. Ceci est confirmé par des études ultérieures dans lesquelles des travailleurs de la métallurgie souffrent de pneumonie chronique. Après l'administration de biostimine, une réduction de l'inflammation dans le corps a été remarquée.

Biostimin a également été testé pour son activité antivirale. Comme le montrent les résultats, lorsqu'il est administré à une concentration de 3,3 %, il a pu réduire de près de la moitié le virus Coxackie et également réduire le développement du virus de la grippe de 17 %.

Épine-vinette

L'épine-vinette est un arbuste qui appartient à la famille de l'épine-vinette et se trouve en Europe centrale et méridionale et en Asie occidentale. Toutes ses parties présentent des propriétés curatives : du fruit à l'écorce. Le principal composant qui distingue cette plante est la teneur en divers types d'alcaloïdes, dont le plus fort est la berbérine.

Cette substance a une activité antivirale contre :

  • virus de la grippe,
  • cytomégalii,
  • Herpès (HSV),
  • entérovirus,
  • VRS (virus respiratoire scyntiel),
  • ainsi que le SRAS-coV-2.

De plus, il inhibe la réplication (duplication - la méthode de reproduction des virus) des herpévirus tels que :

  • HSV,
  • HCMV
  • et VPH
  • et le VIH

Il a également un effet bactéricide

Pour le renforcementl'immunité, il est également bénéfique de manger des fruits d'épine-vinette, riches en vitamine C, vitamine E et provitamine A. Ils ont des propriétés antipyrétiques, ils sont donc bénéfiques dans les maladies accompagnées de fièvre.

L'épine-vinette (sous forme de complément alimentaire) se présente sous forme de teintures ou de gélules. Vous pouvez également acheter de la racine d'épine-vinette séchée et l'utiliser en infusion.

Il convient toutefois de rappeler que la substance qui soutient l'immunité dans l'épine-vinette est la berbérine. Par conséquent, lors de l'achat d'un complément alimentaire, vous devez faire attention à savoir s'il s'agit d'un produit standardisé pour la teneur en berbérine.

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Santé