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Le GABA est l'un des neurotransmetteurs inhibiteurs les plus importants du corps humain. Les principaux effets du GABA sont la réduction de l'excitabilité des cellules nerveuses et la relaxation des cellules musculaires. Cependant, cette substance peut également avoir un effet calmant et faciliter l'endormissement, c'est pourquoi certaines personnes recherchent avidement des suppléments contenant du GABA - leur prise peut-elle vraiment apporter les résultats escomptés ?

GABA (acide gamma-aminobutyrique) est un neurotransmetteur. Cependant, avant qu'il ne soit découvert que cette substance est importante pour le fonctionnement du système nerveux, sa présence dans les organismes végétaux et divers microbes a été découverte pour la première fois.

Le GABA a été synthétisé pour la première fois en 1883, et ce n'est qu'après moins d'un siècle - en 1950 - qu'il s'est avéré être une substance importante qui circule également dans le système nerveux central des mammifères.

GABA : structure chimique et synthèse

GABA est un acide aminé formé à partir du glutamate. Une enzyme spécifique est impliquée dans la production du neurotransmetteur - la glutamate décarboxylase - et la synthèse du GABA lui-même a lieu avec la participation d'un cofacteur, qui est la forme active de la vitamine B6.

La composition de l'acide gamma-aminobutyrique est en fait assez intéressante. Eh bien, le glutamate est un neurotransmetteur stimulant et le GABA a un effet complètement opposé - il inhibe l'activité des cellules nerveuses.

GABA : action du SNC

L'action de base du GABA a déjà été mentionnée ci-dessus - après s'être lié à ses récepteurs, ce neurotransmetteur entraîne une réduction de l'excitabilité des neurones.

Jusqu'à présent, trois types de récepteurs du GABA ont été découverts - ce sont les récepteurs A, B et C. Les plus importants en termes de fonction de cette substance sont les deux premiers des suivants :

  • Récepteurs GABAA : structures qui sont des canaux ioniques ligand-dépendants, leur stimulation entraîne l'influx d'ions chlorure (Cl-) dans les cellules nerveuses
  • Récepteurs GABAB : un autre type de récepteurs, car ce sont des récepteurs métabotropes associés à la protéine G, la stimulation de ces structures par le GABA - via la protéine G - entraîne l'ouverture ou la fermeture de canaux ioniques

Les récepteurs du GABA sont présents à la fois dansprojections postsynaptiques des neurones du système nerveux central.

L'afflux d'ions chlorure à l'intérieur de ces cellules entraîne une hyperpolarisation, c'est-à-dire un état où ils deviennent beaucoup moins capables de s'exciter en elles. En fin de compte, cela conduit à un arrêt de la transmission des impulsions entre les neurones individuels.

L'effet inhibiteur des cellules GABA dans le système nerveux est, contrairement aux apparences, extrêmement important - car lorsque les neurones sont excessivement stimulés, cela peut être propice, par ex. l'apparition d'une sensation de tension, mais aussi d'anxiété voire même d'entraîner des convulsions. L'acide gamma-aminobutyrique est généralement reconnu comme une substance pouvant exercer des effets anxiolytiques, somnifères et sédatifs.

Le GABA affecte non seulement le fonctionnement actuel du cerveau, mais il est également important dans le développement des structures appartenant au système nerveux.

Il a été rapporté plus d'une fois que cette substance affecte la prolifération des cellules progénitrices neurales, et son importance dans la différenciation et la migration de ces cellules est également mentionnée. Dans la littérature, vous pouvez également trouver des informations selon lesquelles le GABA régule le processus d'allongement des fibres nerveuses.

GABA : action dans d'autres organes du corps

Le GABA est important non seulement pour les cellules du système nerveux, mais aussi pour de nombreuses autres structures du corps humain. L'influence de ce neurotransmetteur sur les fibres musculaires est mentionnée - elle conduit à leur relaxation.

D'autre part, on parle moins souvent de la façon dont le GABA affecte définitivement d'autres organes du corps - en pratique, il s'avère que cette substance a de nombreuses fonctions importantes.

On peut citer ici, par exemple, le pancréas, dans lequel le GABA régule son activité endocrine. Outre l'insuline, les cellules alpha pancréatiques peuvent également sécréter de l'acide gamma-aminobutyrique.

Le neurotransmetteur peut alors affecter les cellules bêta : elles libèrent un glucagon anti-insuline, et lorsque le GABA se lie à ces cellules, leur sécrétion hormonale peut être temporairement bloquée.

D'autres rapports intéressants sur la relation entre le pancréas et le GABA sont ceux selon lesquels cette substance affecterait la survie et la capacité de réplication des cellules bêta, mais aussi que l'acide gamma-aminobutyrique pourrait transformer les cellules alpha en cellules bêta.

Dans le diabète de type 1, la déficience en cellules alpha est l'un des problèmes qui se posent au cours de son évolution - si en effet le GABA pouvait transformer les cellules présentes dans le pancréas en cellesmanque, il y aurait une possibilité d'émergence d'une nouvelle méthode de traitement de cette condition.

Cependant, il est possible de trouver à la fois des récepteurs pour le GABA et le même neurotransmetteur dans de nombreux autres tissus humains. Ils ont été détectés, entre autres à la fois dans le tube digestif, le système reproducteur masculin et féminin, le foie, les reins et les poumons. Cependant, le rôle du GABA dans leur cas n'a pas encore été pleinement établi.

GABA : l'utilisation du neurotransmetteur et son effet sur ses récepteurs en médecine

Dans le monde médical, le GABA lui-même n'est plutôt pas utilisé - on utilise plutôt des substances qui affectent les récepteurs de ce transmetteur.

Fondamentalement, les agents qui peuvent se fixer à ces récepteurs et entraîner une fixation accrue de leur neurotransmetteur à ceux-ci sont de la plus haute importance. Voici des exemples de ces médicaments susceptibles d'augmenter les effets du GABA :

  • benzodiazépines (principalement anxiolytiques)
  • barbituriques
  • somnifères (comme le zolpidem ou le zaleplon)
  • valériane
  • anesthésiques par inhalation
  • baclofène
  • propofol

Il existe aussi des préparations qui affectent également le GABA, mais d'une manière différente qu'en modifiant l'intensité de la fixation de ce neurotransmetteur à ses récepteurs.

Nous parlons ici d'agents qui, en bloquant les enzymes qui décomposent le GABA, entraînent une augmentation de sa quantité (ces médicaments comprennent le valproate et la vigabatrine) ou d'analogues du GABA, qui sont, par exemple, la prégabaline et la gabapentine .

Étant donné que le GABA a un effet inhibiteur, on soupçonne que son influence sur ce neurotransmetteur pourrait être utilisée pour gérer une grande variété de problèmes de santé humaine.

Certaines applications du GABA - comme faciliter l'endormissement ou réduire l'intensité de l'anxiété - seraient plus nombreuses, tandis que d'autres utilisations potentielles de cette substance sont encore à l'étude.

Il est fait mention de la possibilité d'utiliser le GABA dans le traitement de l'hypertension, soulager les symptômes de tension prémenstruelle, soulager la douleur ou encore traiter le TDAH et la méningite.

Il existe également des rapports sur les effets bénéfiques potentiels de l'influence du système GABA chez les patients souffrant d'inflammation chronique des voies respiratoires, de la maladie de Cushing ou de la maladie de Huntington.

GABA : suppléments

En regardant combien d'avantages potentiels peuvent résulter de l'utilisation du GABA, il n'est pas surprenant que certaines personnes choisissent d'utiliser le GABA.suppléments contenant cette substance. Il est impossible d'affirmer sans équivoque si la supplémentation en GABA est réellement efficace.

Cette situation découle du fait que, en fait, des nouvelles très contradictoires découlent de la recherche scientifique. Eh bien, tout comme certaines publications suggèrent qu'au moins une partie du GABA ingéré par voie orale atteint le système nerveux central, selon d'autres, c'est complètement le contraire.

Il se peut qu'avant que le neurotransmetteur n'atteigne le système nerveux central, il soit complètement décomposé. Il existe également des rapports selon lesquels, en fait, le GABA ingéré par voie orale ne traverse pas la barrière hémato-encéphalique : si c'était le cas, la consommation de suppléments de GABA ne pourrait pas entraîner les effets attendus de leur utilisation.

Comme souligné, les résultats des études publiées sont souvent complètement contradictoires. Certaines personnes qui prennent des suppléments de GABA remarquent que, entre autres, amélioration de l'humeur, diminution du sentiment d'anxiété ou le fait qu'il est beaucoup plus facile pour eux de s'endormir.

Il est possible que l'agent réellement pris par voie orale affecte le système nerveux central, mais d'un autre côté, il est possible que les effets mentionnés ci-dessus de la prise de suppléments de GABA apparaissent en raison de l'effet placebo chez les patients.

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  • Supplémentation en GABA : dosage et effets
A propos de l'auteurArc. Tomasz NęckiDiplômé de la faculté de médecine de l'Université de médecine de Poznań. Un admirateur de la mer polonaise (se promenant volontiers le long de ses rives avec des écouteurs dans les oreilles), des chats et des livres. En travaillant avec les patients, il s'attache à toujours les écouter et à passer autant de temps qu'ils en ont besoin.

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