La dépression, le syndrome de sevrage alcoolique ou les troubles de la personnalité peuvent provoquer des pensées suicidaires. Les pensées suicidaires, par exemple "il vaut mieux que je m'en aille", "ma vie n'a pas de sens" sont des pensées liées à la nécessité de se suicider et donc - de se libérer des problèmes. Elles peuvent apparaître dans la vie d'une personne à différents moments. Les stades de maturité, sont assez fréquents et accompagnent des considérations existentielles Les pensées suicidaires ne sont pas toujours dangereuses et ne conduisent pas toujours à des tentatives de suicide, mais elles ne doivent pas être prises à la légère. Découvrez comment aider une personne qui a des pensées suicidaires et comment les traiter.

Des pensées suicidairespeuvent apparaître chez une personne qui vit ou vit une situation négative soudaine, par exemple la perte grave d'un être cher, la perte de biens, de relations et de valeurs importantes pour lui, dépassant sa capacité à gérer à la fois les émotions et les actions.

Les pensées suicidaires apparaissent également chez les personnes qui vivent une situation de crise chronique à long terme sans possibilité apparente de changement. Ils peuvent alors être à l'origine de tendances suicidaires, c'est-à-dire d'un projet précis de se suicider, et cela peut conduire à une tentative de suicide ou à un suicide effectif.

Les pensées suicidaires apparaissent chez les personnes qui n'ont pas la capacité de gérer le stress de manière constructive et sont un moyen de se libérer et d'échapper aux problèmes.

D'autres causes d'idées suicidaires peuvent être des problèmes mentaux : troubles affectifs, troubles anxieux, troubles de la personnalité, schizophrénie, abus d'alcool, prise de substances psychoactives.

Pensées suicidaires et troubles mentaux

Les pensées suicidaires concernent très souvent les personnes souffrant de dépression. Ils apparaissent généralement dans la phase extrême de la dépression et se terminent par une tentative de suicide chez 15 % des patients.

La dépression est classée par l'Organisation mondiale de la santé comme le quatrième problème de santé le plus important au monde, et des études épidémiologiques montrent qu'au moins un adulte sur cinq souffre d'une maladie qui peut être diagnostiquée comme une dépression et qui nécessite un traitement spécialisé.

Des pensées suicidaires apparaissent également chez les personnes souffrant de trouble bipolaire, le principalle symptôme est des sautes d'humeur extrêmes - de la manie à la dépression, de l'agitation, de l'euphorie excessive, un sentiment d'unicité à la tristesse chronique, un sentiment d'inutilité et une grisaille écrasante. Lorsque dans des situations où les symptômes de manie sont accompagnés de symptômes de dépression sous la forme d'une aversion pour la vie et de pensées suicidaires, une situation potentiellement mortelle survient.

Bon à savoir

Les hommes se suicident plus souvent que les femmes

Comme la liste des données du siège de la police nationale, jusqu'à 86 pour cent. des suicides en Pologne sont des hommes. De telles statistiques sont surprenantes, car la dépression, qui est l'une des causes des pensées suicidaires, touche plus souvent les femmes. Cependant, les femmes demandent plus souvent que les hommes de l'aide. Les hommes ne veulent pas parler de leurs émotions, ils décident de consulter moins souvent un psychiatre.

Le rôle social d'un homme est également perçu différemment. Il est le soutien de famille de la famille. La recherche montre que les hommes sans emploi sont plus susceptibles de se suicider que ceux qui ont un emploi. La détérioration de la situation financière est un fardeau psychologique important pour les hommes.

Comment aider quelqu'un qui a des pensées suicidaires

Lorsque nous apprenons qu'un de nos proches a des pensées suicidaires, nous devons nous intéresser véritablement à son expérience, l'écouter, exprimer sa compréhension de ce qu'il traverse, accepter ses émotions.

Il est important de ne pas juger, de ne pas paniquer, de ne pas tomber sous les griffes de la peur. Cela vaut la peine d'essayer d'être patient et compréhensif, mais en même temps ferme et actif lorsqu'il s'agit de convaincre la personne souffrante d'aller voir un spécialiste.

Des pensées suicidaires sans tendances (c'est-à-dire une planification détaillée de votre propre mort), sans tentatives de suicide antérieures, ne sont pas une raison pour appeler une ambulance ou une hospitalisation immédiate.

Cependant, il convient d'encourager une telle personne à une consultation ambulatoire ou à une visite aux urgences d'un hôpital (pour consultation et bilan de santé) si les dates de visites chez un psychiatre ou un psychologue sont trop longues.

Il est bon d'accompagner un proche pour prendre rendez-vous et aller chez un spécialiste, ou - si ce n'est pas possible, au moins surveiller la situation jusqu'à ce que vous voyiez un spécialiste.

Si la personne qui a des pensées suicidaires est seule, n'a pas de soutien, ou a des enfants à charge, cette consultation avec un spécialiste doit être faite le plus tôt possible. Dans le cas de personnes qui non seulement ont des pensées suicidaires, mais qui manifestent également une tendance au suicide, appelez un médecin qui évaluera la nécessité d'une hospitalisation immédiate du patient.

Pensées suicidaires et troubles de la personnalité

Les pensées suicidaires accompagnent également les personnes souffrant de troubles de la personnalité, par exemple les personnes diagnostiquées borderline borderline. Ces troubles se développent pendant l'adolescence et durent toute la vie. Les pensées qui surgissent chez ces personnes sont le résultat de leur incapacité à créer par elles-mêmes des moyens constructifs de résoudre les problèmes.

Contrairement, par exemple, aux troubles dépressifs, les pensées suicidaires dans le cas des troubles de la personnalité sont persistantes et difficiles à modifier dans le processus de traitement. De nombreuses années de psychothérapie et, si nécessaire, de pharmacothérapie sont utiles et prometteuses. Si elle n'est pas traitée, elle conduit à l'aliénation, à une détérioration de la qualité de vie et même au suicide.

Pensées suicidaires et dépendance

Les toxicomanes souffrent plus souvent que le reste de la population de dépression, dont l'un des symptômes est la pensée suicidaire. La consommation d'alcool aggrave également les symptômes de la dépression. Il est important de souligner que les toxicomanes courent un risque énorme de se suicider.

La probabilité de se suicider est même cent fois plus élevée que dans la population générale. Par conséquent, dans les situations où le patient confirme le désir de se suicider ou que son état le rend incapable de subvenir à ses besoins fondamentaux, il doit se rendre dans un service psychiatrique.

De tels dangers existent à la fois dans le cas d'une intoxication alcoolique ou d'états de sevrage (la phase initiale de dégrisement physiologique), lorsque le patient se sent très mal, à la fois mentalement et physiquement. Lorsqu'un toxicomane commence à dégriser, il s'accompagne d'un intense sentiment de culpabilité, de faiblesse et d'embarras.

Elle est complètement brisée, ne voit pas l'avenir, a un sens extrêmement réduit de sa propre importance et de sa valeur, est aigrie, se déteste et déteste le monde entier qui l'entoure. Chez les personnes abusant de l'alcool et prenant d'autres substances psychoactives, des troubles anxieux, des psychoses, des démences peuvent également apparaître, ce qui se traduit par l'apparition non seulement d'idées suicidaires mais aussi de tentatives de suicide.

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Pensées suicidaires : où trouver de l'aide

Dans une situation où vous avez des pensées suicidaires ou si une personne proche de vous en fait l'expérience - de telles situations arrivent à de nombreuses personnes, vous devez faire appel à des spécialistes qui peuvent vous apporter une aide efficace. Ne pas différer la décision pour ne pas dégénérer en fatigue, éprouver des difficultés et ne pas prolonger la souffrance. Demandez l'aide d'un psychiatre, d'un psychothérapeute et d'un spécialiste de l'intervention d'urgence.

Ces spécialistes peuvent être trouvés dans :

  • Cliniques de santé mentale,
  • Centre d'intervention de crise,
  • Centre d'aide sociale,
  • Centre de conseil psychologique et pédagogique,
  • Centre de soutien familial du comté,
  • hôpital
  • organisations non gouvernementales

Parlez de vos problèmes, partagez ce que vous vivez avec un proche, cherchez une ligne d'assistance où vous trouverez des personnes disponibles qui vous parleront, par exemple ITAKA Foundation Antidepressant Helpline au: (22) 654 40 41.

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Psychiatrie