- Comment faire face à un patron intimidateur au travail ?
- Le contrôle au travail - d'où vient-il ?
- Comment réagir au contrôle du patron ?
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Un contrôle excessif au travail n'affecte pas la motivation des employés. S'ils se sentent constamment surveillés et suspects, leur confort psychologique s'en trouve amoindri. Comment faire face à un patron qui vérifie et contrôle en permanence, conseille Marcin Florkowski, docteur en psychologie et thérapeute.
Comment faire face à un patron intimidateur au travail ?
"Je travaille dans une petite entreprise, je suis honnête, je remplis bien mes fonctions. Mais mon employeur me traite - j'ai l'impression - comme un fraudeur potentiel. Il vérifie à l'ordinateur ce que je fais, s'assure si Je déjeune trop longtemps, enregistre l'heure d'arrivée et de départ. J'aimerais ajouter que mon contrat de travail mentionne le travail à la tâche "- demande l'un des lecteurs du mensuel" Zdrowie ".
Le contrôle au travail - d'où vient-il ?
Presque tous les employés se sentent mal à l'aise lorsqu'ils sont trop contrôlés. Mais l'erreur qu'ils commettent souvent est d'attribuer de mauvaises intentions à leur patron. Si vous vous convainquez que votre patron vous soupçonne, il vous sera difficile de vous éloigner de la situation.
Il existe deux stratégies que vous pouvez adopter pour faire face à quelque chose. La première est d'essayer de garder le contrôle du patron le moins ou le plus lourd possible. Peut-être vaut-il la peine de dire à votre superviseur que le contrôler est très stressant ? Peut-être que d'autres moyens de contrôler le travail effectué peuvent être identifiés ? C'est une technique paradoxale - lorsque nous laissons quelqu'un nous contrôler, ce contrôle devient inutile.
Peut-être serait-il également possible de convenir avec le patron que l'accent dans le contrôle devrait être mis sur le fait que les tâches sont bien exécutées et à temps, et non sur le moment. La deuxième stratégie consiste à gérer vos émotions. Par exemple, vous pouvez reformuler le sens de ce que fait le patron (par exemple "Il me contrôle parce que ça le calme, pas parce qu'il me soupçonne").
Comment réagir au contrôle du patron ?
Vous pouvez également travailler sur la façon de réagir lorsque le patron remarque une lacune de l'employé. Pouvoir se convaincre que l'on a raison et se défendre en bon travailleur doit être rassurant. Vous pouvez également travailler sur votre distance par rapport à ce que fait votre patron - après tout, est-ce que cela doit être vraiment ennuyeux ?
Le contrôle est l'un des éléments du travail pour lequel nous prenons notre rémunération. Chacun de nous est un homme libre. Par conséquent, chaque fois que la situation franchit la lignetolérance, vous pouvez vous battre pour un bonus, vous déplacer ou tirer, etc.
"Zdrowie" mensuel