Les tests sportifs sont des examens médicaux spécialisés et très précis qui doivent confirmer l'état de santé d'un entraînement compétitif. Grâce à la réussite de la recherche, les athlètes peuvent être admis à l'entraînement et aux compétitions, et le risque de problèmes de santé dus à une activité physique excessive est minimisé. Voyez quels tests sportifs doivent être effectués par des professionnels et lesquels par des amateurs qui s'entraînent intensivement.

La recherche sportiven'est pas seulement une formalité, mais aussi une garantie de la disponibilité d'une personne pratiquant un sport. Ils vous permettent de vérifier comment le corps d'une personne active réagit à un effort physique accru et si, sous l'influence de charges d'entraînement, il n'y a pas eu de surcharge excessive d'organes individuels ou de parties du corps.

Par ailleurs,la recherche pour les sportifsconsiste à répondre à la question de savoir si une personne donnée peut pratiquer des sports de compétition sans risque pour la santé. Leur but est également de détecter d'éventuelles irrégularités qui empêchent la personne testée de pratiquer une discipline donnée.

Qui doit faire les tests sportifs ?

L'obligation d'effectuer des tests pour les sportifs résulte de la loi sur le sport qualifié du 29 juillet 2005. Selon cette loi, le test doit être effectué par des athlètes qui commencent ou continuent à pratiquer des sports qualifiés. Le sport qualifié est une activité sportive qui implique une compétition sportive dans une discipline spécifique et qui est menée et organisée par l'association sportive polonaise ou des organismes autorisés.

En plus des athlètes professionnels, les tests doivent également être effectués par des personnes qui pratiquent régulièrement des sportsau moins trois fois par semaine à des niveaux d'intensité moyenne ou élevée . L'obligation d'effectuer des tests sportifs par les amateurs a également été précisée dans la loi précitée, mais son application par les personnes ordinaires est plus difficile. Les amateurs ne participent pas toujours aux compétitions officielles qui nécessitent des certificats médicaux appropriés. Ils s'entraînent souvent, mais ils le font dans l'intimité des gymnases, des gymnases ou à l'extérieur. Ils n'ont pas besoin de l'approbation d'un médecin pour cela, bien qu'il soit dans leur intérêt personnel de vérifier régulièrement leur état de santé, surtout siils font de l'exercice de manière intensive - par exemple en courant des marathons ou en soulevant des poids.

Outre les athlètes, les entraîneurs (l'obligation de délivrer une licence d'entraîneur) ainsi que les arbitres et les instructeurs sportifs (dans certains sports) sont également soumis à un examen sportif obligatoire.

Il convient d'ajouter qu'il existe une ordonnance du ministre des sports du 22 juillet 2016, qui précise quels médecins peuvent décider de la délivrance de certificats médicaux. Un certificat médical peut être délivré par un médecin spécialisé en "médecine du sport", et si l'athlète est une personne handicapée, un tel document ne peut être délivré que par un médecin spécialisé en réadaptation médicale. Dans le cas des enfants et adolescents jusqu'à 21 ans et des personnes âgées de 21 à 23 ans, le certificat leur permettant de pratiquer le sport est délivré par un médecin qui dispose d'un certificat attestant de la réussite du cours d'initiation à la filière « sports spécialisation "médecine".

Quand et à quelle fréquence faire des tests sportifs ?

La mesure dans laquelle et à quelle fréquence l'athlète doit subir des examens spécialisés a été précisée dans le règlement du ministre de la santé du 22 juillet 2016 (sur les qualifications des médecins autorisés à délivrer des certificats médicaux aux concurrents concernant la santé statut et l'étendue et la fréquence des examens médicaux nécessaires pour obtenir ces certificats). Selon ce règlement, les tests pour les athlètes sont divisés en tests préliminaires, périodiques et de contrôle.

Les tests préliminairesdoivent être effectués avant la pratique des sports qualifiés. Il s'agit d'une exigence nécessaire pour l'obtention d'une licence de compétiteur qui autorise un athlète à participer à un sport qualifié. Un tel concurrent doit subir des tests qui montrent qu'il n'y a pas de contre-indications à la pratique d'un domaine sportif spécifique. Leur champ d'application comprend :

  • Test ECG,
  • test d'urine général,
  • Examen OB,
  • morphologie générale,
  • concentration de glucose,
  • examen médical général (également état de santé bucco-dentaire),
  • mesures anthropométriques (mesure de la graisse corporelle),
  • examen orthopédique,
  • Examen ORL,
  • examen ophtalmologique,
  • examen neurologique (uniquement pour les sports de combat),
  • Test EEG (uniquement pour les sports de combat),
  • spirométrie (uniquement pour les plongeurs),
  • Dépistage des hépatites B et C, HBS, VHC et VIH (pour la lutte, le judo, le taekwondo et la boxe uniquement).

Après avoir obtenu une licence de compétiteur, les athlètes doivent subirdes examens périodiques , périodiquement :

  • une fois tous les 6 mois(anthropométrie, examen médical général, examen orthopédique),
  • une fois par an(ECG, test d'urine, VS, morphologie, glycémie, et pour les sportifs de judo, boxe, lutte ou taekwondo, en plus un test sérologique),
  • une fois tous les 2 ans(examen ORL, examen ophtalmologique, dans le cas des personnes pratiquant les arts martiaux, en plus examen EEG et neurologique, dans le cas des plongeurs, en plus spirométrie) .

Des tests de contrôle (qui comprennent des tests généraux, spécialisés et diagnostiques) sont effectués sur les joueurs après chaque blessure et traumatisme passés acquis pendant l'entraînement. Leur but est de décider si le concurrent peut reprendre le sport professionnel sans aucun risque pour sa santé et sa vie.

Important

À quelle fréquence les amateurs doivent-ils faire des tests sportifs ?

Dans le cas des sportifs amateurs, un phénomène fréquent est l'absence de certificat médical leur permettant de pratiquer une activité donnée. Et même le simple fait de courir ou de s'entraîner dans une salle de sport avec des poids peut entraîner une blessure ou même une maladie grave. De temps en temps, les médias font circuler des informations selon lesquelles quelqu'un est mort en faisant du jogging ou sur le terrain. Si tous les amateurs se contrôlaient régulièrement, il n'y aurait peut-être pas de tels cas du tout.

Les athlètes amateurs, en raison du manque d'indications spécifiques pour effectuer des examens médicaux sportifs, doivent suivre les règles générales et - tout comme les athlètes professionnels - se présenter aux examens préliminaires, périodiques et de contrôle. Ils doivent se soumettre à des contrôles périodiques au moins une fois par an. La base, cependant, devrait être des tests préliminaires capables de détecter des maladies et des défauts cachés avant d'exposer le corps à beaucoup d'efforts.

Il faut se rappeler que les amateurs sont généralement des personnes qui ont commencé à pratiquer un sport soudainement et récemment, et leur corps s'adapte très lentement au travail acharné. Par conséquent, vous devez être sûr que l'effort soudain et intense ne lui fera pas de mal.

Quels tests pour les athlètes devraient être effectués par des professionnels, et lesquels par des amateurs ?

Les tests recommandés pour les sportifs sont listés dans le Règlement du Ministre des Sports de juillet 2016. Certaines recherches sont communes à tout le monde, et certaines recherches ne concernent que certains sports.

Les tests suivants doivent être effectués par les athlètes professionnels et amateurs :

ECG et test de condition physique- L'ECG est un test du cœur. Dans ce cas, il s'agit d'un test 12 dérivations avec description. Le test est effectué au repos, mais il peut également être effectué pendant l'exercice pour évaluer les performances de votre corps et la façon dont votre cœur et votre système circulatoire réagissent à l'exercice. Test de stressil permet également d'exclure d'éventuelles arythmies ou ischémies cardiaques sous charge. Ce test en dit long sur la prédisposition physique générale du patient.

morphologie- est un test sanguin général et un test de diagnostic de base. Il mesure différents paramètres : hémoglobine, hématocrite, globules blancs, basophiles, éosinophiles, neutrophiles, lymphocytes, monocytes, globules rouges, plaquettes. Un test sanguin général peut détecter une inflammation dans le corps, une infection, une anémie, un excès ou une carence de certains éléments et de nombreuses autres conditions. Pour un athlète, il s'agit d'un test de base, car tout écart des paramètres testés peut présenter un risque sérieux pour sa santé.

Les paramètres sanguins auxquels vous devez porter une attention particulière chez une personne pratiquant un sport sont :

  • le niveau d'hémoglobine et d'hématocrite- bien que chez la personne moyenne, un faible niveau de ces composants sanguins signifie une anémie, dans le cas d'un athlète, nous parlons d'anémie sportive, c'est-à-dire celui qui ne menace pas la santé et est le résultat d'un effet secondaire d'entraînements intenses. L'effort sportif qui conduit à l'amincissement du sang est responsable de tout. C'est normal.
  • niveau de fer- cet élément est important pour chaque athlète, car pendant l'exercice, le fer crée de l'hémoglobine, qui transporte l'oxygène dans le corps et oxygène les muscles. Par conséquent, les athlètes ont un besoin accru en fer, et sa carence peut être très dangereuse pour leur santé.
  • niveau de magnésium- c'est un élément extrêmement important pour tous les athlètes. Il est impliqué dans la transmission de l'influx nerveux aux muscles. Il est le plus nécessaire dans les sports d'endurance. Moins il y a de magnésium, plus la capacité d'exercice de l'athlète est faible.
  • niveau de sodium- grâce à cet élément, les systèmes nerveux et musculaire fonctionnent correctement. La carence en sodium ne devrait pas être autorisée, c'est pourquoi les résultats des tests devraient être une ligne directrice pour les athlètes lors du dosage de boissons contenant des électrolytes et des sels minéraux.
  • niveau de potassium- le potassium est chargé de transmettre les impulsions aux muscles et de favoriser leur régénération. Il aide également à maintenir l'équilibre électrolytique dans le corps. Une carence en potassium entraîne des crampes douloureuses qui rendent difficile la pratique d'un sport.
  • niveau de zinc- le zinc contribue au développement des tissus musculaires - soutient leur croissance et permet leur régénération. Cet élément est excrété avec la sueur, donc les athlètes en particulier devraient combler ses carences après un effort physique intense.
  • créatine kinase (CK)- est une enzyme produite par les tissusmusclé. Son niveau s'avère, entre autres. sur la fatigue musculaire. De petits écarts par rapport à la norme ne constituent pas une menace. Des niveaux plus élevés de cette enzyme sont le résultat d'un effort musculaire accru, donc après un entraînement intensif ou un démarrage, il a le droit de dépasser la norme. La concentration de CK est généralement plus élevée chez les athlètes professionnels que chez les amateurs. Il devrait être alarmant lorsqu'il atteint un niveau très élevé (par exemple plusieurs fois la norme) - cela indique un surentraînement.

OB (réaction de Biernacki)- c'est un indicateur de l'épuisement des globules rouges. Bien que le test soit assez simple, il est d'une grande importance pour la santé du patient. Sa tâche principale est de détecter une éventuelle inflammation dans le corps, même si elle est asymptomatique. L'inflammation cachée accélère le déclin des cellules sanguines.

test d'urine avec évaluation des sédiments- le test d'urine est très important dans le diagnostic sportif. L'évaluation couvre, entre autres, clarté de l'urine, couleur, gravité spécifique, pH et on détermine si elle contient des protéines, du sucre, des corps cétoniques, des bactéries. Le test peut, entre autres, détecter des anomalies des voies urinaires et des reins - et il faut ajouter que les maladies du système urinaire peuvent sérieusement menacer la santé de l'athlète, car les reins sont un organe fortement sollicité lors d'efforts physiques intenses.

détermination de la concentration de glucose dans le sérum sanguin- le soi-disant test de sucre. Sa tâche est de détecter si le taux de glucose sanguin se situe dans la plage normale. Ses niveaux trop élevés (hyperglycémie) et trop bas (hypoglycémie) présentent un risque élevé de complications pour la santé et potentiellement mortelles. Le glucose influence dans une large mesure les paramètres de l'exercice, car il s'agit d'un "carburant énergétique". Un effort physique intense augmente la consommation de cet ingrédient, donc tout écart par rapport à la norme peut être particulièrement dangereux pour l'athlète.

examen de santé général- examen ressemblant à un examen de routine chez un interniste. Il commence par un entretien médical, c'est-à-dire une simple conversation entre le patient et le médecin sur son bien-être, l'historique des maladies et des traitements, la charge génétique, etc. Lors de l'examen, le patient est ausculté, palpé, et ses réflexes de base sont vérifié. La portée de cet examen devrait également inclure l'évaluation de la santé de la cavité buccale (bilan dentaire). La révélation de caries ou d'inflammations, par exemple des gencives, chez la personne examinée est une indication pour l'orientation vers un dentiste. N'oubliez pas que la carie dentaire peut avoir des conséquences négatives sur de nombreux organes, tels que les reins et le muscle cardiaque.

Les études énumérées ci-dessous ne sont généralement destinées qu'aux personnes impliquées dans le sport à un niveauprofessionnel :

recherche anthropométrique- grâce à eux, vous pouvez vérifier si, entre autres, le poids de l'athlète est normal et ne constitue pas une menace pour sa santé. Pour les tests, il est nécessaire de mesurer la taille et le poids, ainsi que la teneur en graisse corporelle et en eau. Un test anthropométrique est la mesure de l'IMC (Indice de Masse Corporelle) qui permet de déterminer si une personne donnée est obèse et quel type d'obésité elle représente. En plus de l'IMC, le poids dû et relatif est également mesuré. L'observation d'écarts par rapport à la norme peut être une indication pour ne pas autoriser l'athlète à continuer à pratiquer des sports professionnels ou à modifier les charges d'entraînement.

test orthopédique- c'est un test particulièrement important pour un athlète, car son système musculo-squelettique est fortement sollicité et exposé à une surcharge et à une usure prématurée. L'orthopédiste évalue la posture de l'athlète, observe la façon dont certaines activités physiques sont effectuées et, en effectuant des mouvements des membres de l'athlète, vérifie leur mobilité. Le médecin peut également évaluer la force musculaire du sujet en résistant avec force à ses mouvements. Si un spécialiste remarque des anomalies, il peut demander des diagnostics orthopédiques plus détaillés (par exemple, échographie ou radiographie).

examen ophtalmologique- l'examen consiste en une consultation ophtalmologique et en un contrôle de l'acuité visuelle à l'aide de diagrammes de Snellen. Au cours de l'examen, l'ophtalmologiste évalue l'apparence de l'orbite, des paupières, du globe oculaire et examine le fond de l'œil.

Examen ORL- lors de l'examen, le spécialiste ORL examine attentivement la structure de l'oreille, du nez et de la gorge. Le nez est examiné pour la perméabilité, la forme et la structure interne appropriée. Le médecin vérifie également l'état de la gorge et du larynx, palpe le cou et les glandes salivaires.

Bon à savoir

Recherche sportive pour les coureurs et les culturistes

Les coureurs qui s'entraînent régulièrement et intensivement (au moins 3 fois par semaine, courses amateurs de longue distance, marathons, etc.) peuvent être à risque de problèmes cardiaques s'ils ont eu une maladie coronarienne ou une maladie que personne n'a diagnostiqué. Par conséquent, des examens cardiaques réguliers devraient être obligatoires, c'est-à-dire un ECG avec une épreuve d'effort, ainsi qu'une échographie cardiaque. De plus, un test sanguin doit être effectué tous les six mois avec la détermination de la VS et des éléments plasmatiques (magnésium, potassium, sodium, fer). Dans le cas des coureurs à pied, le système urinaire est également fortement sollicité (risque de déshydratation, reins surchargés), il faut donc aussi faire des analyses d'urine aussi souvent. De plus, un diagnostic orthopédique est recommandé en raison du risque élevé de blessures et de surcharge des articulations et des muscles. Un autre test important pour le coureur amateur est l'examen médical général ainsi queinspection dentaire et tests anthropométriques.

Les culturistes et les arts martiaux amateurs sont également un groupe à haut risque de perte de santé. Comme dans le cas des coureurs, un diagnostic régulier est également nécessaire ici (initial et périodique au moins une fois par an). Les tests de base comprennent : morphologie, ESR, test d'urine, ECG, EEG. Dans le cas des bodybuilders, il est également nécessaire d'effectuer régulièrement des radiographies du rachis, en particulier de la section cervicale, qui est très exposée aux surcharges.

Les athlètes pratiquant régulièrement des sports, en plus des tests obligatoires, devraient également subir des tests d'électrolytes (en particulier les coureurs de fond) et de niveaux de vitamines, qui ont un impact significatif sur leur forme sportive.

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