L'huile de thym est célèbre pour ses propriétés antiseptiques et désinfectantes, c'est pourquoi elle a été utilisée pour traiter les symptômes du rhume et de la grippe. C'est également un ingrédient populaire dans de nombreux produits cosmétiques conçus pour les soins des cheveux, du corps et du visage.

L'huile de thymest obtenue à partir de l'herbe de thym, qui est soumise àdistillation . Utilisée correctement, l'huile de thym peut apporter de nombreux bienfaits à la fois à notre santé et à notre beauté (car elle possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires). Cependant, à trop forte dose, il peut êtremortel

Huile de thym - propriétés curatives

L'huile de thym contient des huiles essentielles bénéfiques pour notre santé, principalementle thymol et le carvacrol , et elle leur doit la plupart de ses propriétés bénéfiques pour la santé :

  • possède des propriétés antibactériennes et aseptiques, il apaise donc efficacement les infections de la gorge et de la bouche
  • a un effet expectorant et diastolique, il est donc efficace contre la toux sèche et grasse​​
  • renforce l'immunité
  • Soigne la gastrite et apaise les irritations intestinales
  • soulage la douleur des rhumatismes et de l'arthrite
  • apaise l'inflammation du vagin
  • stimule la circulation et augmente la tension artérielle

Huile de thym - utilisation en cosmétique

L'huile de thym désinfecte et nettoie la peau, c'est pourquoi elle est couramment ajoutée à toutes sortes de produits cosmétiques destinés aux peaux grasses et à tendance acnéique, aux déodorants, aux gels après-rasage, tandis que dans les shampooings, elle est conçue pour lutter contre les pellicules et réduire les cheveux gras excessifs. Certains fabricants l'ajoutent également aux dentifrices et bains de bouche car il a un effet désinfectant et apaise l'inflammation des gencives.

Huile de thym - comment l'utiliser ?

  • pour rincer la gorge et la bouche
  • pour inhalation - verser 5 à 10 gouttes d'huile de thym dans un verre d'eau chaude
  • pour le bain - versez 1-2 cuillères à café d'huile dans une baignoire remplie au 1/3 d'eau à une température de 36-38 ° C, le temps de bain est de 10-15 minutes
  • comme désodorisant naturel
  • pour le massage - ajoutez 3 à 5 gouttes d'huile à 12 gouttes d'huile de support, puis massez le corps avec des mouvements circulaires des mains

Pétrolethym - précautions et contre-indications

Le timol, auquel l'huile de thym doit ses propriétés, a malheureusement aussi son côté sombre. En trop grande quantité, il peut êtretoxique pour notre corps: endommager notre foie, nos reins, notre cœur et même le système nerveux central, ce qui se termine généralement par la mort. Par conséquent, vous devez absolument suivre les recommandations du fabricant concernant le dosage de l'huile et ne jamais dépasser la dose recommandée.

Voici les premiers symptômesintoxication à l'huile de thym :

  • vomir
  • nausées
  • gastrite
  • problèmes respiratoires

L'huile de thym ne doit pas être prise :

  • femmes enceintes et allaitantes (car cela peut avoir un impact négatif sur le développement du fœtus et même entraîner une naissance prématurée ou une fausse couche)
  • enfants jusqu'à 6 ans
  • personnes souffrant d'hypertension
  • Inhalations à domicile contre le rhume et le rhume
  • Huile de voleurs - à quoi sert ce mystérieux mélange ?
  • L'huile de clou de girofle - à quoi sert-elle ?

Catégorie:

Santé