J'ai de légers problèmes de prononciation depuis que je suis enfant, depuis 2008 je pratique des comptines pour enfants, avec et sans bouchon, et je pratique l'articulation faciale depuis un an. La prononciation s'est améliorée, mais j'ai toujours du mal à parler. Il m'est très difficile de prononcer correctement cz, sh et j. Il y a des jours où je parle clairement et comme si j'en avais envie, mais je suis généralement insatisfait de ma diction. Je ne sais même pas comment le décrire, j'ai l'impression d'avoir cette « raideur » à parler, comme si je devais utiliser toute ma force pour dire quelque chose correctement. Je pratique aussi le diaphragme, donc je ne sais pas quel est le problème.

Le problème réside probablement dans des exercices mal choisis. En cas de défaut d'articulation, il n'est pas nécessaire d'effectuer des exercices de respiration diaphragmatique, car dans ce cas, les voies respiratoires n'affectent pas l'articulation. Vous pratiquez déjà avec des mots et des phrases, mais vous n'avez pas la réalisation correcte des sons individuels définis. Il est nécessaire de consulter un orthophoniste, car le problème ne concerne pas la diction en tant que telle, mais un défaut d'élocution qui doit être éliminé. L'orthophoniste vous donnera des exercices appropriés, l'articulation devrait certainement s'améliorer après eux. Je déconseille d'utiliser les conseils en ligne, car cela fait plus de mal que de bien.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Katarzyna Bakowicz

Spécialiste dans le domaine de la communication médiatique. Elle anime des thérapies individuelles auprès d'adultes et d'enfants, des ateliers de travail du corps, de la voix et du souffle, des formations pour les entreprises.

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