Le régime ADN (génétique, génodiet) est parfois appelé le régime le plus personnel au monde. Raison? Le régime alimentaire est déterminé sur la base de tests ADN. Il consiste à éliminer du menu les produits qui affectent négativement le corps. L'examen du matériel génétique indique le meilleur régime alimentaire pour le génome d'une personne en particulier.

Existe-t-il unrégime minceur parfait ? Et si oui, est-ce ungénodiet-régime ADN( génétique ) ? Certains spécialistes pensent que oui. De plus en plus de nouveaux régimes sont introduits sur le marché polonais, préparés sur la base de l'analyse génétique de l'ADN. Ils sont annoncés comme le deuxième moyen le plus efficace de mincir. La méthode de composition d'un régime basé sur le génotype est venue des États-Unis et est populaire parmi les stars d'Hollywood. Jessica Alba fait partie des acteurs qui utilisent leur génome pour préparer un régime spécial.

Les scientifiques sont sceptiques quant aux régimes à base d'ADN

Nous n'en savons toujours pas assez sur les gènes. La génétique est un domaine en pleine évolution. On pense que bientôt des domaines tels que la nutrigénomique, la nutrigénétique et les aliments BFY, ou "Better For You", auront un impact significatif sur les décisions nutritionnelles des consommateurs. Pour l'instant, cependant, nous devons être prudents.

"Le poids est quelque chose qui est dicté à 10 % par nos gènes et à 90 % par notre mode de vie. Tout le monde est à risque, certains plus, d'autres moins. Notre compréhension de l'interaction entre l'alimentation et la génétique est importante. C'est possible qu'à l'avenir, à mesure que la recherche se développera, nous pourrons utiliser ces connaissances plus efficacement "- explique Michael Dansinger de la Tufts School of Medicine (source : Gazeta Prawna).

D'autre part, de plus en plus d'informations sur les régimes basés sur vos propres gènes apparaissent sur le Web. De nouveaux sites Internet voient le jour proposant des tests ADN et des rapports professionnels précisant les préférences nutritionnelles de la personne testée et un menu élaboré sur la base des résultats de la recherche. Au début, du matériel génétique est collecté, des tests spécialisés sont effectués et, en fonction des résultats, un menu approprié pour une personne donnée est préparé.

Ceci est très intéressant du point de vue de l'impactnutrition pour le bien-être général. Après l'analyse, il peut s'avérer que des maux de tête fréquents, une apathie générale ou de la tristesse sont causés par un excès ou une carence de l'un des nutriments.

Qu'est-ce que la nutrigénétique et la nutrigénomique ?

La nutrigénétique traite des différences génétiques entre les individus. Son but est de répondre à la question de savoir comment la variabilité biologique, exprimée en différences génomiques, affecte la façon dont une personne devrait manger et comment composer un régime alimentaire basé sur la connaissance des préférences génétiques d'une personne. La nutrigénomique identifie les mécanismes qui déterminent comment l'alimentation et la nutrition affectent la santé d'un patient.

Qu'est-ce que le gène de l'obésité ?

Les gènes sont connus pour être responsables de la couleur des yeux, de la structure des cheveux et de l'espérance de vie. Des scientifiques britanniques sont allés plus loin. Ils ont réussi à résumer le soi-disant gène de l'obésité. Cette découverte est susceptible de révolutionner le marché de l'alimentation et de la diététique. Après avoir comparé les génotypes de plusieurs milliers de personnes atteintes de diabète de type II à plusieurs milliers de personnes en bonne santé, il s'est avéré que les personnes ayant des carcasses excessives avaient la même variante du gène FTO.

Le gène de l'obésité est autrement connu comme le gène responsable du stockage des graisses dans les cellules. Cela signifie que l'accumulation de graisse peut être inhibée au niveau cellulaire.

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