J'ai 25 ans et depuis 5 mois j'essaie de tomber enceinte - malheureusement en vain. Je ne sais pas si j'ai un trouble hormonal, y a-t-il une chance de le guérir ?

Il y a toujours une chance, il vaut donc la peine de consulter un médecin qui ordonnera les tests appropriés. Parfois, la pression de l'environnement et le "désir" de tomber enceinte bloquent efficacement le travail des hormones. Il propose de se calmer et de calmer ses pensées et aussi les pensées de son partenaire. L'acte d'amour ne se réduit pas à des activités avec un calendrier, qu'aujourd'hui soit ce jour-là et que l'on ait envie d'avoir un rapprochement physique ou non "d'essayer". De telles activités créent une atmosphère nerveuse et peuvent être effectivement décourageantes. Il vaut donc la peine de passer d'une anticipation nerveuse à une vie plus spontanée et joyeuse. Une réflexion positive sur l'ensemble de la situation permettra à notre corps d'être ouvert à tous les stimuli positifs. Il est important que le corps maintienne une alimentation appropriée qui maintient le corps en harmonie et permet aux hormones de bien fonctionner et de minimiser les effets du stress. Cela vaut la peine de développer de bonnes habitudes alimentaires. Manger cinq petits repas tout au long de la journée (toutes les 2,5 heures) vous procurera une sensation de satiété et n'alourdira pas l'estomac. Le dernier repas doit être pris au plus tard à 19h ou 20h. Les aliments ultérieurs ne sont pas digérés correctement car l'estomac et les intestins se reposent pendant la nuit. Nous devons faire attention à quoi et comment nous mangeons. Abandonnons tous les fast-foods, les frites et les sucreries. Cela vaut la peine de manger des légumes cuits ou bouillis car ils contiennent plus de fibres, de minéraux et de vitamines. Vous devez ajouter des épices à chaque plat, ce qui non seulement augmentera le goût, mais facilitera également la mise en place des aliments consommés. Un tel régime donnera au corps force et énergie positive, abaissera la tension artérielle, aura des propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires. Ainsi, vous pouvez facilement ajouter des épices telles que le curcuma, l'ail, l'oignon, l'aneth, le cumin ou le poivre noir à chaque plat. Cela augmentera le goût du plat et éliminera les flatulences, la constipation, l'hyperactivité et l'insomnie. Vous devez également nettoyer le corps en buvant environ deux litres d'eau tout au long de la journée. Comme il est déjà froid, mieux vaut le boire bouilli et tiède. Alors on commence la journée avec un verre d'eau, puis on essaye de le boire avant chaque repas. Une telle nutrition permettra aux intestins de bien fonctionner. Pas sansle sens est la pensée positive, qui nous donnera une énergie positive, un régime bien choisi, la satisfaction de la vie et de l'exercice à l'air frais. Comme vous pouvez le voir, il n'y a pas de prescription claire sur la façon d'avoir l'enfant désiré. Ayons confiance que tout finira bien.

N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.

Ewa Morawska

Maître de SKHM Seichim et Reiki, énergothérapeute et guérisseur, conseiller de vie. Réception à Marki (lotissement Lisi Jar 12, téléphone portable 0 501 076 298)

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