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L'ortie indienne (forskoline) est une herbe qui, grâce à ses propriétés curatives, est utilisée depuis de nombreuses années dans la médecine indienne et ayurvédique. Il a acquis la plus grande popularité en tant qu'agent amincissant. Cependant, selon les scientifiques, l'ortie indienne (forskoline) n'est pas un remède contre le surpoids et l'obésité. Vérifiez quels sont les véritables effets curatifs de l'ortie indienne (forskoline) et comment la doser.

Ortie indienne( forskolina ) est une plante utilisée depuis des centaines d'annéesuse en médecine hindoue et ayurvédique. L'ortie indiennepropriétés curativesdoit son ingrédient actif appelé forskoline. En médecine extrême-orientale, l'ortie indienne est utilisée dans les affections cardiovasculaires, les problèmes du système digestif, l'obésité, les maladies respiratoires (asthme), ainsi que l'hypertension, le glaucome et le psoriasis. Dans les pays africains, les feuilles de la plante sont utilisées comme diurétique, expectorant et pour induire les menstruations chez les femmes. Les racines sont la partie la plus désirable de la plante, car elles contiennent la plus forte concentration de forskoline.

Ortie indienne (forskoline) et minceur

Certaines études suggèrent que la forskoline augmente la dégradation des graisses dans le tissu adipeux (lipolyse), elle peut donc être utile dans la lutte contre le surpoids et l'obésité. Cependant, d'autres scientifiques affirment que l'ortie indienne n'aide pas à maigrir.

Dans l'une des études sur les propriétés amincissantes de l'ortie indienne, 6 femmes en surpoids ont reçu 250 mg de préparation d'ortie indienne deux fois par jour pendant 8 semaines, standardisé à 10 %. forskoline. Les participants à l'étude ont perdu du poids et réduit la graisse corporelle de 8 %. L'administration de l'extrait a également réduit la tension artérielle. Il n'y a pas eu d'effets indésirables significatifs au cours de l'expérience. Ses résultats indiquent que l'ortie indienne peut jouer un rôle dans la réduction du poids corporel au détriment de la réduction de la graisse corporelle. Cependant, les auteurs de l'étude suggèrent de poursuivre les recherches dans ce sens afin de clarifier les mécanismes d'action potentiels.ce processus compliqué .¹

L'ortie indienne est commune au Népal, en Birmanie, en Thaïlande et en Inde. Il est également cultivé dans de nombreux pays d'Afrique de l'Est. Ses autres noms sontforskolina,shrivary, Indian sage, Makandi ou Mayani

Les scientifiques américains de l'Université Baylor au Texas ont une opinion différente. Ils ont mené une étude en double aveugle sur 23 femmes obèses. 11 femmes ont reçu 250 mg d'extrait d'ortie indienne, standardisé à 10%, deux fois par jour dans l'alimentation. forskoline. 12 femmes ont reçu un placebo. L'expérience a duré 12 semaines. Les auteurs de l'étude n'ont observé aucun effet significatif de l'extrait sur la perte de poids, et aucun effet indésirable cliniquement significatif n'a été noté.²

Des chercheurs de l'Université du Kansas (États-Unis) sont arrivés à une conclusion différente, qui a évalué l'effet de la forskoline sur le poids corporel de 30 hommes en surpoids et obèses. Certains d'entre eux ont reçu 250 mg d'extrait standardisé à 10 % deux fois par jour pendant 12 semaines. forskoline et une partie d'un placebo. Ils ont également fait tester leur taux de testostérone et leur tension artérielle. Une réduction du pourcentage de graisse corporelle a été observée chez les hommes prenant de la forskoline. Les auteurs de cette étude ont conclu que la forskoline est un agent thérapeutique potentiel qui pourrait être testé dans le traitement de l'obésité. Dans le même temps, ils soulignent que, cependant, des recherches plus approfondies dans cette direction sont recommandées .³

En conclusion, aucune étude n'indique clairementles propriétés amincissantes de l'ortie indienne (forskoline) . Les effets décrits ci-dessus s'appliquent à de petits groupes de personnes. Des recherches plus détaillées sont nécessaires pour élucider les effets de l'ortie indienne chez les personnes en surpoids et obèses.

Bon à savoir

Ortie indienne (forskoline) - où acheter? Quel est le prix ?

En Pologne, vous pouvez acheter de l'ortie indienne sous forme de poudre et de comprimés. Le prix de ce dernier dépend du contenu de la substance active - la forskoline - dans un comprimé, du nombre de comprimés dans l'emballage et de la société ,et varie de 30 à même 60-70 PLN par colis. À son tour, pour 100 g de poudre d'ortie indienne, vous devez payer environ 30 PLN.

Ortie indienne (forskoline) et hypertension artérielle

Des études animales et humaines ont montré que la forskoline abaisse la tension artérielle. De telles conclusions ont été atteintes par des scientifiques allemands déjà dans les années 1980. En 1987, les résultats d'une étude à laquelle ont participé 7 patients atteints de cardiomyopathie dilatée ont été publiés dans la revue "Arzneimittelforschung". Ils ont reçu de la forskoline par voie intraveineuseune dose de 3 µg/kg/minute. Une diminution de la pression diastolique de plusieurs dizaines de pour cent a été observée, sans augmentation de la consommation d'oxygène.4

La forskoline a également la capacité d'inhiber l'agglutination des plaquettes et l'expansion des vaisseaux sanguins.

Dans une autre étude, les patients ont reçu de la forskoline par voie intraveineuse à une dose de 4 μg / kg / min. Chez les patients, une diminution de la résistance vasculaire et une amélioration de la contractilité du ventricule gauche de 19% ont été notées. L'étude a conclu que la réduction de la pression artérielle s'accompagnait également de la disparition de l'érythème.5

Dans une autre étude menée par des scientifiques indiens, impliquant 49 patients gériatriques souffrant d'hypertension artérielle (âgés de 50 à 80 ans), l'effet de l'ortie indienne sur les paramètres de la pression artérielle a été évalué. Les patients ont été divisés en deux groupes. Le premier a reçu la racine de la plante (27 personnes de ce groupe ont pris 500 mg de racine trois fois par jour). Le deuxième groupe a reçu des comprimés contenant la poudre de racine de l'herbe en question (ce groupe comprenait 22 personnes qui ont pris 700 mg, deux comprimés trois fois par jour). La durée de l'étude était de 2 mois. Les pressions artérielles systolique et diastolique ont été mesurées chez les patients. L'ortie indienne s'est avérée efficace pour abaisser la tension artérielle dans les deux groupes, le premier groupe ayant de bien meilleurs résultats que le second groupe.

Important

Ortie indienne (forskoline) - dosage

Une dose thérapeutique n'a pas été établie pour l'extrait de forskoline9 . Dans les essais cliniques décrits, 250 mg d'extrait d'ortie indienne contenant 10 pour cent. forskoline, administrée deux fois par jour. Cette quantité d'extrait contient 25 mg de forskoline.

Ortie indienne (forskoline) et asthme

L'ortie indienne peut également aider les personnes souffrant d'asthme, affirment des scientifiques autrichiens de la faculté de médecine de l'Université de Vienne. Dans leur étude en double aveugle contrôlée par placebo, 16 patients asthmatiques ont reçu une seule inhalation de 10 mg de forskoline (sous forme d'aérosol) et le médicament habituel contre l'asthme (0,4 mg de fénotérol). Les deux composés ont provoqué une bronchodilatation significative. Cependant, chez les patients traités par fénotérol, un tremblement marqué des doigts et une diminution de la concentration de potassium dans le plasma sanguin ont été observés. Des effets secondaires similaires n'ont pas été observés chez les patients ayant reçu de la forskoline.7

Des études similaires ont été menées par des scientifiques allemands de l'Université libre de Berlin. Six patients asthmatiques (âgés de 18 à 64 ans) ont reçu des doses de 1 et 5 mg de forskoline sous forme deinhalation. Les auteurs ont documenté une augmentation du volume expiratoire accru dans la première seconde chez les patients. Deux patients ont signalé un soulagement immédiat et la disparition de l'essoufflement, chez les quatre patients restants, une amélioration a été observée après 10 à 15 minutes. Aucun événement indésirable grave n'a été signalé.8

Important

Ortie indienne (forskoline) - contre-indications.9

  • femmes enceintes, femmes allaitantes et enfants (en raison du manque de recherches suffisantes menées avec la participation de ce groupe de personnes)
  • personnes souffrant de troubles de la coagulation sanguine car il peut interagir avec la warfarine, l'acide acétylsalicylique et le clopidogrel
  • personnes souffrant d'hypotension car l'ortie indienne abaisse la tension artérielle
  • personnes souffrant d'ulcère gastrique et de reflux gastro-oesophagien

Ortie indienne (forskoline) et glaucome

L'ortie indienne peut également aider les personnes atteintes de glaucome. C'est une maladie caractérisée par une augmentation excessive de la pression intraoculaire. Traiter la maladie, c'est faire baisser cette pression. La forskoline réduit la pression dans le globe oculaire, ce qui a été démontré dans plusieurs études. L'un d'eux concernait 6 hommes dont les yeux avaient été instillés avec une suspension à 1 %. forskoline et un anesthésique local. Une réduction de 25 % de la pression intraoculaire a été observée.

Ortie indienne (forskoline) et psoriasis

Les études sur les effets bénéfiques de la forskoline dans le traitement du psoriasis n'ont pas été confirmées de manière concluante. Des scientifiques allemands de l'Université de Tübingen10ont montré qu'une supplémentation en forskoline réduisait les symptômes de la maladie. Cependant, d'autres essais cliniques sont nécessaires dans ce sens.

Important

Ortie indienne (forskoline) - effets secondaires9

La sécurité de l'ortie indienne n'a pas été suffisamment étudiée et décrite. Selon la plupart des données, les extraits d'ortie indienne et de forskoline sont sans danger. Dans les études sur l'homme, aucun effet toxique ou effet indésirable significatif causé par l'utilisation de la forskoline aux doses recommandées n'a été observé.

Bibliographie :

1. Badmaev V., Majeed M., Conte A., Diterpène forskoline : un nouveau composé possible pour la réduction du poids corporel en augmentant la masse corporelle maigre. Townsend Lett 2001; Juin

2. Henderson S, Magu B, Rasmussen C et al.. Effets de la supplémentation en Coleus forskohlii sur la composition corporelle et les profils hématologiques chez les femmes légèrement en surpoids. J Int Soc Sports Nutr 2005

3. Député Godard, Johnson BA, Richmond SR. Composition corporelle et adaptations hormonales associées à la consommation de forskoline chez les hommes en surpoids et obèses. Obes Res 2005; 13 (8)

4. Kramer W, Thormann J, Kindler M, Effets de la forskoline sur la fonction ventriculaire gauche dans la cardiomyopathie dilatée. Arzneim-Forsch 1987

5. Effets cardiovasculaires de la forskoline et des inhibiteurs de la phosphodiestérase-III, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2530974

6. Jagtap M, Chandola HM, Ravishankar B. Efficacité clinique de Coleus forskohlii (Willd) Briq. (Makandi) dans l'hypertension de la population gériatrique. Ayu 2011 ; 32 (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131759

7. Bauer K, Dietersdorfer F, Sertl K et al.. Effets pharmacodynamiques des formulations de poudre sèche inhalées de fénotérol et de colforsine dans l'asthme. Clin Pharmacol Ther 1993; 53 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8422745

8. Lichey I, Friedrich T, Priesnitz M et al.. Effet de la forskoline sur la bronchoconstriction induite par la méthacholine chez les asthmatiques extrinsèques. Lancet 1984

9. Baraniak J., Ortie indienne (Coleus forskohlii Briq) - propriétés biologiques et activité thérapeutique, "Postępy Phytoterapii" 2016, n° 3

10. Ammon HPT, Muller AB. Forskoline : d'un remède ayurvédique à un agent moderne. Planta Med 1985

Catégorie:

Médecine alternative