J'ai ressenti beaucoup de pression contre mes oreilles pendant un certain temps, puis je suis submergé par une peur et une peur si étranges. Cela me touche dans les moments les moins attendus, quand je suis loin de chez moi, j'ai peur de cette sensation et je me sens mal …
Bonjour,
La sensation de pression près des oreilles peut être influencée par : une tension artérielle insuffisante, des problèmes de vertèbres cervicales, une tension musculaire accrue dans la caserne, un rétrécissement des veines, un stress prolongé et la prise certains médicaments. Je viens de mentionner ici quelques exemples, mais bien sûr, il pourrait y avoir bien d'autres raisons. Vous devez donc vous rendre chez un médecin qui vous prescrira les tests appropriés. La façon de vivre et de manger est essentielle au fonctionnement de l'organisme. Peut-être que vous travaillez trop longtemps devant l'ordinateur, sans laisser vos bras se reposer ? Peut-être que le lit et la position dans laquelle vous dormez sont inappropriés pour les vertèbres cervicales et la colonne vertébrale ? Le stress provoque également des "tensions" dans tout le corps et peut provoquer des maux s'il dure trop longtemps. Changer le mode de vie peut apporter un soulagement et les résultats escomptés. La première chose à laquelle vous devez faire attention est le mouvement, alors invitons-nous à une promenade, peut-être pour le yoga ou le tai-chi, ou pour le vélo ou la natation ? Tout moyen qui peut stimuler une circulation sanguine plus rapide sera bénéfique pour votre corps, et choisir une méthode de repos devrait être un bon moyen de se détendre. Vous devez fournir au corps les vitamines adéquates que l'on trouve dans les légumes, les fruits, le poisson, le pain noir et le gruau. Par exemple, l'ail et les oignons réduisent l'épaisseur du sang qui peut circuler plus librement dans vos veines. Tous les micro et macro éléments amélioreront et renforceront le système immunitaire de l'organisme et réduiront ainsi la fréquence des affections. Vous devez également boire plus d'eau plate, ce qui "force" le sang à circuler plus rapidement et élimine les toxines du corps. Chaque pensée est le moteur de tout ce qui peut arriver au corps. Vous devez donc commencer à les contrôler et à vous concentrer sur des phrases positives. Ensuite, la tension causée par le stress et l'anxiété disparaîtra, et ainsi la sensation désagréable qui survient dans diverses situations peut disparaître complètement. Essayons donc de répéter dans notre esprit des phrases qui soulageront la tension et réduiront la sensation d'inconfort. "Je suis calme", "Je suis en sécurité", "Mon corps est détendu". Vous devez vous concentrer sur la pensée positive aussi souvent que possible, marcher surmarchez, composez un régime avec le plus de vitamines possible, vivez aujourd'hui et regardez le monde qui vous entoure de plus loin, et la paix et la santé reviendront.
Cordialement
N'oubliez pas que la réponse de notre expert est informative et ne remplacera pas une visite chez le médecin.
Ewa MorawskaMaître de SKHM Seichim et Reiki, énergothérapeute et guérisseur, conseiller de vie. Réception à Marki (lotissement Lisi Jar 12, téléphone portable 0 501 076 298)
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