Le massage ne fait pas maigrir, mais c'est une mesure indispensable pour façonner ou maintenir une silhouette mince pendant ou après une cure d'amincissement.
Dans la thérapie manuelle visant à améliorer la silhouette, un massage complet ou partiel des "zones à problèmes", par exemple les cuisses et les fesses, est effectué.
Il existe trois types de ce type de massage :
- massageminceur, visant à réduiretissu adipeux
- massage modelant - améliore la forme de la silhouette dans les zones de l'abdomen, des fesses et des cuisses
- massage anti-cellulite - améliore l'apparence des couches de peau couvertes parcellulite
Le rôle du massage dans la perte de poids est indirect
Un résultat positif est obtenu en influençant l'équilibre hydrique et électrolytique, en améliorant la circulation sanguine, en oxygénant et en éliminant les toxines des zones massées
Il n'existe aucun type de massage spécialisé dont la seule tâche est d'améliorer la chiffre. À cette fin, diverses techniques de massage classique et d'autres types de massages spécialisés, effectués à la main et à l'aide d'instruments, sont utilisées. Le type de problème esthétique abordé est important.
Comment le corps est-il modelé par le massage ?
- Le massage a un effet positif sur la réduction du tissu adipeux ainsi que sur les nodules et dépôts graisseux. Une attention particulière est portée aux zones à risque ou sujettes à l'accumulation de tissu adipeux et à la présence de cellulite. Les mouvements pendant un tel massage doivent être effectués assez fortement et rythmiquement afin de mobiliser les tissus adipeux plus profonds.
- Par stimulation mécanique du tissu conjonctif. Le massage a un effet positif sur les propriétés des fibres responsables de la tension cutanée (élastine et collagène). L'amélioration de la fermeté de la peau ainsi obtenue est particulièrement importante chez les personnes qui subissent une liposuccion ou un régime intensif, qui ont un excès de tissu cutané lâche.
- Drainage lymphatique facilitant la circulation de la lymphe et réduisant l'enflure.
- Améliorer l'apport sanguin à la peau, aux tissus sous-cutanés et aux muscles. La mobilisation de la circulation entraîne une meilleure alimentation et oxygénation des structures massées et une élimination plus rapide des substances toxiques. Une meilleure nutrition a également un effet positif sur le teint de la peau.
- Un changement favorable du volume corporelcausée par la réduction de la couche de tissu adipeux et la disparition du gonflement.
- Réduire le soi-disant peau d'orange, caractéristique de la cellulite. En raison de l'élimination des dépôts de tissu adipeux accumulés de manière inégale et de l'enflure, la peau devient plus lisse.