Lorsque la douleur est gênante, la plupart d'entre nous cherchons rapidement des analgésiques - nous avalons et ne pensons pas à l'énorme fardeau que représentent les analgésiques pour l'estomac ou le foie. Et pourtant, vous pouvez combattre la douleur avec d'autres méthodes.

Avant de commencer à combattre la douleur par vous-même, découvrez ce qui cause vos maux. Cela ne peut être évalué que par un médecin qui, en fonction des symptômes décrits par le patient, saura quelle forme de thérapie recommander. Dans le diagnostic de la douleur, les détails sont importants - son type, sa durée, son intensité, si elle disparaît après la priseanalgésiques(le type et la dose sont importants), dans quelles situations elle s'aggrave, etc. les douleurs causées par des blessures, des changements dégénératifs ou une surcharge musculaire peuvent être soulagées en chauffant ou en refroidissant les zones douloureuses. Le refroidissement entraîne une vasoconstriction, qui réduit l'exsudat et l'inflammation, réduisant ainsila douleur , car le froid anesthésie les terminaisons nerveuses qui transmettent les signaux de douleur. La chaleur, quant à elle, dilate les vaisseaux, ce qui augmente le flux sanguin vers les tissus. Le sang qui les traverse réduit l'exsudation en éliminant les composés inflammatoires. En conséquence, le gonflement est réduit et la douleur diminue.

Appareils générateurs d'électricité pour aider à combattre la douleur

Dans les magasins médicaux, vous pouvez acheter de nombreux petits appareils qui aident à combattre la douleur. Extrêmement pratique est un appareil photo ressemblant à un stylo épais (par exemple Pain Gone). Cet appareil génère un courant d'intensité et de tension spécialement sélectionnées, qui stimule les terminaisons nerveuses et stimule la production d'analgésiques naturels, c'est-à-dire les endorphines. Ces composés bloquent la transmission des stimuli douloureux au niveau de la moelle épinière et du cerveau. L'appareil utilise la méthodeTENS , c'est-à-dire la stimulation percutanée. Placez simplement la pointe de l'appareil photo sur la peau, puis appuyez sur le bouton 30 à 40 fois. Le traitement doit être répété au moins 5 à 7 fois par jour. Les appareils dans lesquels les électrodes conductrices de courant sont placées sur une feuille de papier A4 spéciale ou sont situées sur des câbles, ce qui vous permet de stimuler les nerfs, par exemple dans la région lombaire, l'épaule ou la colonne vertébrale, fonctionnent de la même manière.

Lampes Sollux - effet analgésique selon le type de filtre

Les lampes de ce type utilisent des propriétés curativesrayons infrarouges. L'effet analgésique dépend du type de filtre utilisé. Le filtre rouge se réchauffe, provoque une hyperémie tissulaire et possède donc des propriétés anti-inflammatoires. Une telle thérapie est utilisée dans l'inflammation chronique. Le filtre bleu agit pour soulager la douleur. Il est recommandé pour les névralgies, l'hypersensibilité, l'inflammation aiguë, car ce type de filtre réduit le rayonnement thermique qui pourrait aggraver l'inflammation. Lors de l'irradiation, la lampe est placée à 20-30 cm du lieu de chauffage dans le cas d'une irradiation locale et à une distance supérieure à 100 cm dans le cas d'une irradiation générale. Le temps d'une telle procédure dépend de la puissance de l'ampoule et du type de maladie, ainsi que de l'intensité de l'action - incl. la distance de la lampe IR de la peau et le temps d'exposition. Lorsque vous irradiez dans la zone du visage et de la poitrine, couvrez vos yeux avec des lunettes de protection.

Important

Ça vaut la peine d'avoir à la maison :

  • Medlight 630 PRO - Lampe LED à usage domestique, émet une lumière infrarouge proche, permet le traitement des plaies difficiles à cicatriser, a un effet analgésique (Medlight, environ 1400 PLN).
  • Lampe Sollux - utilise la lumière infrarouge, utile pour lutter contre les douleurs articulaires (Philips, environ 100 PLN).
  • Bioptron Compact III - la lumière polychromatique (Zepter, environ 2 000 PLN) est utilisée à des fins thérapeutiques.
  • Pain Gone - l'appareil s'appelle un bâton analgésique, il génère de l'électricité d'une intensité et d'une tension spécialement sélectionnées (Pain Gone, environ 250 PLN).

Lampes Bioptron - soulagement de la douleur grâce à la lumière polychromatique

La lumière émise par les lampes est une lumière polychromatique, c'est-à-dire qu'elle contient une large gamme de longueurs d'onde, y compris la lumière visible et une partie de la gamme infrarouge. Le spectre électromagnétique de la lampe ne contient pas de rayonnement ultraviolet et a une faible densité d'énergie, ce qui est bon pour divers processus biologiques dans le corps. La thérapie avec cette lumière doit être planifiée individuellement. Avant de le débuter, il est nécessaire de consulter un médecin qui évaluera si les traitements peuvent être utilisés et à quelles doses.

Les lampes LED soulagent les douleurs d'origines diverses

Ils gagnent de plus en plus d'adeptes. Ces appareils utilisent des diodes d'électrostimulation LED qui émettent de la lumière dans le proche infrarouge. L'irradiation des zones douloureuses du corps avec la lumière de la lampe à LED augmente la circulation locale, grâce à laquelle les substances responsables du développement de l'inflammation sont éliminées des cellules. Cela soulage à son tour la douleur causée par une blessure, une inflammation des nerfs, des articulations et une surcharge musculaire. Les appareils pratiques (par exemple Medlight 630 PRO) sont sûrs, n'endommagent pas la peau et peuvent être utilisés chaque fois que nous ressentons de la douleur.

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Santé